LovesTheTeam.com

Οδηγίες

1

Στα μέσα μαζικής μεταφοράς, καταστήματα, πάρκα,πολυσύχναστα μέρη όσο το δυνατόν περισσότερο καχύποπτοι «αδέσποτο» πακέτα, τσάντες, κουτιά. Αν παρατηρήσετε ότι κάθεται δίπλα σας στο λαό του λεωφορείου άφησε την τσάντα μου και περπάτησε έξω από το λεωφορείο, προσποιούμενος ότι είχε ξεχάσει, σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να την πάρει στην αγκαλιά του για να βγούμε από το λεωφορείο και να επιστρέψει στον ιδιοκτήτη. Χωρίς να το αγγίξει, να ζητήσει από τον οδηγό του λεωφορείου να σταματήσει και να αποβιβαστούν σε όλους τους επιβάτες σταθερή και σίγουρη φωνή. Μετά από αυτό, πήγε μακριά σε μια ασφαλή απόσταση, καλέστε την αστυνομία ή την FSB να αναφέρετε το παράξενο ανακάλυψη. Μην μετακινείτε το αντικείμενο που βρέθηκε, μην προσπαθήσετε να το μετακινήσετε ή να κοιτάξετε πιο κοντά!

2

Μην πανικοβληθείτε. Αν υποψιάζεστε ότι έχετε βρει μια εκρηκτική συσκευή, δεν υστερικά, να φωνάξει σε ολόκληρη την περιοχή. Οι τρομοκράτες μπορεί να είναι κοντά και να ενεργοποιήσει το φορτίο για να δείτε ότι οι άνθρωποι τρέχουν μακριά - τότε υποφέρουν πολύ. Πριν η αστυνομία έφτασε στα μέχρι όλους τους ανθρώπους ήσυχα άφησε την επικίνδυνη ζώνη χωρίς κόπο - το πλήθος εκτίθεται στο ένστικτο της αγέλης, και ο πανικός εξαπλώθηκε αμέσως.

3

Στις διακοπές είναι καλύτερα να μείνετε μακριά από τη μάζαεορταστικές εκδηλώσεις, αγορές πόλεων και συναυλίες στις πλατείες. Δυστυχώς, οι τόποι αυτοί επιλέγονται συνήθως από τρομοκράτες για τις αιματηρές πράξεις τους. Ως εκ τούτου, σε μια τέτοια "καυτή" στιγμή είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι και να περιμένετε για τις γιορτές των ανθρώπων για ένα φλιτζάνι καφέ μπροστά από την τηλεόραση. Η αξιοποίηση μιας υπεύθυνης προσέγγισης του έργου των αξιωματικών επιβολής του νόμου δεν αξίζει τον κόπο: το "πλαίσιο" και άλλοι τρόποι αναγνώρισης των τρομοκρατών μακρύ έχουν μαθευτεί να παρακάμπτουν και με μεγάλη επιτυχία. Πηγαίνετε χωρίς μια συναυλία διακοπών για το Νέο Έτος για να διατηρήσετε τη δική σας ζωή και τη ζωή ανθρώπων κοντά σας - συγγενείς και φίλους τους οποίους θέλετε να πάρετε μαζί σας.

Οδηγίες

1

Για να αποφύγετε να επηρεαστείτε ύπνωση, προσπαθήστε να αποφύγετε τους ανθρώπους που μπορούνσας επηρεάσει αυτόν τον τρόπο. Αλλά πώς να εντοπίσετε έναν υπνωτιστή; Αν κάποιος άγνωστος σας πλησίασε, δώστε προσοχή στη συμπεριφορά του. Ο υπνωτιστής θα προσπαθήσει να προσαρμοστεί σε σας: αντιγράψτε τη στάση σας, μιλήστε με το ρυθμό σας, αναπνέετε με τον ίδιο ρυθμό όπως εσείς. Τέτοιες τεχνικές βοηθούν ένα άτομο σαν εσάς, χαλαρώνετε, μετά από το οποίο ένας έμπειρος υπνωτιστής μπορεί εύκολα να εισέλθει σε μια έκσταση και να τον αναγκάσει να εκτελέσει τις ενέργειες που απαιτούνται γι 'αυτόν.

2

Μερικές φορές οι υπνωτιστές ενεργούν διαφορετικά. Ρίχνουν πάνω σας ένα ρεύμα λέξεων και πληροφοριών. Εστιάστε στην κατανόηση του τι σας λένε και αγνοώντας τη γειτονική πραγματικότητα. Θα πέσετε σε κάποια έκσταση και αυτή τη στιγμή μπορεί να ληστέψετε ή να διαπράξετε άλλες εγκληματικές πράξεις.

3

Προσέξτε. Παρατηρητής είναι δύσκολο να συγχέεται. Εάν προσπαθείτε να εμπλέξετε ξένους σε μια συζήτηση, μην προσπαθήσετε να καταλάβετε τι μιλάνε. Και είναι καλύτερα να μην ακούσετε τη συζήτησή τους καθόλου. Αξίζει να το κάνετε αυτό, καθώς αποκτούν αμέσως την προσοχή και τις σκέψεις σας.

