Συμβουλή 1: Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί ενός έτους γλιστρήσει σε ένα πόδι

Παιδιά

Συμβουλή 1: Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί ενός έτους γλιστρήσει σε ένα πόδι

Στα παιδιά, η αιτία του ποδιού είναι η συχνότερα μη θεραπευμένη δυσπλασία, η υπέρταση των μυών ή η ραχίτιδα. Η αδέξια αντιμετωπίζεται με μαθήματα μασάζ και κολύμβησης, γυμναστική και πισίνα.

Στην ηλικία ενός έτους, η πλειοψηφία των παιδιών ήδηνα περπατήσετε. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ότι φτάνουν στο φως όλα τα είδη των ορθοπεδικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένου του "clubfoot" - η συνήθεια να βάζουμε ένα πόδι όταν περπατάμε με το δάκτυλο μέσα. Το παιδί μπορεί να βάλει εσφαλμένα και τα δύο πόδια ή μόνο ένα, ωστόσο σε κάθε περίπτωση πρέπει να παρουσιαστεί στον ορθοπεδικό και στον οστεοπαθητικό. Μερικοί γονείς δεν δίνουν προσοχή στο πόδι του συλλόγου, θεωρώντας ότι το μωρό είναι πιο εύκολο να κινηθεί με αυτόν τον τρόπο και τελικά θα μάθει να περπατάει σωστά. Κάποιες φορές συμβαίνει, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του ποδιού μαρτυρεί την ύπαρξη προβλημάτων υγείας.

Γιατί ένα παιδί ενός έτους μπορεί να γλιστρήσει σε ένα πόδι

Υπάρχουν πολλά κοινάοι λόγοι για την εγκατάσταση varus του ποδιού (οι γιατροί ονομάζουν αυτό το πρόβλημα). Πρώτα απ 'όλα, αυτός είναι ο υπερτονικός μυς, όταν ένας μυς είναι πάντα σε κατάσταση πιο έντονη από άλλες. Με την μονόπλευρη υπέρταση, το παιδί σκαρφαλωμένο βάζει ένα πόδι και όταν περπατά, βάζει έναν ώμο προς τα εμπρός. Η αιτία του ποδιού μπορεί να είναι δυσπλασία της άρθρωσης του ισχίου, που δεν ανιχνεύεται σε νεαρή ηλικία. Σε αυτή την περίπτωση, ο υποανάπτυκτος σύνδεσμος καθίσταται ανενεργός και το παιδί, όταν περπατάει, αναγκάζεται να γυρίσει τις κάλτσες προς τα μέσα για να διευκολύνει τη διαδικασία μετακίνησης. Ένας άλλος πιθανός λόγος είναι ένας εύκολος βαθμός ραχίτιδας, στον οποίο οι κνήμες ελαφρώς κυρτώνονται και το παιδί απλά δεν μπορεί να βάλει το πόδι σωστά.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ένα παιδί πέφτει σε ένα πόδι

Καθορίστε την αιτία του clubfoot και ορίστεη θεραπεία μπορεί μόνο ένας γιατρός. Όταν δυσπλασία και υπερτονία άριστα αποτελέσματα δίνει ένα μασάζ στα πόδια, ξεκινώντας από την περιοχή των γλουτών και τελειώνει με τα πέλματα των ποδιών. Οι γονείς μπορούν να επικοινωνήσουν με έναν επαγγελματία μασέρ ή να εκτελέσουν ένα μασάζ μόνοι τους. Όταν υπερτονία ορθοπεδικό συχνά αποδίδει μπάνιο κωνοφόρων αλάτι μωρό, πισίνα και ειδικές ασκήσεις για την ανακούφιση από την ένταση στους μυς. Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή του μωρού. Προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα συχνά προκύπτουν εξαιτίας της έλλειψης φωσφόρου και ασβεστίου, έτσι ώστε το μενού του μωρού πρέπει να είναι τα ψάρια, το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά produkty.Sleduet πάρει για τα παπούτσια του μωρού με κλειστή τη μύτη και σκληρή υψηλής σκηνικό που αιχμαλωτίζει το καλό πόδι. Μην φοράτε σανδάλια και μποτάκια σε μαλακό πέλμα, ή με τα πόδια στο πάτωμα με τις κάλτσες. Αλλά τρέχει στο ζεστό σεζόν ξυπόλητοι στο χώμα ή άμμο, αντίθετα, είναι πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση της αψίδας.

