LovesTheTeam.com

Θα χρειαστείτε

• - λεκάνη, ζεστό νερό, ελαφρόπετρα, γυαλιστικά αρχεία νυχιών, πετσέτα,
• - λάδι ή μέντα τσαγιού, ζωμό χαμομηλιού, τσουκνίδα, βελόνες για λουτρά ποδιών,
• - Αλόη ή μείγμα μελιού, λιωμένου βουτύρου και κρόκου αυγού για μαλακτική συμπίεση.

Οδηγίες

1

Καθαρίστε το τραχύ δέρμα στις φτέρνεςσταδιακά, στρώση με στρώση και μόνο μετά από προκαταρκτική απογύμνωση. Βάλτε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με ζεστό νερό - 45-50 ° C. Καθώς ψύχεται, προσθέστε προψημένο νερό υψηλότερης θερμοκρασίας. Αυτό θα κάνει το δέρμα πιο μαλακό, και η επεξεργασία του πιο γρήγορα.

2

Αφού αφαιρέσετε προσεκτικά τα τακούνια, αφαιρέστεελαφρόπετρα. Και ότι καθαρίστηκε και δεν μετατράπηκε σε κουρέλια, το τρίβουμε σε μια κατεύθυνση και όχι σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Βάλτε τα πόδια σας μέσα στο νερό για μερικά ακόμα λεπτά. Στη συνέχεια, ελαφρώς στεγνώστε με μια πετσέτα, αλέστε το δέρμα πρώτα με ένα πριόνι με μια χονδρό επίχρισμα, και στη συνέχεια λεπτή. Και στο τέλος της διαδικασίας ξεπλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό, στεγνώστε με μια πετσέτα, λιπάνετε με μια θρεπτική κρέμα και για να ενισχύσετε τη δράση της, φορέστε κάλτσες από φυσικό ύφασμα.

3

Με το σχηματισμό στα ψηλά φτέρναρωγμές για την απομάκρυνση των βακτηριοκτόνων παραγόντων τους, για παράδειγμα, προσθέστε 2-3 σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, βάμμα ή αφέψημα μαργάρου, χαμομήλι, βελόνες στο νερό. Και μετά το μπάνιο κάνετε μια μαλακτική συμπίεση από τον πολτό της αλόης. Συνδέστε το με το αποξηραμένο δέρμα (πολτός στις ρωγμές) και, μετά από επίδεσμο, αφήστε το για μια νύχτα. Το πρωί, λιπαίνετε τακούνια κρέμα. Επαναλάβετε αυτό κάθε μέρα μέχρι να σφίξετε τις ρωγμές.

4

Εάν οι ρωγμές στα τακούνια δεν είναι βαθιά και χωρίςσημάδια της φλεγμονής, κάντε μετά από το μαλακτικό λουτρό πόδι που συμπιέζεται από το λιωμένο βούτυρο, το μέλι και τον κρόκο αυγού. Ανακατέψτε τα σε ίσες ποσότητες, εφαρμόστε στο δέρμα, καλύψτε το με πετσέτα και στερεώστε με επίδεσμο. Αφήστε τη νύχτα και το πρωί ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό και εφαρμόστε κρέμα. Επαναλάβετε καθημερινά μέχρι να αναγεννηθεί πλήρως το δέρμα.

5

Με πολύ βαμμένο δέρμα, κάντε πόδιαλουτρά καθημερινά, και για να αποφευχθεί ο σχηματισμός ρωγμών - μία φορά την εβδομάδα. Για να συνδυάσετε τα τακούνια χρησιμοποιήστε διαφορετικά μέσα. Για την ανακούφιση της έντασης από τα πόδια, είναι κατάλληλο αιθέριο έλαιο δυόσμου (1-2 σταγόνες). Για την αναζωογόνηση του δέρματος - θαλασσινό αλάτι, νιφάδες βρώμης ή αφέψημα φρέσκων φύλλων τσουκνίδας. Για την αντιμετώπιση ρωγμών στα τακούνια - αμύγδαλα και λουτρά βοτάνων.