Γιατί τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν
Γιατί τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν
Γιατί δεν μεγαλώνουν τα μαλλιά σου; Αυτή η ερώτηση ενθουσιάζει πολλές γυναίκες που θέλουν να μεγαλώνουν μακριά μαλλιά. Οι λόγοι για την αργή ανάπτυξη των τριχών δεν είναι τόσο πολύ: γενετική προδιάθεση, ακατάλληλη περιποίηση μαλλιών, κακή κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής, άγχος, διάφορες ασθένειες, έλλειψη βιταμινών.
Εάν τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν, τότε πρώτα απ 'όλαείναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία αυτού του φαινομένου και να την εξαλείψουμε, αλλιώς δεν θα είναι δυνατή η επίτευξη ανάπτυξης. Τα πιο συνηθισμένα αίτια της αργής ανάπτυξης τρίχας είναι γραμμένα παρακάτω, τώρα θα τα γνωρίσουμε λίγο πιο κοντά και θα καταλάβουμε τις μεθόδους καταπολέμησής τους.
Έλλειψη βιταμινών
Αυτό το πρόβλημα είναι το πιο κοινόη αιτία της αργής ανάπτυξης των τριχών. Όλοι γνωρίζουμε ότι η λειτουργία του σώματος καλά, θα πρέπει να φάτε καλά (να έχουν μια ισορροπημένη διατροφή), η οποία είναι ο λόγος για όλους όσους επιθυμούν να μεγαλώνουν όμορφα και υγιή μαλλιά θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο ώριμα φρέσκα λαχανικά, φρούτα και μούρα κάθε μέρα να τρώνε γαλακτοκομικά προϊόντα και τρεις φορές Τέσσερις μέρες την εβδομάδα - ψάρι και κρέας. Μην παραμελούν πράσινα. Την άνοιξη και το φθινόπωρο μήνες, για να αποφευχθεί η έλλειψη βιταμινών, θα πρέπει να πάρετε ένα πολυβιταμινούχο σκεύασμα. Δεν θα πρέπει να αγοράσουν τις πρώτες διαθέσιμες βιταμίνες, την πιο σωστή απόφαση - για να δείτε έναν ειδικό (trichologist) που θα πάρει το απαραίτητο μάθημα.
Γενετική προδιάθεση
Αξίζει να θυμηθούμε ότι το μήκος των μαλλιών του κάθε ατόμου προγραμματίζεται γενετικά, οπότε αν ο λόγος για την έλλειψη ανάπτυξης τρίχας είναι σε αυτό, τότε δεν έχει λύση.
Ακατάλληλη φροντίδα
Αν τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν ή μεγαλώνουν, αλλά αργά, τότεπρώτα απ 'όλα πρέπει να επανεξετάσετε τη φροντίδα σας για αυτούς. Συχνό πλύσιμο του κεφαλιού, εσφαλμένα επιλεγμένο σαμπουάν, χρήση σιδερώματος και στεγνωτήρα μαλλιών, χτένισμα βρεγμένων μαλλιών κλπ. - όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο την ανάπτυξη των μαλλιών αλλά και την εμφάνισή τους.
Ανεπαρκής κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής
Τα τριχοθυλάκια τροφοδοτούνται απόη κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, αν επιβραδυνθεί, τότε οι ρίζες δεν λαμβάνουν σωστή διατροφή, η οποία θα επιβραδύνει την ανάπτυξη των τριχών. Στο μέλλον, αυτό το πρόβλημα μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση τους.
Στρες
Τα ψυχολογικά προβλήματα έχουν σημαντική σημασία όχι μόνο για τα μαλλιά, αλλά και για ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για τις μικροδουλειές, να χαμογελάτε περισσότερο.
Ασθένειες
Η υποβάθμιση της τριχοφυΐας είναι πιθανές ασθένειεςτου γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και των ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος. Για να αποφύγετε προβλήματα υγείας σε αυτές τις περιοχές, προσπαθήστε να φάτε σωστά και επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.