Συμβουλή 2: Πώς να κάνετε κωνοφόρα-αλάτι λουτρά

Κωνοφόρων λουτρά γνωστό για τη χαλάρωσή τους καιηρεμιστικό αποτέλεσμα, εμφανίζονται για αϋπνία, νευρώσεις, αγγειακές και καρδιακές παθήσεις, υπέρταση. Ακόμη περισσότερο ωφέλιμο κωνοφόρο μπάνιο θα φέρει, αν προσθέσετε θάλασσα ή αλάτι σε αυτά.

Θα χρειαστείτε

- φυσικές βελόνες ή εκχύλισμα κωνοφόρων ·
- συνήθη ή θαλάσσιο άλας ·
- κλαδιά πεύκου, βελόνες ή πράσινα κώνοι.

Οδηγίες

Υπάρχουν πολλές συνταγές για λουτρά κωνοφόρων-αλάτων,παρέχοντας τόσο τις φυσικές βελόνες όσο και τα εκχυλίσματα τους σε ξηρή ή υγρή μορφή. Υγρό εκχύλισμα χρειάζεστε 50-100 ml, ξηρό - 2 δισκία (μπορείτε να το κάνετε ένα). Για να ενισχυθεί η επουλωτική επίδραση στις βελόνες προστίθεται στο μαγείρεμα ή το αλάτι στη θάλασσα (περίπου ένα κιλό για 150-200 λίτρα νερού). Ωστόσο, η λήψη ενός τέτοιου λουτρού με θεραπευτικό σκοπό θα πρέπει να γίνεται μετά από ιατρική εξέταση και διαβούλευση.

Η θερμοκρασία του νερού για τα λουτρά κωνοφόρων-αλάτων κάνειστο εύρος 35-37 μοίρες. Αποθηκεύστε όλα όσα χρειάζεστε για ένα άνετο μπάνιο. Δεδομένου ότι έχει μια έντονη χαλαρωτική ιδιοκτησία, μην παρασυρθείτε με ξεκούραση. Αυτό το μπάνιο πρέπει να λαμβάνεται όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Μην βυθίζετε στο νερό στο λαιμό, ο θώρακας πρέπει να τοποθετηθεί στην επιφάνεια. Μετά το μπάνιο είναι επιθυμητό να πλύνετε την οικεία περιοχή με τρεχούμενο νερό.

Εάν προτιμάτε να χρησιμοποιείτε φυσικάτα συστατικά, κάνετε μπάνιο για αυτή τη συνταγή. Πάρτε κλαδιά πεύκου, βελόνες και πράσινους κώνους σε ίσα μέρη. Γεμίστε όλα με κρύο νερό και βράστε για μισή ώρα. Ρίξτε την έγχυση σε ένα δοχείο και αφήστε να σταθεί για περίπου 12 ώρες. Επίσης, θα χρειαστείτε ένα κιλό κανονικού αλατιού ή ένα σακουλάκι (300-500 γραμμάρια) θαλάσσης. Εάν κάνετε μια πλήρη λουτρό, πάρτε 1,5 λίτρο κωνοφόρα έγχυση, 750 ml για το "μισό" μπάνιο και 250 ml για το πόδι και καθιστική μπανιέρα.

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν ιαματικά λουτρά κωνοφόρωνευερέθιστα παιδιά με υπέρταση και διαταραχή ύπνου. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την υποδοχή τους. Προετοιμάστε για το παιδικό μπάνιο βρώσιμο μεγάλο αλάτι σε όγκο 150-200 g. Σημειώστε ότι τα πολύχρωμα και αρωματικά άλατα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Για τα παιδιά, τόσο τα εκχυλίσματα βελόνων όσο και τα κλαδιά και οι βελόνες από κωνοφόρα δέντρα που συλλέγονται είναι κατάλληλα. Βράζουμε τη συλλογή, τίναμε καλά και προσθέτουμε στο λουτρό με το αλάτι. Τα παιδιά ηλικίας έως ενός έτους άλατος για μπάνιο πρέπει να πάρουν μόνο ένα ποτήρι (επιτρέπεται η χρήση θαλασσινού αλατιού). Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά (ανάλογα με την ηλικία). Μετά το μπάνιο, πλύνετε το μωρό με καθαρό νερό, χωρίς να πλύνετε το αλάτι από το σώμα. Μην καθυστερείτε με το μπάνιο το βράδυ - η καλύτερη στιγμή για αυτήν είναι μέχρι και 19 ώρες.

