Πώς να πίνετε παντζάρια και χυμό καρότου
Πώς να πίνετε παντζάρια και χυμό καρότου
Οι φρεσκοστυμμένοι χυμοί περιέχουν το ίδιο ποσόχρήσιμα μικροστοιχεία, όπως λαχανικά, φρούτα. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι χυμών λαχανικών πρέπει να είναι κατάλληλα προετοιμασμένοι και μεθυσμένοι, έτσι ώστε να μην μπορούν να γίνουν χρήσιμα ποτά από ένα προϊόν που δημιουργεί προβλήματα στο σώμα.
Θα χρειαστείτε
- Φρέσκα παντζάρια, φρέσκα καρότα, νερό, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, ζωμό άγριου τριαντάφυλλου, χυμό αγγουριού, αποχυμωτή.
Οδηγίες
1
Πριν προετοιμάσετε το χυμό από τα τεύτλα και τα καρότα, πλένετε προσεκτικά τα λαχανικά σε ζεστό νερό με μια βούρτσα. Ξεφλουδίστε τη φλούδα, κόψτε τις μπάρες και πιέστε το χυμό μέσω του αποχυμωτή.
2
Δώστε το έτοιμο χυμό στο τραπέζι ή στοψυγείο για μια ώρα ή δύο, για να εξατμιστεί από αυτό τα επιβλαβή πτητικά κλάσματα, τα οποία, εισέρχονται στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει σπασμό των αιμοφόρων αγγείων, πονοκέφαλο, ναυτία.
3
Αν το συμπυκνωμένο χυμό καρότου είναι δυνατόμην προσθέτετε νερό, άλλους χυμούς, τότε ο χυμός τεύτλων σε καθαρή μορφή δεν πρέπει να λαμβάνεται, ειδικά για πρώτη φορά. Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε χυμό τεύτλων από μία ή δύο κουταλιές της σούπας, αραιώνοντάς τα με 70-100 ml χυμού καρότου. Κάθε μέρα η ποσότητα του χυμού τεύτλων σε ένα ποτό μπορεί να αυξηθεί και να φθάσει σταδιακά σε αναλογία 50:50 με χυμό καρότου.
4
Πάνω από 100 ml χυμού τεύτλων ανά ημέρα δεν είναιακολουθεί. Μπορείτε να αναπτύξετε χυμό παντζάρι όχι μόνο καρότο, αλλά και μήλο, κολοκύθα, λάχανο ή καθαρό νερό, ορυκτό χωρίς φυσικό αέριο, ζωμό τριαντάφυλλο γοφούς.
5
Χυμός καρότου ποτού-τεύτλου σε ποσότητα 50 ml1-3 φορές την ημέρα, 20 λεπτά πριν από το γεύμα. Αυτός ο χυμός έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι ανθεκτικό αναιμία, αυξάνοντας αιμοσφαιρίνης στο αίμα, η φυματίωση, αϋπνία, έκζεμα, ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, διαλύει πλεονάζοντος ασβεστίου στα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει την αρτηριακή πίεση σε υπέρταση, χρήσιμο για την έμμηνο ρύση των γυναικών.
6
Ο χυμός καρότου είναι ένας καθαρισμόςένα φάρμακο για τα νεφρά, το συκώτι, τη χοληδόχο κύστη, ειδικά αν προσθέσετε σε αυτό το χυμό φρέσκου αγγουριού. Ασθενείς με νοσήματα καρκινικών νοσημάτων και παραδοσιακούς θεραπευτές συνιστάται να πίνουν συνεχώς χυμό από καρότα και τεύτλα.