LovesTheTeam.com

Οδηγίες

1

Πρώτα απ 'όλα, προετοιμάστε διανοητικά γιαχωρισμός. Σκεφτείτε πώς να πείτε σε ένα άτομο ένα διάλειμμα σχέσης. Προσπαθήστε να το κάνετε σε μια πιο ήπια μορφή, δηλαδή, δεν χρειάζεται να κατηγορήσετε, να επισημάνετε τις αδυναμίες.

2

Μη φωνάζετε καθόλου, επειδή είστε σκάνδαλοκαλύτερα να μην το κάνετε. Είναι αδύνατο να οικοδομήσουμε έναν εποικοδομητικό διάλογο - να φύγουμε σιωπηλά, να αποφύγουμε τις κατηγορίες και τις επιλήψεις. Συγχωρήστε και καταλάβετε ο ένας τον άλλον, γιατί σε αυτή την κατάσταση δεν υπάρχουν χαμένοι και νικητές.

3

Προσπαθήστε να περιορίσετε τα δάκρυα τη στιγμή της συζήτησης καιδιευκρινίζοντας τη σχέση. Θέλω να κλάψω - το κάνετε μόνοι μου ή στον ώμο ενός ατόμου κοντά σας. Αυτό είναι ακόμα απαραίτητο, γιατί πρέπει να κλάψετε.

4

Σκεφτείτε, αν διαλυθήκατε, τότε ήταν απαραίτητο. Όλα όσα γίνεται είναι για το καλύτερο. Θυμηθείτε ότι κάπου κάποιος αγαπημένος περπατάει, που προορίζεται για σας από το πεπρωμένο. Απλά πρέπει να περάσετε την ώρα.

5

Κάνε κάτι συναρπαστικό,για παράδειγμα, έχετε ονειρευτεί πολύ για να μάθετε πώς να σχεδιάζετε εικόνες, αλλά όλο το χρόνο που αναβλήθηκε για αργότερα. Ή θα θέλατε να πάτε σε κάμπινγκ με τους φίλους σας. Τώρα είναι η ώρα να εκπληρώσετε όλα τα μη πραγματοποιημένα όνειρά σας.

6

Επίσης μπορείτε να πάτε για αθλητισμό ή να εγγραφείτεγια μαθήματα γιόγκα. Για την απόσυρση όλων των αρνητικών συναισθημάτων, πρέπει να ρίξετε έξω την αδρεναλίνη, για αυτό, βρείτε ένα ακραίο χόμπι, για παράδειγμα, άλμα με αλεξίπτωτο.

7

Για να παρεκκλίνω λίγο, να πάει με τους φίλους σε καφετέριες, κλαμπ ή θεάτρου. Περάστε χρόνο στον καθαρό αέρα. Το κύριο πράγμα - δεν μένουν τετ-α-τετ με θλιβερή σκέψεις του.

8

Επισκεφθείτε το σαλόνι ομορφιάς ή το σπα. Αλλάξτε την εικόνα, hairstyle. Κάνετε ψώνια. Πρέπει να φορτώσετε τον εαυτό σας έτσι ώστε να μην υπάρχει ελεύθερος χρόνος για προβληματισμό και δάκρυα.

9

Αν είστε καταπιεσμένοι από αρνητικές σκέψεις - μιλήστε έξω, πείτε σε έναν αγαπημένο σας (φίλο, συγγενή) ό, τι έχει συσσωρευτεί στην ψυχή σας. Απελευθερώστε την κατάσταση. Και θυμηθείτε: ο χρόνος θεραπεύει.

Συμβουλή 2: Πώς να εξηγήσετε σε έναν άνθρωπο ότι δεν τον συμπαθείτε

Όχι πολύ καιρό πριν, είχατε μια ιδανική σχέση,αλλά τα συναισθήματα σταδιακά δροσιστούν; Ο περισσότερος χρόνος που περνάτε μαζί μετά συνειδητοποιήσει ότι η αγάπη δεν είναι τίποτα περισσότερο, τόσο λιγότερο πιθανό να διαλύσει με ασφάλεια.

Οδηγίες

1

Εάν δεν είστε έτοιμοι να δώσετε τα δευτερόλεπτα στα σβησμένα σας συναισθήματαπροσπαθήσουμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να ενημερώσει τον άνθρωπο. Μιλώντας για το διαχωρισμό δεν θα πρέπει να βγείτε σε μια εποχή που οι δύο από σας είναι ερεθισμένο ή κατάθλιψη, και δεν ανακαλύψει τη σχέση κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος στην εργασία, ή, ας πούμε, σύμφωνα με την ταμειακή μηχανή σε ένα σούπερ μάρκετ. Για να μην καθυστερήσει η χωρίστρα στο πίσω καυστήρα, δίνουν στον άνθρωπο μια συνάντηση σε ουδέτερο έδαφος, αναφέρθηκε προηγουμένως ότι έχετε μια σοβαρή συζήτηση.

2

Προετοιμαστείτε να συναντήσετε εκ των προτέρων. Σκεφτείτε μερικές βασικές προτάσεις, στις οποίες θα πρέπει να εκφραστεί η κύρια ιδέα. Μην πηγαίνετε σε πολλές εξηγήσεις και μην πηγαίνετε από μακριά. Το μήνυμά σας πρέπει να είναι σαφές, χωρίς να ενοχλείτε. Πρέπει να ακούγεται οπωσδήποτε η αιτία του χάσματος. Κατά κανόνα, πίσω από τη φράση "Δεν ταιριάζουμε μαζί", τόσο η αρσενική όσο και η γυναικεία μισή ανθρωπότητα έχουν μια λογική ερώτηση: "Πού πήρατε αυτό;"

3

Αν είστε αποφασισμένοι να σταματήσετε τη σχέση σαςπρώην εραστή της, δεν τεντώσει τη συζήτηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλιώς τον εαυτό σας κινδυνεύουν να κάνουν πίσω από οίκτο ή να αρχίσει να αμφιβάλλει ότι ίσως οι άνδρες φέρνοντας υπερβολικές απαιτήσεις. Φυσικά, καλούμε το άτομο σε μια συνάντηση μόνο για να ρίξει μια-δυο φράσεις αποθάρρυνση και αφήνουν, επίσης, δεν το κάνουν. Προσπαθήστε να κρατήσετε μέσα σε μερικές δεκάδες λεπτά, αλλά όχι να μείνει περισσότερο από μία ώρα.

4

Να είστε βέβαιος να πείτε στον άνθρωπο τι είχατε μαζί τουκαλά. Τον ευχαριστώ για τα φωτεινά και ενδιαφέρουσες στιγμές που είχαν την ευκαιρία να περάσουν μαζί. Αλλά τώρα ήρθε η ώρα να γυρίσουμε σελίδα και να αρχίσουν να ζουν παράλληλα μεταξύ τους. Δεδομένου ότι αυτή η διαδικασία είναι αναπόφευκτη, αποτρέποντας πιθανές προσπάθειες των ανδρών για να δούμε σε σας επανειλημμένες συναντήσεις. Απλά ρωτήστε να μην σας καλέσει, αλλιώς θα πρέπει να αλλάξετε τον αριθμό, και, αν χρειαστεί, ακόμη και η διεύθυνση του σπιτιού.