Συμβουλή 3: Πώς να κάνετε ένα μασάζ ποδιών για ένα παιδί

Το μασάζ είναι πολύ σημαντικό για το μωρό. Με χαϊδεύοντας το σώμα του, όχι μόνο θα αναπτύξετε τους μύες του, αλλά θα καταστήσετε σαφές ότι είστε κοντά. Όσο περισσότεροι γονείς αγγίζουν ένα μικρό παιδί, τόσο πιο γρήγορα και με μεγαλύτερη επιτυχία αναπτύσσεται. Έτσι εάν για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να κάνετε τακτικά ένα πλήρες μασάζ - μασάζ τουλάχιστον τις λαβές ή τα πόδια του μωρού.

Θα χρειαστείτε

- μεταβαλλόμενο τραπέζι.
- Κρεβάτι σε κρεβάτι.
- ελαφριά ρούχα για το μωρό.

Οδηγίες

Ξεκινήστε τις τακτικές συνεδρίες μασάζ, πότετο παιδί θα είναι ηλικίας 1,5-2 μηνών. Μπορείτε, βέβαια, πριν άγγιξε και χάιδεψε, έτσι κάποια εμπειρία που έχετε ήδη. Προσέξτε ότι οι συνθήκες είναι κατάλληλες. Το δωμάτιο πρέπει να είναι καθαρό, ζεστό και αεριζόμενο. Καλύτερα έως δεκαπέντε λεπτά πριν την συνεδρία είναι να κάνει το παιδί σε ένα άλλο δωμάτιο, να κανονίσουμε cross-εξαερισμού και επιτρέπουν το θερμαινόμενο αέρα στη θέση του 22 ° C.

Το μωρό είναι χρήσιμα λουτρά αέρα, οπότε γιατί όχισυνδυάστε τα με μια συνεδρία μασάζ; Ειδικά αν είναι το καλοκαίρι έξω. Κατά την κρύα εποχή, είναι καλύτερο να καλύπτεται το σώμα του μωρού με κάτι εύκολο, αφήνοντας μόνο εκείνες τις περιοχές που μαζεύετε γυμνές αυτή τη στιγμή. Αν είναι η σειρά σας να κάνετε μασάζ στα πόδια σας, βάλτε ένα λεπτό υπόστρωμα στο μωρό σας.

Βάλτε το μωρό στην πλάτη στο μεταβαλλόμενο τραπέζι. Ξεκινήστε ένα μασάζ, για παράδειγμα, με το δεξί πόδι. Βάλτε το στην αριστερή σας παλάμη. Με το δεξί σας χέρι, τραβήξτε απαλά το μπροστινό και το εξωτερικό μέρος της κοιλότητας προς την κατεύθυνση από το πόδι προς το μηρό. Ομοίως, προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, πατήστε το δεξιό του μηρό. Μασάζ στον αριστερό πόδι του παιδιού. Οι κινήσεις πρέπει να είναι τακτοποιημένες, αργές και ομαλές, αλλά σίγουρες. Επαναλάβετε το χτύπημα 5-6 φορές.

Stroking - η πρώτη τεχνική που εφαρμόζεταιόταν μασάζ βρέφη. Οι πρώτες εβδομάδες είναι καλύτερες γι 'αυτούς και περιορίζονται. Όταν ένα παιδί συνηθίσει σε ένα μασάζ αρκετά, μπορείτε να αρχίσετε να εισάγετε σταδιακά άλλες τεχνικές. Για παράδειγμα, λείανση. Κλείστε τα δάχτυλά σας, σαν να σφίγγετε τα χέρια σας σε γροθιές. Οι καρποί πρέπει να είναι χαλαροί. Τρίψτε τη μέση φάλαγγα. Οι κινήσεις είναι κυκλικές, προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.

Έχοντας εκπαιδεύσει το παιδί να αλέσει, εισάγετε το ζύμωμα. Μασάζ τα ίδια μέρη των ποδιών με τους δύο πρώτους τρόπους. Οι κινήσεις είναι σπειροειδείς, εκτελούνται από τις αρθρώσεις των δακτύλων. Εναλλακτική τρίψιμο και ζύμωμα με εγκεφαλικά επεισόδια. Η συνέπεια θα πρέπει να είναι έτσι. Ξεκινήστε τη συνεδρία με χαϊδεύοντας, στη συνέχεια τρίψτε τα πόδια, εκτελείτε ξανά το χαϊδεύω, ζυμώνετε. Τερματίστε και πάλι τη συνεδρία με χαλάρωση.

