Συμβουλή 1: Πώς να απαντήσετε για λέξεις

Οικογένεια και σχέσεις

Συμβουλή 1: Πώς να απαντήσετε για λέξεις

Για να γίνει επιτυχής σε όλες τις περιοχές του ανθρώπου,Είναι απαραίτητο να οικοδομήσουμε τις σχέσεις μας με άλλους με βάση τη συνεργασία και την εμπιστοσύνη. Τις περισσότερες φορές, εμπιστεύονται κάποιον που ξέρει να κρατήσει αυτές τις υποσχέσεις εντός του συμφωνηθέντος χρονοδιαγράμματος. Αλλά παραδεχτείτε, είστε τόσο σχολαστικοί σε σχέση με την εκτέλεση των όρκων που δίνετε στον εαυτό σας; Πιθανότατα όχι. Σε μια εποχή που συνειδητοποιείτε ότι έχετε ξεχάσει μια μακροπρόθεσμη επιχείρηση, υποφέρει η αυτοεκτίμησή σας και η αυτοεκτίμησή σας.

Οδηγίες

Πάντα να δίνει τέτοιες υποσχέσεις ότι μπορείτεπραγματικά εκπληρώσει. Εάν η εργασία είναι δύσκολη, τότε λύστε την βήμα προς βήμα, όπως στο σχολείο, σε διάφορες ενέργειες. Είναι καλύτερο να αναλάβετε την ευθύνη για την επίλυση ενός έργου παρά να αναλάβετε πολλά προβλήματα που μετατρέπονται σε χιονοστιβάδα που κρέμεται πάνω σας. Στο τέλος, δεν θα έχετε το χρόνο και την ενέργεια για να πάρετε ένα αποτέλεσμα υψηλής ποιότητας σε μια δεδομένη στιγμή.

Δεν μπορείτε να υποσχεθείτε ότι είστε για κάποιο λόγοδεν είναι σε θέση να κάνει. Είναι καλύτερα να αναλάβετε ένα μικρό θέμα που μπορείτε να εκτελέσετε σε μια δεδομένη στιγμή. Έτσι θα έχετε και θα αποκτήσετε εμπιστοσύνη στις δικές σας ικανότητες. Για παράδειγμα, δίνετε στον εαυτό σας μια υπόσχεση να πάτε στο γυμναστήριο τη Δευτέρα και να χάσετε 15 κιλά υπερβολικού βάρους μέσα σε τρεις τάξεις. Μια τέτοια υπόσχεση είναι αδύνατο να εκπληρωθεί σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, ειδικά χωρίς πρόσθετες προσαρμογές στη διατροφή και το καθεστώς της ημέρας. Εάν υποσχεθείτε μόνοι σας ότι θα αρχίσετε να παίζετε αθλήματα και να κολλήσετε σε μια δίαιτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το έργο σας θα είναι εφικτό. Το βάρος σας θα αναπηδήσει ξανά.

Αν αποφασίσετε να κάνετε κάτι από τις περιπτώσεις, σχεδιάζεται εδώ και καιρό, αλλά αναβλήθηκε μέχρι καλύτερες μέρες, να ορίσετε οι ίδιοι ποινή για κάθε καθυστέρηση ημέρα. Για παράδειγμα, μην πάρετε την αγαπημένη βράδυ σας.

Συμβουλή 2: Ποια περιοχή του εγκεφάλου είναι υπεύθυνη για το ψέμα

Επιστήμονες από το Κέντρο ΔιεπιστημονικώνΤο πανεπιστήμιο Duke (Duke University), που βρίσκεται στο Durham της Βόρειας Καρολίνας των ΗΠΑ, κατόρθωσε να εντοπίσει ένα μέρος του εγκεφάλου που ευθύνεται για το ψέμα. Για να γίνει αυτό, έπρεπε να διεξαγάγει μια μελέτη πολλών παικτών στο πόκερ. Τα αποτελέσματα ήταν πολύ ενδιαφέροντα.