4

Εάν πλησιάσετε από τους ξένους και προσπαθείτεεπιστήσω την προσοχή, στη συνέχεια να αναλάβει την πρωτοβουλία. Αρχίστε να κάνετε ερωτήσεις, τοποθετήστε τη συζήτηση σε ένα παιχνιδιάρικο κανάλι. Το γέλιο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε την υπνωτική επιρροή. Ναι, και αυτή είναι η συμπεριφορά σας θα τους κάνει να αισθάνονται άβολα.

5

Ποτέ μην παίρνετε αποφάσεις κάτω από πίεση, ειδικά αν προέρχεται από έναν ξένο.

6

Εάν αισθάνεστε ότι αρχίζετε να πέφτετε σεtrance state, χρησιμοποιήστε τον εσωτερικό μονόλογο. Θυμηθείτε κάποια ευχάριστη εκδήλωση από τη ζωή, αρχίστε να διαβάζετε ένα ποίημα, μια προσευχή. Αυτό θα σας βοηθήσει να αλλάξετε την προσοχή σας από τον υπνωτιστή, από αυτό που σας λέει, θα σας βοηθήσει να διευκρινίσετε τη συνείδησή σας.

Οδηγίες

1

Πρώτον, η έξοδος, είναι απαραίτητηΒάλτε χρήματα και τιμαλφή στις εσωτερικές σας τσέπες. Οι εγκληματίες των δρόμων διαπράττουν την κλοπή του δρόμου, βασιζόμενοι κυρίως σε ένα μικρό χρηματικό ποσό που μπορεί να έχει κάποιος στην τσέπη του. Συμβαίνει ότι ο δράστης φέρεται να τυχαίνει να σας συναντήσει, στη συνέχεια, ζητά συγγνώμη, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής, καθαρίζει ανεπαίσθητα την τσέπη σας.

2

Υπάρχουν επίσης περιπτώσεις όταν, ενώ στέκεστε στη γραμμήή στη μεταφορά, ένα άτομο σκέφτεται για κάτι ή σκέφτεται για τα προβλήματά του. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τον εγκληματία. Δεν θα είναι δύσκολο γι 'αυτόν να βγάλει προσεκτικά το πορτοφόλι σας. Επίσης, συχνά εγκληματίες μπορούν να δημιουργήσουν ειδικά μια τεχνητή συντριβή. Σπρώχνοντας τους ανθρώπους στη γραμμή, αποσπούν την προσοχή και μεταξύ της περίπτωσης "ελέγξτε τις τσέπες σας". Σε τέτοιες περιπτώσεις, καλύψτε τους χώρους όπου βρίσκονται οι τιμές ή το τηλέφωνο με το χέρι ή τις αποκρύψετε. Επιπλέον, να είστε προσεκτικοί και να προσπαθείτε να ελέγξετε τι συμβαίνει γύρω.

3

Μερικές φορές οι εγκληματίες καταφεύγουν στην πονηριά. Για παράδειγμα, προσεγγίζετε ένα άτομο με αίτημα να εμφανιστεί ο δρόμος ή κάποιο κτίριο. Συμμετέχετε σε μια συνομιλία μαζί του και, εν τω μεταξύ, ο σύντροφός του έχει ήδη εξερευνήσει ήσυχα την τσάντα σας. Εδώ μπορεί να υπάρξει μόνο μία συμβουλή - μην ξεκινήσετε μια ειλικρινή συζήτηση με έναν ξένο, ειδικά τη νύχτα ή σε έρημες περιοχές. Προσπαθήστε να απαντήσετε σύντομα σε αυτές τις ερωτήσεις και να παρακολουθήσετε το περιβάλλον γύρω σας.

4

Ομοίως, λήστεψαν αυτοκινητιστές. Για παράδειγμα, ένας νεαρός προσεγγίζει το αυτοκίνητό σας και ξεκινάει μια συζήτηση. Εν τω μεταξύ, ο σύντροφός του ανοίγει την πόρτα στην άλλη πλευρά του αυτοκινήτου και τραβά τα πράγματα από το μπροστινό ή το πίσω κάθισμα. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν βάζετε μια τσάντα ή πορτοφόλι στο κάθισμα, αλλά κρύψτε κάπου μακριά.

5

Δυστυχώς, οι κλοπές συμβαίνουν όχι μόνο στο δρόμο. Τα διαμερίσματα, τα ιδιωτικά σπίτια, οι άλλες εγκαταστάσεις γίνονται επίσης αντικείμενα κλοπής. Οι εγκληματίες μπαίνουν στο διαμέρισμά τους μέσα από την πόρτα, hacking ή picking το κύριο κλειδί, μέσω των παραθύρων, παράθυρα. Αλλά, συνήθως, ο εγκληματίας συλλέγει πρώτα πληροφορίες, ελέγχει το ταχυδρομείο σας, βλέποντας την παρουσία φωτός στο διαμέρισμα το βράδυ. Μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο κλοπής αν κανονίσετε με τους γείτονες να φροντίζουν το διαμέρισμα σε απουσία σας και να πάρουν επιστολές από το γραμματοκιβώτιο. Είναι επίσης απαραίτητο να τοποθετήσετε τις πόρτες εισόδου μετάλλων με ασφαλή κλειδαριά ή ακόμα καλύτερα να εγκαταστήσετε ένα συναγερμό στο σπίτι.

