Συμβουλές για το πώς να μεγαλώσουν τα μαλλιά
Συμβουλές για το πώς να μεγαλώσουν τα μαλλιά
Η επίτευξη ταχείας ανάπτυξης τρίχας είναι πολύ δύσκολη. Για να αναπτυχθούν μακριά μαλλιά, πρέπει να φροντιστούν σωστά. Πρέπει να τροφοδοτείτε όχι μόνο τα μαλλιά σας, αλλά και το κρανίο σας. Επιπλέον, πρέπει να ξέρετε τι εμποδίζει την ανάπτυξή τους και αν τα πάντα είναι εντάξει με την υγεία.
Η τάση για μακριά μαλλιά αυξάνεται κάθε χρόνο. Τα κορίτσια ζητούν από το κομμωτήριο να ισιώνει τα άκρα μόνο λίγο, και στη συνέχεια να μεγαλώσει ένα υπέροχο πλεξούδα. Και αυτό, παρά το γεγονός ότι πολλοί στιλίστες υποστηρίζουν έντονα μικρές και άνετες περικοπές και κομψά quads. Αλλά τα μακριά μαλλιά είναι τόσο θηλυκά και όμορφα! Δυστυχώς, τέτοιος πλούτος δεν δίνεται σε όλους από τη φύση τους. Πόσο γρήγορα να μεγαλώσουν τα μαλλιά, διατηρώντας παράλληλα την ομορφιά τους; Ο ευκολότερος τρόπος είναι να φοράτε χαλαρά μαλλιά και μην το τραβάτε σε μια στενή δέσμη. Πρέπει να είναι απολύτως δωρεάν.
Όταν σφίγγουμε τα μαλλιά με μια σφιχτή ελαστική ταινία, εμποδίζουμε ακούσια την πρόσβαση αίματος και θρεπτικών ουσιών στα μαλλιά. Τέτοιες τρίχες συχνά σπάει και χωρίζει.
Επιλέξτε σωστά τα μέσα για τον τύπο σαςμαλλιά. Μην εμπιστεύεστε τα σαμπουάν με την ένδειξη "για όλους τους τύπους μαλλιών". Συνήθως δεν κάνουν κανένα καλό, ειδικά αν έχετε ξηρά ή λιπαρά μαλλιά. Χρησιμοποιήστε επίσης κατάλληλα βάλσαμα και κλιματιστικά - αυτό θα διευκολύνει τη φροντίδα και το χτένισμα, καθώς και τα μαλλιά θα είναι λιγότερο θραυστά, θα αποκτήσουν απαλότητα.
Λαϊκές θεραπείες για τη φροντίδα των μαλλιών
Πολύ καλό για την ανάπτυξη και την ενίσχυση της τρίχας είναι διαφορετικάφυσικές μάσκες και αφέψημα. Μπορούν να παρασκευαστούν μόνοι σας ή να τα αγοράσετε σε φαρμακείο. Τα πιο απλά σε προετοιμασία είναι η μουστάρδα, οι μάσκες πιπεριού. Οι τσουκνίδες είναι επίσης τέλειες.
Καλά μετά το πλύσιμο αντί για το ξέβγαλμα με κοντέινερτα μαλλιά με νερό και ξύδι (το νερό πρέπει να "πιάσει" τη γλώσσα). Σε αυτο-προετοιμασμένες μάσκες είναι καλό να προσθέσετε διάφορες βιταμίνες (Ε, Α ή νικοτινικό οξύ). Εάν εφαρμόζετε τη μάσκα στις ρίζες των μαλλιών, τότε στις άκρες είναι καλύτερο να εφαρμόσετε οποιοδήποτε καλλυντικό πετρέλαιο.
Είμαστε αυτό που τρώμε. Πολύ συχνά αναζητώντας όμορφα υγιή μαλλιά, οι γυναίκες ξεχνούν την πιο σημαντική - διατροφή. Μετά από όλα, ο βολβός των μαλλιών, από τον οποίο πραγματικά μεγαλώνει τα μαλλιά, τροφοδοτεί, πρώτα απ 'όλα, από μέσα.
Τι χρειάζονται τα μαλλιά μας; Πρώτα απ 'όλα, πίνετε αρκετό νερό. Όλοι γνωρίζουν ότι είναι απαραίτητο να πίνουν τουλάχιστον 10 ποτήρια καθαρού νερού την ημέρα, να τρώνε τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα-3 και λιπαρά οξέα. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να συμπεριληφθούν στη διατροφή ξηροί καρποί, λιπαρά ψάρια, κόκκινο κρέας και επίσης να αυξηθεί η κατανάλωση φαγόπυρου, μπρόκολου, διάφορα χόρτα και άλλων τροφίμων που είναι πλούσια σε βιταμίνες Β.
Ως εναλλακτική (προσωρινή), μπορείτε να πάρετεβιταμίνες. Εξαιρετικό σύμπλεγμα βοηθά με ζύμη και ψευδάργυρο ή ασβέστιο. Και το πιο σημαντικό, θυμηθείτε, τα μαλλιά όπως κανένα άλλο μέρος του σώματός μας δεν είναι ευαίσθητο στο στρες.
Προσπαθήστε να χαμογελάτε πιο συχνά, να περπατάτε περισσότερο, να τρώτε καλά και να σας παρέχουμε υγιή και όμορφα μαλλιά.
