Μια απλή συνταγή για τσάι τζίντζερ
Μια απλή συνταγή για τσάι τζίντζερ
Τα φυτά δίνουν τις χρήσιμες ιδιότητές τους με τη μορφήλύσεις και αφέψημα. Ως εκ τούτου, το τζίντζερ τσάι - αυτός είναι ένας τρόπος για να πάρει ένα πρόσωπο από βιταμίνες και αμινοξέα που περιέχονται στην ρίζα τζίντζερ, το οποίο το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει από μόνα τους. Σοφούς αρχαία Ανατολή πίστευαν ότι θερμαίνεται ποτά τζίντζερ αίματος, τζίντζερ επιταχύνει το μεταβολισμό, βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, τη θεραπεία των γαστρεντερικών παθήσεων και κρυολογήματα.
Θα χρειαστείτε
- 1. Ζυθοποιία τσαγιού ή λίτρου θερμός
- 2. Περίπου 5 εκ. Ρίζας πιπερόριζας
- 3. Κόβετε
- 4. Πράσινο ή μαύρο τσάι
- 5. Δύο ραβδιά κανέλας / ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- 6. Κουτάλι μελιού επιδόρπιο
- 7. Λεμόνι
Οδηγίες
1
Στην τσαγιέρα για να γαρνίρετε 5 εκατοστά ρίζας τζίντζερ, δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το δέρμα από αυτό. Όσο περισσότερο τζίντζερ χρησιμοποιείτε για να κάνετε ένα ποτό, τόσο πιο πικάντικη και απότομη θα είναι η γεύση του.
2
Προσθέστε μια χούφτα τσάι για να δοκιμάσετε. Στο παραδοσιακό τσάι τζίντζερ, προτιμούν να χρησιμοποιούν το πράσινο τσάι ή το "Ivan Tea", αλλά αν σας αρέσει περισσότερο το μαύρο, μπορείτε να το προσθέσετε.
3
Βάλτε δύο μπαστούνια (ή ένα κουταλάκι του γλυκού)κανέλα, κουτάλι επιδόρπιο μέλι με μια διαφάνεια. Εάν πίνετε τσάι τζίντζερ κατά τη διάρκεια της θεραπείας με κρύο, τότε καλύτερα να προσθέσετε μέλι και λεμόνι σε ένα φλιτζάνι ή σε μια τσαγιέρα ψύξης, καθώς το μέλι χάνει τις ιδιότητες σε 40 μοίρες και το λεμόνι στα 60.
4
Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήνουμε να μαγειρεύουμε για μισή ώρα. Είναι καλύτερα, αν αυτή τη στιγμή θα καλύψετε την τσαγιέρα με μια πετσέτα που θα κρατήσει τη θερμότητα σαν ένα thermos.Taiber πορτοκάλι είναι έτοιμο.