Οδηγίες

1

Αρχικά, αξίζει να ελέγξετε ανένα πρόσωπο που εισήγαγε τον εαυτό του ως συλλέκτη, το δικαίωμα να συνεργαστεί μαζί σας για να επιστρέψει το χρέος. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να τον προσκαλέσετε να προσκομίσει έγγραφα που επιβεβαιώνουν την εξουσία του (πιστοποιητικό, σύμβαση με την τράπεζα για τη μεταβίβαση εξουσίας). Αν η συνομιλία πραγματοποιείται μέσω του τηλεφώνου, μπορείτε να τον καλέσετε να στείλει αντίγραφα αυτών των εγγράφων μέσω ταχυδρομείου.

2

Επίσης, πρέπει να ζητήσετε να εμφανίσετε έγγραφα,δικαιολογώντας το ποσό της απαίτησης (χρέος, τόκοι, ποινές). Εάν υπάρχουν αμφιβολίες, μπορείτε να καλέσετε την τράπεζα και να ζητήσετε από τον πιστωτικό επιθεωρητή πληροφορίες σχετικά με την υπόθεσή σας (είτε παραμένει στην τράπεζα είτε μεταφέρεται στην υπηρεσία είσπραξης).

3

Ακόμη και αν έχει ληφθεί επιβεβαίωση από την τράπεζαμεταβίβαση εξουσίας στους συλλέκτες, πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι κανένας συλλέκτης δεν έχει το δικαίωμα να απαιτήσει μετρητά. Οι διακανονισμοί γίνονται μόνο με τη μεταφορά κεφαλαίων στον τραπεζικό λογαριασμό.

4

Εάν το ποσό που απαιτείται για την επιστροφή είναι υπερβολικά υψηλό, θα πρέπει να επιμείνετε να το μειώσετε. Και κατ 'ανάγκη σε μια δικαστική τάξη. Δηλαδή, για να καταστεί σαφές ότι χωρίς τα επίσημα έγγραφα, δεν θα υπάρξει καμία πληρωμή.

5

Εάν καλεί από απειλές δεν σταμάτησε, θα πρέπει να καταγραφεί και ο "συλλέκτης" θα πρέπει να εξηγήσει ότι το άρθρο για εκβίαση δεν έχει ακυρωθεί ακόμα. Επίσης, είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί μια καταγγελία στις υπηρεσίες επιβολής του νόμου εκ των προτέρων.

6

Εάν οι συναντήσεις γίνονται αυτοπροσώπως, πρέπει να υπάρχουν απειλέςεγγραφή στη συσκευή εγγραφής. Σε περίπτωση που οι συλλέκτες προσπαθούν να μπουν στο διαμέρισμα (ανοίξτε ή χτυπήστε την πόρτα), πρέπει να καλέσετε αμέσως την αστυνομία. Κανένας υπάλληλος της τράπεζας ή του οργανισμού συλλογής δεν δικαιούται χωρίς την άδεια του ιδιοκτήτη να εισέλθει στο διαμέρισμα ή να καταλάβει το ακίνητο.

7

Φυσικά, το κύριο πρόβλημα - το χρέος για το δάνειο - είναι ακόμα απαραίτητο να αποφασίσει. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε προσωπικά με την τράπεζα και να βρείτε έναν πολιτισμένο τρόπο από αυτή την κατάσταση.

Οδηγίες

1

Προσπαθήστε να ξεφύγετε από την κατάσταση και να κοιτάξετε καθόλουμέσα από τα μάτια ενός εξωτερικού. Ίσως το μόνο που νομίζω ότι θα πρέπει να υπερασπιστεί ενάντια αφεντικό σας; Μερικές φορές συμβαίνει ότι λόγω των ισχυρών κόπωσης στην εργασία, αρχίζουμε να δούμε σε άλλους εχθρούς.

2

Εάν αισθάνεστε πολύ κουρασμένοι από την εργασία,πάρτε μια εβδομάδα μακριά και έχετε μια καλή ανάπαυση. Ίσως, αφού επιστρέψετε στο γραφείο, θα δείτε την κατάσταση σε ένα νέο φως και δεν θα σας φανεί τόσο καταθλιπτικό.

3

Αν πάρετε διακοπές δεν λειτουργεί, τότε πάρτεμέτρα. Πρώτα απ 'όλα, μάθετε να συμπεριφέρεστε απαλά κατά τη διάρκεια συγκρούσεων γραφείων. Προσπαθήστε να μην δείξετε ακαταστασία και απροκάλυπτη στάση απέναντι στον σκηνοθέτη, ακόμα κι αν σας τις παρουσιάσει με κάθε δυνατό τρόπο.

4

Όταν ο αφεντικό τόσο άσχημα θέλει να αποδείξει το σημείο τουτην άποψη που μερικές φορές σπάει σε μια κραυγή, μην κάνετε το ίδιο. Αυτό θα φουσκώνει μόνο την ήδη "καυτή" ατμόσφαιρα. Αν το όραμά σας για την κατάσταση είναι σημαντικά διαφορετικό από αυτό του αφεντικού, προσπαθήστε να το κάνετε για να αναβάλλετε την ερώτηση για μια άλλη μέρα. Σε ένα ήρεμο περιβάλλον, μπορείτε να εξηγήσετε έξυπνα τα πλεονεκτήματα της θέσης σας στον σκηνοθέτη.

