LovesTheTeam.com

Οδηγίες

1

Μπορείτε να πιέσετε το χυμό από τα εσπεριδοειδή μέσα από ένα ειδικόένα ακροφύσιο για αυτό το είδος φρούτων σε επεξεργαστές τροφίμων. Για να γίνει αυτό, ξεπλύνετε καλά τα φρούτα σε τρεχούμενο νερό, κόψτε το στο μισό. Τοποθετήστε τη δομή για να πιέσετε το χυμό στο συνδυασμό. Κρατήστε το μισό φρούτο με μια ειδική πλαστική άκρη πιέζοντας ελαφρά. Ενεργοποιήστε τη λειτουργία αποχυμωτή και πάρτε ένα φρέσκο ​​χυμό εσπεριδοειδών με τον πολτό.

2

Τέτοια λαχανικά και φρούτα όπως καρότα, λάχανο,ανανά, σταφύλια, μήλα, αχλάδια, παντζάρια θα πρέπει να συμπιέσετε στη συνήθη λειτουργία του αποχυμωτή. Τα λαχανικά και τα φρούτα πλένονται, καθαρίζονται, κομμένα σε κομμάτια, τα οποία θα μεταβούν στο τμήμα για την παράδοση τροφίμων στον αποχυμωτή. Αφαιρέστε τους μεγάλους και σκληρούς σπόρους πριν τους φτιάξετε φρούτα και λαχανικά.

3

Εάν δεν υπάρχει αποχυμωτής, χρησιμοποιήστεπαλιά, αλλά αποδεδειγμένο τρόπο - πιέζοντας το χυμό μέσω της γάζας. Για να το κάνετε αυτό, σχίστε τα λαχανικά και τα φρούτα σε ένα λεπτό τρίφτη. Μέρος της μάζας τοποθετείται σε ένα διπλό στρώμα γάζας, στρίβετε από πάνω, πιέζετε το χυμό από τη μάζα μέσω της γάζας μέσα στο δοχείο.

4

Προετοιμάστε τους χυμούς ακριβώς μπροστά σαςθα τους πίνετε. Για πολύ καιρό, ο φρεσκοστυμμένος χυμός δεν αποθηκεύεται. Αυτός ο κανόνας δεν ισχύει μόνο για το χυμό τεύτλων, το οποίο πρέπει να επιτρέπεται να σταθεί στο τραπέζι ή στο ψυγείο για μία ώρα πριν από την κατανάλωση.

5

Ανακατέψτε χυμούς από διάφορα λαχανικά και φρούτα. Γι 'αυτό αλλάζετε τη γεύση των ποτών και του φαγητού σας. Ο χυμός ή το καρότο, για παράδειγμα, συνδυάζονται καλά με μήλο, αχλάδι. Ο χυμός ανανά είναι σε αρμονία με μήλο και πορτοκάλι. Ντομάτα με αγγούρι. Λεμόνι με πορτοκάλι.

Συμβουλή 2: 5 διορθωτικά μέτρα για να απαλλαγούμε από ένα κρύο

Με μια τέτοια ενόχληση, σαν κοινό κρυολόγημα, το συνηθισμένοένα άτομο αντιμετωπίζει αρκετές φορές το χρόνο. Αυτή η ασθένεια δεν κάνει μόνο την αναπνοή δύσκολη - η ρινική μύτη σας εμποδίζει να κοιμάστε ειρηνικά το βράδυ, εργάζεστε τη διάρκεια της ημέρας και δημιουργώντας πολλές δυσάρεστες αισθήσεις.

Η ρινική κοιλότητα εμφανίζεται λόγω κρύου ήαλλεργικές ασθένειες. Για τη θεραπεία του, χρησιμοποιούνται συχνότερα σταγόνες, στεγνωτήρια ή μια ποικιλία λαϊκών μεθόδων. Εδώ είναι μερικά από αυτά - είναι αβλαβή και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αποτελεσματικά.

1. Για να θεραπεύσετε το κρυολόγημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εσωτερική αλόη. Από το φύλλο του χυμού αλόης πιέζεται έξω, το οποίο πρέπει να ταφεί στη μύτη τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα, τρεις σταγόνες σε κάθε ένα από τα ρουθούνια. Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στα φτερά της μύτης λίγο.

2. Θεραπεία με βάμματα καλέντουλας και ευκαλύπτου. Σε βραστό ζεστό νερό, προσθέστε λίγο αλάτι, μερικές σταγόνες βάμματα ευκαλύπτου, καλέντουλας. Με αυτό το εργαλείο, πλύνετε τη μύτη σας πολλές φορές την ημέρα. Για να εκτελέσετε τη διαδικασία, χύστε το διάλυμα σε ένα ρηχό κύπελλο ώστε να φτάσει στα άκρα. Περάστε πάνω από το υγρό και εισπνεύστε το πιο βαθιά - ώστε να μπορεί να απελευθερωθεί από το στόμα. Το ξέβγαλμα πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα, κάθε φορά για να κάνουν πέντε αναπνοές.

3. Το πετρέλαιο μεντόλης είναι θαμμένο στη μύτη αρκετές φορές την ημέρα, 3-4 σταγόνες σε κάθε ένα από τα ρουθούνια. Τα ίδια μέσα λιπαίνουν το μέτωπο, τη μύτη και το ουίσκι.

4. Μίγμα φυτικού ελαίου (9 g) και εκχυλίσματος Ledum (1 g) στον ατμό στον κλίβανο, ψύχεται. Στη μύτη να σκάβει δύο φορές την ημέρα.

5. Τυλίξτε τα πόδια της γάζας, η οποία πρώτα πρέπει να εμποτιστεί με βάμμα πιπέρι για το αλκοόλ. Πάνω φορέστε τις ζεστές κάλτσες και πηγαίνετε στο κρεβάτι. Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε με μια τέτοια συμπίεση, υπομείνετε τουλάχιστον τρεις ώρες στο κρεβάτι.