Οφέλη από το τσάι με τζίντζερ

Οφέλη από το τσάι με τζίντζερ



Οι άνθρωποι γνώριζαν για τα οφέλη της τζίντζερ σε βαθιάαρχαιότητες. Η ρίζα αυτού του φυτού χρησιμοποιήθηκε για ιατρικούς σκοπούς εδώ και χιλιετίες. Μετά από όλα, η σύνθεσή του περιλαμβάνει πολύτιμα συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Σήμερα τσάι με τζίντζερ, ποτά στη βάση του είναι αρκετά δημοφιλής. Δεν είναι μόνο χρήσιμες, αλλά και καλή γεύση.





Οφέλη από το τσάι με τζίντζερ

















Χρήσιμη σύνθεση τσαγιού με τζίντζερ

Τζίντζερ ρίζα - κυριολεκτικά ένα στήθος θησαυρούουσίες. Γι 'αυτό και προστίθεται στα ποτά, συμπεριλαμβανομένου του τσαγιού. Το υπερβολικό τζίντζερ περιέχει βιταμίνες, όπως τα Α, Β1 και Β2, Γ. Έχει μικρο- και μακρο-στοιχεία: άλατα μαγνησίου, νάτριο, ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, φώσφορο, κάλιο. Ένα άλλο πολύτιμο συστατικό της τζίντζερ είναι τα αμινοξέα, συγκεκριμένα η τρυπτοφάνη, η μεθειονίνη, η βαλίνη. Επίσης, στη ρίζα αρκετά αιθέριο έλαιο, είναι αυτό που δίνει τσάι τζίντζερ τόσο ευχάριστο άρωμα.

Τι καλό είναι το τσάι τζίντζερ

Πολλοί γνωρίζουν για το γεγονός ότι το τσάι με την προσθήκη τζίντζερδίνει τόσο πολύ επιθυμητό για τις γυναίκες να χάσουν βάρος. Σε διάφορα φόρουμ συζητήσεων στο Διαδίκτυο, δεν μπορείτε να δείτε ένα rave αναθεώρηση του εν λόγω ακινήτου, αυτό napitka.No σε αυτή τη σειρά από χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ δεν είναι περιορισμένη. Το τσάι τζίντζερ έχει μια δράση τόνωσης, καταπολεμά επιτυχώς τη φλεγμονή, ελαφρώς αναισθητοποιεί. Ως εκ τούτου, φαίνεται να πίνει στο κρύο, πόνοι σε ένα λαιμό. Μόνο σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να προσθέσετε τζίντζερ τσάι δεν είναι μόνο, αλλά και λεμόνι, έτσι θεραπευτική επίδρασή του θα αυξηθεί, τα κρυολογήματα γρήγορα otstupit.Imbirny τσάι έχει μια ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, η τακτική χρήση του βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και, στο μέτρο του δυνατού, την πρόληψη των σημαδιών της γήρανσης. Επίσης, η ρίζα του τζίντζερ είναι μια δοκιμασμένη για τα παράσιτα θεραπεία. Φυσικά, το αποτέλεσμα δεν μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση των φαρμάκων, αλλά οι ιδιοκτήτες σκύλων και γάτων θα είναι πιο ασφαλείς αν θα πίνουν τακτικά ένα φλιτζάνι του ποτού αυτού. Είναι γνωστό ότι το τσάι τζίντζερ βελτιώνει την όρεξη, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη αυτό και να ελέγξετε τον εαυτό σας όταν χρησιμοποιείτε αυτό το ποτό για να απαλλαγείτε από τις επιπλέον κιλά.
Το τζίντζερ επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, οπότε αν δεν έχετε υπερκατανάλωση, η διαδικασία της απώλειας βάρους μαζί του θα πάει πιο γρήγορα.
Για τους ανθρώπους που πάσχουν από ναυτία, τσάι μετζίντζερ θα βοηθήσει στο ταξίδι: αφαιρεί κόπωση, ναυτία και αφαιρεί golovokruzhenie.Napitok με βάση το τζίντζερ μειώνει την ποσότητα της χοληστερόλης στο αίμα, μειώνει την αρτηριακή πίεση, την κακή απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες.
Ένα άλλο τζίντζερ - ένα διάσημο αφροδισιακό, αυξάνει την ισχύ στους άνδρες και τις επιθυμίες των γυναικών στις γυναίκες.

Αντενδείξεις για τσάι τζίντζερ

Έχετε τσάι με τζίντζερ και αντενδείξεις. Για παράδειγμα, δεν μπορεί να πιει τη νύχτα, έτσι ώστε να μην πάρει αϋπνία. Επιπλέον, το τσάι τζίντζερ είναι επιβλαβές για γαστρίτιδα, έλκος στομάχου ή δωδεκαδακτυλικό έλκος, πέτρες στο ήπαρ και χοληδόχο κύστη. Μην το πίνετε και με οξεία αιμορροΐδες, καθώς μπορεί να αυξήσει την αιμορραγία. Το τσάι με την προσθήκη τζίντζερ θα βλάψει τους υπερτασικούς ανθρώπους, τους ανθρώπους που πάσχουν από ισχαιμία.

Συνταγές τσαγιού τζίντζερ

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φτιάξετε τσάιμε βάση τη ρίζα τζίντζερ. Η πιο συνηθισμένη συνταγή είναι με μέλι. Για να αλέσει ρίζα τζίντζερ (2-3 cm), γεμίστε το με ζεστό νερό και εμποτίζουν 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, άλλα 10 λεπτά για να βράσει, προσθέτουμε το μέλι και upotreblyat.Zhelayuschim να χάσουν βάρος είναι καλύτερα να πίνουν τσάι τζίντζερ με το σκόρδο. Η γεύση είναι συγκεκριμένη, αλλά το αποτέλεσμα είναι εξαιρετικό. Θα πρέπει να βραστό νερό σε ένα θερμός ετοιμάζω ψιλοκομμένο τζίντζερ και το σκόρδο που λαμβάνονται σε μία αναλογία 1 προς 1, να επιμείνει 20 λεπτά και ποτό όλη την ημέρα με μικρό glotochkami.Krome τζίντζερ παρασκευάζεται με μέντα, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα μούρων, προστίθενται στο τσάι, όχι μόνο το μέλι και λεμόνι, αλλά και διάφορα σιρόπια. Κάθε συνταγή σας επιτρέπει να πάρετε μια ελαφρώς διαφορετική, μοναδική γεύση.