5

Αποκτήστε σαφή στο σετ πριν από σαςτους στόχους και τους στόχους. Εάν κάτι δεν είναι απολύτως σαφές, ρωτήστε τον διευθυντή κάποιες διευκρινιστικές ερωτήσεις. Μην παραμελείτε την εργασία λόγω της κατάστασης σύγκρουσης με τη διοίκηση. Μια καλή στάση απέναντι στα επίσημα καθήκοντα μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση.

6

Μάθετε τους όρους των καθηκόντων. Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να φτάσετε στην καθορισμένη ώρα, φροντίστε να προειδοποιήσετε την ηγεσία, να κάνετε εποικοδομητικές προτάσεις ή να ζητήσετε συμβουλές για το πώς θα προχωρήσετε καλύτερα σε αυτή την κατάσταση.

7

Προσπαθήστε να δείτε στο αφεντικό σας τα δυνατά σημεία - εκείνα με τα οποία έγινε ο ηγέτης. Μάθετε από αυτόν επαγγελματικές δεξιότητες, και αντιμετωπίζετε τις αδυναμίες με το χιούμορ.

Οδηγίες

1

Προσπαθήστε να μην πάρετε τα πάντα κοντάκαρδιά. Μάθετε να αντιδράσετε ήρεμα στην εσωτερική αναταραχή, να αναζητήσετε τρόπους για να ξεπεράσετε τις δυσκολίες χωρίς νευρική εξάντληση. Πολλά από αυτά που ξοδεύετε για τα συναισθήματα και τον πολύτιμο χρόνο δεν αξίζει απολύτως την προσοχή σας.

2

Η ουσία της γνώσης των μεθόδων θετικής σκέψης είναι να ξαναφτιάξετε τη συνείδησή σας μια για πάντα. Απαλλαγείτε από αρνητικές εικόνες, σκέψεις και συναισθήματα, μαθαίνετε να βρίσκετε σε όλες τις θετικές πτυχές.

3

Μην καταστείλετε τον θυμό, τον ερεθισμό ή τον θυμό σας. Τα συναισθήματα που προκαλούν τα συναισθήματα θα οδηγήσουν αναπόφευκτα σε άγχος, ώστε να διαχέονται όσα έχουν συσσωρευτεί. Προσπαθήστε να το κάνετε ειρηνικά - επισκεφθείτε τα αξιοθέατα με ακραία διασκέδαση, πηγαίνετε μέσα για πυγμαχία, τζόκινγκ, κλπ.

4

Μάθετε πώς μπορείτε να αλλάξετε. Αν συναντήσετε κάτι που δεν είναι σε θέση να κατανοήσουν και να «χωνέψει», απλά εστιάσει την προσοχή σας σε κάτι άλλο, πιο ευχάριστο.

5

Μάθετε να χαλαρώσετε. Το βράδυ, κάντε μπάνιο με αρωματικά έλαια και αλάτι, πηγαίνετε σε μαθήματα μασάζ. Περάστε μισή ώρα την ημέρα για να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία ψυχοθεραπείας με τον εαυτό σας - κλείστε τα μάτια σας, διαλογιστείτε, προσπαθήστε να μην σκεφτείτε τίποτα.

6

Πηγαίνετε για αθλήματα - έτσι μπορείτε να αποσπάσετε τον εαυτό σας καινα απαλλαγούμε από τις επιπτώσεις του στρες στο φυσικό επίπεδο. Μερικές φορές κατά τη διάρκεια της προπόνησης, φέρε τον εαυτό σας στην εξάντληση. Οι κατηγορίες στον καθαρό αέρα είναι χρήσιμες διπλά.

7

Ψάξτε μια δικαιολογία για το γέλιο. Αν είστε ευχαριστημένοι με κωμωδίες, χιουμοριστικά προγράμματα, διαβάζοντας σχετική λογοτεχνία, στη συνέχεια χρησιμοποιείτε το ως μέσο γέλιου. Θα είναι καλό αν μάθετε να βλέπετε τον εαυτό σας και όλα όσα συμβαίνουν σε σας σε κωμωδικούς ηθοποιούς και καταστάσεις.

8

Βρείτε ένα χόμπι - τίποτα που εσείςηρεμία, πάντα παρακαλώ και θα δώσει κίνητρο για περαιτέρω κίνηση. Σίγουρα, ξέρετε πώς να κάνετε κάτι καλύτερο - αναρωτηθείτε τι σας ενδιαφέρει και αρχίστε να αναπτύσσετε νέες δραστηριότητες.

9

Μην σταματήσετε να είστε παιδιά - μόνο τα παιδιά είναι σε θέσηαπολαύστε ειλικρινά τη ζωή, ονειρευτείτε και φανταστείτε. Πάρτε μερικά λεπτά την ημέρα, κατά προτίμηση πριν από το βραδινό ύπνο, να ονειρευτείτε για το τι θέλετε - να φανταστείτε τα πάντα σε χρώματα, φωτεινά και αισιόδοξα.