Συμβουλή 4: Πότε να αρχίσετε να βάζετε το μωρό στα πόδια

Υπάρχουν πολλές απόψεις για το πότεμπορείτε να αρχίσετε να βάζετε το παιδί στα πόδια. Η στιγμή που είναι απαραίτητο να διδάξει το μωρό να σταθεί εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των χαρακτηριστικών της ανάπτυξης του παιδιού και της κατάστασης της υγείας του.

Οδηγίες

Πολλοί νέοι γονείς τείνουν να το πιστεύουντο μωρό πρέπει να τίθεται στα πόδια μόνο όταν αρχίζει να δείχνει ενδιαφέρον για αυτό. Οι θεραπευτές και οι ορθοπεδικοί υποστηρίζουν με πολλούς τρόπους αυτήν την άποψη, λέγοντας ότι δεν υπάρχει λόγος να βιαστείς σε αυτό το θέμα. Για τη σπονδυλική στήλη ενός μωρού, μια πολύ νωρίς ρύθμιση στα πόδια είναι ένα εξαιρετικά βαρύ φορτίο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από επικίνδυνες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της πρόκλησης της ανάπτυξης ραχίτιδας.

Μερικοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι το παιδί δεν το κάνειΑξίζει να τοποθετήσετε τα πόδια για 10 μήνες, ενώ άλλοι λένε ότι ήδη από την ηλικία των έξι μηνών μπορείτε να αρχίσετε να βάζετε το μωρό σε κατακόρυφη θέση. Δεν υπάρχει σαφής άποψη εδώ, αλλά μέχρι να σχηματιστεί η σπονδυλική στήλη και η λεκάνη του μωρού, δεν είναι σκόπιμο. Εδώ, βέβαια, όλα εξαρτώνται από την ανάπτυξη του μωρού.

Μετά από τέσσερις μήνες, μπορείτε να αρχίσετε να το κάνετεασκήσεις παιδιών για την ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος, προηγουμένως συμβουλευόταν έναν ειδικό. Μία από αυτές τις ασκήσεις είναι εναλλακτικά να γευτείτε. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε το παιδί στο πίσω μέρος και τραβήξτε απαλά τον αγκώνα του δεξί του χεριού στο γόνατο του αριστερού ποδιού, στη συνέχεια κάντε το ίδιο με το αριστερό και δεξί πόδι. Ένα τέτοιο απλό μάθημα θα βοηθήσει στην ανάπτυξη του συντονισμού. Η διάρκεια και η κανονικότητα των ασκήσεων πρέπει να διευκρινίζονται από έναν ειδικό.

Με την υπέρταση, κάποια παιδιά παίρνουνπροσπαθεί να σηκωθεί πριν από την ηλικία των έξι μηνών. Αυτά τα μωρά, που δεν έχουν μάθει ακόμα να κάθονται μόνα τους, προσπαθούν ήδη να υιοθετήσουν μια κάθετη θέση. Αυτό είναι ένα πολύ επικίνδυνο φαινόμενο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση των ποδιών. Αν παρατηρήσετε μια τάση για το παιδί σας, προσπαθήστε να τον αποσπάσετε, μη επιτρέποντάς του να λάβει μια κάθετη θέση. Διατηρήστε το παιδί με τέτοιο τρόπο ώστε το βάρος του βάρους του να μην πέφτει στα πόδια του.

Κατά τη διάρκεια των συνεδριών μασάζ, οι γιατροί συχνά μεταμοσχεύονταικαι για λίγο βάζουν παιδιά στα πόδια τους. Έτσι, οι εμπειρογνώμονες ελέγχουν πώς σωστά η σωματική ανάπτυξη των παιδιών πηγαίνει. Δεν πρέπει να επαναλάβετε αυτούς τους χειρισμούς μόνοι σας. Ελλείψει κατάλληλης γνώσης και εμπειρίας, μπορείτε απλά να βλάψετε το παιδί.

Για να προετοιμάσετε το παιδί για τοποθέτηση στα πόδια,Πρέπει να μασάζετε τακτικά τα πόδια του. Αυτό θα ενισχύσει τους μυς και θα προετοιμάσει το μωρό για το επερχόμενο φόρτο εργασίας. Ένα τέτοιο μασάζ συνίσταται στην προσεκτική χαλάρωση των ποδιών και το δάχτυλο των δακτύλων.