Θα χρειαστείτε

• - Γυάλινα μπουκάλια.
• - τέφρα ·
• - τσουγκράνα.
• - Στρίψτε.

Οδηγίες

1

Τα φίδια αρέσκονται να ζουν σε γεμάτα οικόπεδα και μεταξύθάμνους, έτσι είναι σημαντικό να αποκατασταθεί η τάξη στην επικράτεια δίπλα στο σπίτι. Σμίκρυνση στην περιοχή του ψηλού γρασιδιού, καθαρίστε τις σανίδες και άλλα συντρίμμια. Μετακινήστε την τρύπα της πυξίδας από το σπίτι. Όταν καθαρίζετε, να είστε προσεκτικοί, μπορείτε να καταστρέψετε την ήδη υπάρχουσα φωλιά φιδιών.

2

Πάρτε ένα σκαντζόχοιρο στην περιοχή. Αυτά τα ακανθώδη ζώα δεν τρώνε μόνο φίδι, αλλά και να τρομάξει όλα τα τρωκτικά, τα οποία στο δικό τουςείναι τροφή για ερπετά. Στην απομακρυσμένη γωνία του οικόπεδου κάνουν μια εμφάνιση κουτιού κλαδιών και υλικού στέγης. Βάλτε μερικά μανιτάρια, μήλα και γάτες σε αυτό - είναι το αγαπημένο φαγητό των σκαντζόχοιρων.

3

Στην περίμετρο του χώρου, σκάψτε άδειο γυαλίφιάλη, αφήνοντας το λαιμό έξω. Τα μπουκάλια πρέπει να σκάβονται υπό γωνία 45 μοιρών. Ο άνεμος που πέφτει μέσα τους, θα δημιουργήσει ένα βουητό στο έδαφος, που θα φοβίσει μακριά φίδι από το σπίτι σας. Με τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να ωθήσετε ανεμογεννήτριες στο έδαφος.

4

Τα φίδια δεν μπορούν να ανεχτούν τη μυρωδιά της καύσης. Κάψτε το παλιό ελαστικό αυτοκινήτου στον ιστότοπό σας. Γύρω από το σπίτι σκορπίζουν κάρβουνα ή τέφρα. Κάθε φθινόπωρο, καίνε στη θέση των ξηρών φύλλων και φύλλων.

5

Πάρτε ένα repeller φίδι. Αυτή η συσκευή μεταδίδει υπερήχους, το οποίο είναι πολύ ευαίσθητο φίδι, κρεατοελιές και τρωκτικά. Η συσκευή είναι απολύτως ασφαλής για τον άνθρωπο.

6

Προκειμένου να προστατευθείτε από φίδι, περπατώντας στο δάσος, τηρείτε τα προληπτικά μέτρα:- Να φοράτε ψηλά από καουτσούκ ή δερμάτινα παπούτσια - παντελόνι πιέτα σε παπούτσια - παρακολουθήσετε προσεκτικά τα βήματά σας - όταν συνάντηση με ένα φίδι μην προσπαθήσετε να την σκοτώσει, αλλά μόλις πάει μακριά αργά, δεν γυρίζει πίσω του πάνω της - δεν πειράζει φίδι και μην ανακατεύετε τη φωλιά του φιδιού.

Οδηγίες

1

Μία από τις σημαντικότερες πηγές μόλυνσηςΗ γρίπη είναι η δημόσια συγκοινωνία - λεωφορεία και μετρό. Πιθανώς επικίνδυνα είναι οποιεσδήποτε συνωστισμένες θέσεις. Επομένως, εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία, χρησιμοποιήστε το προσωπικό σας αυτοκίνητο. Και αν το αυτοκίνητο δεν είναι, αλλά η απόσταση από την εργασία σας μετράται μόνο μερικές, δεν απέχουν πολύ μεταξύ τους, σταματά, δοκιμάστε το περπάτημα. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα θα χρησιμεύσει ως ένα από τα μέσα για την προώθηση της υγείας.

2

Αν αποφύγετε τη δημόσια συγκοινωνία ήη συμφόρηση των ανθρώπων που δεν μπορείτε, μετά από ένα ταξίδι ή την επαφή με ανθρώπους, να πλύνετε τα χέρια σας, να τρίψετε το πρόσωπό σας και να ξεπλύνετε τα ρουθούνια σας. Σε όλες τις ανοικτές περιοχές του σώματός σας, μπορούν να παραμείνουν σταγονίδια και σωματίδια σκόνης με ορισμένα ιικά σωματίδια.

3

Σε περίπτωση που πρέπει να χρησιμοποιείτε συνεχώς το μετρό και άλλους τρόπους μεταφοράς, είναι λογικό να πάρετε εμβολιασμό κατά της γρίπης. Αλλά να έχετε κατά νου ότι ο εμβολιασμός στην αρχή της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται. Μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο μετά την 14η εβδομάδα. Η προστασία από τον ιό εμφανίζεται μετά από άλλες δύο έως τέσσερις εβδομάδες. Επομένως, φροντίστε τον εμβολιασμό όχι κατά τη διάρκεια της επιδημίας, αλλά εκ των προτέρων και μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας συμβουλεύσει ποιο εμβόλιο θα χρησιμοποιήσει.

4

Αποτρέψτε τη μόλυνση από ορισμένους τύπους ιούΜπορείτε να μολύνσεις χρησιμοποιώντας οξολονικό αλοιφή και παρασκευάσματα με ιντερφερόνη. Αν σας συμβουλεύουμε να χρησιμοποιήσετε κάποιες άλλες χημικές ουσίες, μην βιαστείτε να ακολουθήσει τέτοιες συμβουλές πριν από διαβούλευση με ένα γιατρό. Μπορούν να είναι επικίνδυνα για εσάς και το μελλοντικό παιδί.

5

Μπορείτε να ενισχύσετε την ασυλία σας με το φαγητόβιταμινούχα σύμπλοκα για έγκυες γυναίκες, καθώς και φυσικά "αντιιικά" - φρέσκα λαχανικά, φρούτα και χυμούς. Ζητήστε από το γιατρό να σας συμβουλεύσει να κάνετε φάρμακα που αυξάνουν την ανοσία έναντι των ιογενών ασθενειών. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε τέτοια γνωστά αποτελεσματικά μέσα, όπως τα λεμόνια, τα κρεμμύδια και το σκόρδο. Θα πρέπει πάντα να βρίσκονται στη διατροφή σας.

6

Σε κάποιο βαθμό, προστατεύστε απόβοηθήστε μια μάσκα μιας χρήσης ή επίδεσμο γάζας. Αλλά θα πρέπει να είναι πραγματικά διαθέσιμο: αφού το χρησιμοποιήσετε όταν βγείτε από το μετρό ή το λεωφορείο, πετάξτε το στην ουρά, διαφορετικά θα γίνει η πηγή μόλυνσης.

7

Εάν στο χώρο εργασίας ή στο σπίτι είστε άρρωστοι,προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο απομονωμένοι από αυτούς. Χρησιμοποιείτε μόνο σκεύη σας, ξεχωριστές πετσέτες και σαπούνι, σκουπίστε τα πόμολα, διακόπτες φωτισμού, κ.λπ. Το δωμάτιο πρέπει να είναι καθαρά, βρώμικα πράγματα και, επιπλέον, μαντήλια, θα πρέπει να διαγραφεί το συντομότερο δυνατόν.

8

Για να μην πιάσει το κρύο και να μην αρρωστήσει, να το πιάσειςαπό τον καιρό. Μην βγείτε έξω κατά τη διάρκεια του κρύου σε λεπτό καλσόν και χωρίς φτερά. Αλλά δεν πρέπει επίσης να είναι πολύ τυλιγμένο, επιτρέποντας την υπερθέρμανση του σώματος και την άφθονη εφίδρωση.

9

Εάν ξεκινήσει η επιδημία γρίπης και έχετε την ευκαιρία να αλλάξετε την κατάσταση για λίγο, κάντε το - πηγαίνετε στο χωριό σε συγγενείς ή στη ντάκα.

Θα χρειαστείτε

• - υπερηχητικό αντάπτορα,
• - ηλεκτροσόκ.
• - αρχικό πιστόλι,
• σπρέι πιπεριού.
• - Bearish λίπος.

Οδηγίες

1

Αν γνωρίζετε ότι επιλέγεται κάποια τοποθεσίααδέσποτα σκυλιά, προσπαθήστε να το αποφύγετε. Συγκεκριμένα, δεν πρέπει να τρέχετε εκεί, να κάνετε τζόκινγκ, να κάνετε ποδηλασία και να κάνετε άλλα πράγματα που σχετίζονται με ενεργές κινήσεις. Τίναγμα των χεριών και των ποδιών - για το σκυλί είναι πάντα ένα κίνητρο για να ακολουθήσει. Ένας πεινασμένος και εκνευρισμένος σκύλος μπορεί να σπεύσει στην επίθεση.

2

Γράψτε μια αίτηση στον οργανισμό συντήρησης κατοικιών σχετικά με την απειλή για την ασφάλεια των ενοικιαστών. Είναι υποχρεωμένοι να μεταδίδουν το σήμα "υψηλότερο". Μπορείτε να υποβάλετε αίτηση απευθείας στη διοίκηση της πόλης.

3

Αν είστε αναγκασμένοι να περπατάτε συχνά μέσα από τον τόποβιότοπος αδέσποτων σκύλων: ερημιές, ιδιωτικός τομέας, - να αποκτήσουν ειδικά μέσα προστασίας. Μπορεί να είναι μια συσκευή που αποτρέπει τα ζώα με υπερήχους. Η τιμή της συσκευής ποικίλλει εντός των ορίων των 800 - 3000 ρούβλια. Ωστόσο, οι αξιολογήσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου άμυνας ποικίλλουν. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι υπερηχητικές συσκευές είναι πρακτικά άχρηστες. Μεταξύ άλλων παραλλαγών των προστατευτικών μέσων - αρχικό πιστόλι, ηλεκτροσόκ, ψεκασμός πιπεριού.

4

Εάν έχετε ένα τόσο σπάνιο προϊόν, όπως το λίπος που φέρει, βουρτσίστε ελαφρώς τα παπούτσια τους. Τα σκυλιά θα αισθανθούν αυτή τη μυρωδιά και δεν θα τολμούν να επιτεθούν.

5

Πάρτε τον εαυτό σας όταν πλησιάζει ένα λουρί σκύλου στηντα χέρια, κρατήστε την ψυχραιμία σας. Μην τρέχετε καθόλου. Εάν υπάρχει τέτοια πιθανότητα, σηκώστε την, πιέζοντας την πλάτη σας στον τοίχο ή στο δέντρο. Το σκυλί, το οποίο δεν ήταν ειδικά εκπαιδευμένο, σε αυτή την περίπτωση δεν θα επιτεθεί.

6

Απευθείας μια απειλητική ματιά στα σκυλιά. Αποφύγετε να κοιτάτε μακριά. "Πιέστε" το πακέτο με μια ματιά, διανοητικά διατάζοντας της να αποσυρθεί. Χαμόγελο από φόβο φόβου.

7

Εκφωνήστε δυνατά ή κραυγή.

8

Αν υπάρχει κάτι βρώσιμο, ρίξτε το στην άκρη μακριά από τον εαυτό σας και όταν τα σκυλιά σπεύδουν να φάει ένα νόστιμο μερίδα, σιγά-σιγά "κάνετε τα πόδια σας", κινείται προς τα εμπρός με την πλάτη σας και όχι γρήγορα.

9

Αν δεν μπορείτε να απομακρύνετε το σκυλί, υπερασπιστείτε τον εαυτό σας.αντικείμενα που βρίσκονται στα χέρια τους. Καλύψτε το σώμα με μια τσάντα, χαρτοφύλακα ή φάκελο: αν το σκυλί αποφασίσει να δαγκώσει, τοποθετήστε την προστατευτική συσκευή κάθετα μπροστά από το ρύγχος. Μια ομπρέλα είναι πολύ χρήσιμη, η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κέλυφος.

Οδηγίες

1

Οι άνθρωποι μπορούν να προστατευθούν από το χτύπημα. Για αυτό χρειάζεστε θήκες ντομάτας. Τα κουνούπια δεν ανέχονται τη μυρωδιά του φυλλώματος ντομάτας και αμέσως πετούν μακριά, μόνο μετά την ανίχνευσή της.

2

Η αξιόπιστη προστασία από τα μαστίγια θα βοηθήσει τα πιο κοινάχόρτο σιταριού. Λαμβάνοντας μια χούφτα ρίζες σιταριού γρασίδι, ρίξτε ένα λίτρο νερό και βράστε μέχρι το ζωμό να γίνει ανοιχτό κίτρινο χρώμα. Σκουπίστε τα ανοιχτά μέρη του σώματος.

3

Τα κουνούπια δεν ανέχονται τη μυρωδιά του γαρύφαλλου, του ευκάλυπτου, του γλυκάνισου και του κέδρου. Μπορείτε να διαδώσετε το λάδι σε αυτά τα φυτά με ανοιχτές περιοχές του σώματος.

4

Μια άλλη λύση είναι το αποξηραμένο χαμομήλι. Μπορείτε να το αλέσετε, να το βάλετε σε μια τσάντα και να το μεταφέρετε μαζί σας. Το χαμομήλι επηρεάζει τα νευρικά κύτταρα, αλλά για ένα άτομο είναι αβλαβές.

5

Μπορείτε να πάρετε τις βελόνες των κωνοφόρων, πεύκου ή έλατος, καμφορά και καύση. Η μυρωδιά θα εξαπλωθεί γρήγορα και πιο κοντά σε πέντε μέτρα, τα κρόσια δεν θα πετάξουν.

6

Όχι όμως όλοι θα θέλουν να χρησιμοποιήσουν λαϊκές θεραπείεςγια την καταπολέμηση της υποσιτισμό. Στην πώληση υπάρχουν δύο μεγάλες κατηγορίες για την καταπολέμηση και την προστασία από τα κουνούπια: εντομοκτόνα και απωθητικά. Κάθε μία από αυτές τις κατηγορίες χωρίζεται σε ομάδες.

7

Μία από τις ομάδες είναι τα ηλεκτρομηχανικά μέσαγια την καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων. Ο κύριος τρόπος αυτής της ομάδας είναι ο λαμπτήρας αντι-κουνουπιών. Το φως του υπεριώδους λαμπτήρα προσελκύει τα κουνούπια και άλλα ιπτάμενα έντομα, τα οποία αμέσως πεθαίνουν, χτυπώντας ένα πλέγμα υψηλής τάσης που κρύβεται στη μέση του λαμπτήρα.

8

Υπάρχουν επίσης χημικά μέσα για τη θανάτωση των κουνούπια ή των υποκαπνιστών. Αυτά είναι στερεά, αέρια ή υγρά χημικά παρασκευάσματα.

9

Υπάρχουν επίσης υπερηχητικές αποτρεπτικές ουσίεςαιμορραγία. Δημιουργήθηκαν πρόσφατα και είναι τα πιο αποτελεσματικά όσον αφορά την προστασία και την καταπολέμηση των σκνίπες, τόσο στη φύση όσο και στο σπίτι. Η αρχή λειτουργίας του βασίζεται στο γεγονός ότι μόνο οι γυναίκες δαγκώνουν chironomid που χρειάζονται δύναμη για την εκτέλεση της επόμενης γενιάς των κουνουπιών. Ο Repeller προσομοιώνει τον ήχο των αρσενικών κουνουπιών για να προσελκύσει θηλυκά κουνούπια για τους σκοπούς της γονιμοποίησης. Ωστόσο, τα γονιμοποιημένα θηλυκά δεν φέρουν πλέον αυτόν τον ήχο και προσπαθούν να πετάξουν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τι είναι η κατάρα των νοικοκυριών;

Στην πραγματικότητα, αρκεί να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις κατάρεςεύκολα, ειδικά όταν αποστέλλονται σε σας από τους συνηθισμένους τους ανθρώπους σε ένα φόβο θυμού και σε επιθέσεις μίσους. Η κατάρα των νοικοκυριών είναι ένα είδος θρόμβου αρνητικής ενέργειας που στέλνεται απότομα στην πλευρά σας και, σαν γροθιά, προκαλεί μια ενεργειακή απεργία διαφορετικής δύναμης.

Για παράδειγμα, στο δρόμο πηγαίνετε και μην αγγίζετε κανέναν,και έπειτα προσεγγίζεστε από έναν ζητιάνο ή έναν τσιγγάνιο με αιτήματα για υλική βοήθεια. Απαγορεύετε έντονα να δώσετε ελεημοσύνη και σε αντάλλαγμα να λάβετε πολλή κατάρα και κατάρες ή κατά τη διάρκεια μιας διαμάχης στο σπίτι με γείτονες ή συγγενείς, δεν σας στέλνουν πολύ καλές ευχές στη διεύθυνσή σας. Σε τέτοιες καταστάσεις, μην ανησυχείτε και αποθαρρύνεστε. Είναι πολύ εύκολο να αμυνθείτε εναντίον τέτοιων ανθρώπων.

Πώς να προστατευθείτε από την εγχώρια κατάρα

Ο κύριος κανόνας: δεν είναι απαραίτητο να πανικοβληθείτε και να σκεφτείτε ότι τώρα όλα όσα έχουν ειπωθεί στη δική σας διεύθυνση πρέπει απαραίτητα να γίνουν αληθινά. Εάν οι ληστές ακούγονται στη διεύθυνσή σας, προσπαθήστε να γελάσετε καρδιακά στον δράστη αυτοπροσώπως και να πείτε δυνατά μία από αυτές τις φράσεις:

"Αν ο Θεός είναι μαζί μου, τότε ποιος είσαι εναντίον μου;"

«Αυτό που με θέλεις, θα το καταπιώ μόνος μου»

"Κανείς δεν έχει δύναμη πάνω μου, μόνο ο Θεός είναι ο κύριος του πεπρωμένου μου"

Οποιαδήποτε από αυτές τις φράσεις θα γίνει ασπίδα και θα εξουδετερωθείαρνητικές επιπτώσεις. Απλά πρέπει να πείτε αυτές τις λέξεις με απόλυτη εμπιστοσύνη, κατανοώντας κάθε λέξη που είπατε. Εάν δεν γελάσετε, τότε είναι εντάξει. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα λόγια σας ακούγονται με μεγάλη σιγουριά και χωρίς να τρέμουν στη φωνή σας.

Εάν είστε καταραμένοι στην πλάτη, τότε σε καμία περίπτωσηδεν χρειάζεται να γυρίσουμε. Απλά νοητικά χτίζετε πίσω από την πλάτη σας ένα πέτρινο τοίχο και φανταστείτε πώς οι λέξεις που ρίχνονται αφού πετάξετε μακριά από αυτό, επιστρέφοντας σε εκείνον που τους έδωσε.

Τι να κάνεις με τους υποοδοντικούς

Αν τα λόγια των κατασχέσεων παρήγαγαν βαθιάσυναισθηματική εντύπωση, αισθάνεστε αναστατωμένος και καταθλιπτικός, σημαίνει ότι μια αρνητική ενεργειακή απεργία εξακολουθεί να επιτύχει το στόχο της. Συχνά συμβαίνει έτσι ώστε μετά από λίγο για ένα ύποπτο πρόσωπο, οι αποτυχίες αρχίζουν να πέφτουν κυριολεκτικά. Αν πήρατε μια κατάρα, πρέπει να καθαρίσετε τον εαυτό σας. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να φέρετε τις σκέψεις σας στην τάξη, να ηρεμήσετε και να φανταστείτε τον άνθρωπο που σας έχει καταραστεί. Προσπαθήστε να το παρουσιάσετε όσο το δυνατόν σαφέστερα. Φανταστείτε ένα τεράστιο ποτήρι ή οποιοδήποτε άλλο δοχείο που καλύπτετε τον κακοποιό σας, θυμηθείτε όλα όσα είπε στη διεύθυνσή σας. Φανταστείτε ότι όλες οι λέξεις έγιναν απτές. Τώρα διανοητικά πάρτε την τσάντα και βάλτε όλα τα λόγια των βιασμών εκεί, στη συνέχεια, σηκώστε το φανταστικό σας ποτήρι και παραδώστε τις αποσκευές σας στον κακοποιό σας. Μην παίρνετε, αντισταθείτε - χτυπήστε τη δύναμη. Τώρα αφήστε τον να πάει, λαμβάνοντας μαζί του ό, τι είπε.