Επιστήμονες διεπιστημονικών ιδιωτικών επιστημώνΙνστιτούτο Ερευνών που ονομάζεται Duke διεξήγαγε σάρωση του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας του πόκερ Η μελέτη πολλών παικτών έδειξε ότι σε μια εποχή που οι παίκτες μπλοφάρουν, ενεργοποιείται το χρονικό βρεγματικό τμήμα του εγκεφάλου. Η ενεργοποίηση πραγματοποιήθηκε μόνο κατά την περίοδο της εξέτασης της πορείας του παιχνιδιού με έναν άξιο αντίπαλο. Οι ίδιες μελέτες που έγιναν κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού στον υπολογιστή δεν οδήγησαν στην ενεργοποίηση της κροταφογναθικής άρθρωσης. Αυτό μας επέτρεψε να υποθέσουμε ότι το άτομο εμφανίζει τις ηθικές του ιδιότητες μόνο όταν επικοινωνεί με άλλους ανθρώπους. Τα ψέματα χρησιμοποιούνται για να παραπλανήσουν τους άλλους για δικό τους όφελος. Αυτό είναι μέρος της κοινωνικής συμπεριφοράς. Και δεν είναι καθόλου έκπληξη το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του χρόνου που κάποιος μιλάει ή σχεδιάζει να πει ψέμα, εμφανίζεται η ενεργοποίηση της κροταφογναθικής άρθρωσης. Εκεί βρίσκονται όλα τα κέντρα υπεύθυνων για την κοινωνικοποίηση και τη συμπεριφορά. Ο αριστερός βρεγματικός λοβός του εγκεφάλου είναι επίσης υπεύθυνος για τον προσανατολισμό στο διάστημα, για την ικανότητα να μαθαίνει, να μετράει, να γράφει και να διαβάζει. Το δεξί βρεγματικό λοβό βοηθάει στην αντίληψη της θερμότητας ή του κρυολογήματος. Και οι δύο πόνοι είναι υπεύθυνοι για τον πόνο. Οι χρονικοί λοβοί του εγκεφάλου διευκολύνουν την επεξεργασία των ακουστικών αισθήσεων. Όλοι οι ήχοι μετατρέπονται σε κατανοητές λέξεις. Επιπλέον, ο ιππόκαμπος βρίσκεται στο εσωτερικό μέρος των κροταφικών λοβών, γεγονός που συμβάλλει στη διαμόρφωση μακροχρόνιας μνήμης. Οι πνευματικές ικανότητες ενός προσώπου καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από το καλά συντονισμένο έργο της χρονικής-βρεγματικής περιοχής του εγκεφάλου. Η ενεργοποίηση αυτής της ζώνης εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια ενεργειών που απαιτούν λογική σκέψη.Σε παραβίαση του ιππόκαμπου, η σύνδεση μεταξύ των μετωπιαίων και χρονικών περιοχών του εγκεφάλου απουσιάζει εντελώς. Ταυτόχρονα, οι πνευματικές ικανότητες ενός ατόμου υφίστανται σημαντικές αλλαγές. Η σκέψη για τις μεθόδους εισαγωγής άλλων ανθρώπων σε σύγχυση καθίσταται αδύνατη. Ως εκ τούτου, συχνά ένα άτομο συμπεριφέρεται σαν παιδί και αρχίζει να λέει αυτό που πραγματικά σκέφτεται.

Συμβουλή 3: Πώς να ανταποκριθείτε στον έπαινο

Ο έπαινος ή η φιλοφρόνηση μπορεί να είναι διαφορετική και όχιμπορείτε πάντα να βρείτε μια αξιοπρεπή φράση για να τους απαντήσετε. Είναι καλύτερο να οπλίσετε τον εαυτό σας με διάφορες επιλογές ευγνωμοσύνης στο σπίτι, ώστε να μην χαθείτε πριν από το πρόσωπο που σας είπε τα λόγια του επαίνου.

Οδηγίες

Αφήστε το άτομο να γνωρίζει ότι τα λόγια του είναι ευχάριστα για σας. Πάντα να ευχαριστείς τον συνομιλητή για μια ειλικρινή και καλά αποτιθέμενη φιλοφρόνηση, ειδικά αν προέρχεται από ένα πρόσωπο κοντά σου. Παραβλέποντας τον έπαινο σε αυτή την περίπτωση θα είναι αγενής. Δείξτε ότι είστε πραγματικά ευχαριστημένοι που η φιλοφρόνηση έχει άρει τα πνεύματά σας. Μπορείτε απλά να πείτε "ευχαριστώ", αυτό θα είναι αρκετό.

Ένα πολύ στενό πρόσωπο μπορεί να είναι σε αιματηρή μορφήνα ρωτήσω αν η αλήθεια είναι αυτό που είπε ή όχι. Όταν ο συνομιλητής απαντήσει ναι, χαμογελάστε ή γελάτε μαζί. Άλλες ερωτήσεις θα δώσουν την εντύπωση ότι δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και τα πλεονεκτήματά σας. Μην απαντάτε με μια φιλοφρόνηση σε μια φιλοφρόνηση, τα λόγια σας φαίνονται ψεύτικα.

Σε μια απατηλή φιλοφρόνηση ή τελείως κολακείααπαντήσατε εξομολογημένα. Για παράδειγμα: "Με κοροϊδεύεις". Μετά απλά ξεχάστε τον ανεπανόρθωτο έπαινο και αλλάξτε το θέμα της συνομιλίας. Μην εστιάζετε την προσοχή σας στην αμηχανία της φιλοφρόνησης, ο συνομιλητής, αν και ανεπιτυχώς, προσπάθησε να σας κάνει να αισθάνεστε καλά.

Ποτέ μην απαντάτε σε μια φιλοφρόνηση όπωςτρόπο: "Ναι, τι μιλάς!", "Αυτό συνέβη τυχαία". Με αυτές τις φράσεις υποτιμάτε την αξιοπρέπειά σας. Αλλά δεν πρέπει να καυχηθείτε γι 'αυτό, μπορείτε να φανείτε πομπώδης.

Εάν είστε πολύ άβολα να απαντήσετε σε οποιαδήποτεφιλοφρόνηση, σκεφτείτε τους λόγους αυτής της αντίδρασης. Μπορεί να νομίζετε ότι δεν αξίζετε έπαινο, κολακεία σας υποχρεώνει να κάνετε κάτι ή χειραγωγείται με αυτόν τον τρόπο. Σε αυτή την περίπτωση, έχετε μερικές φράσεις έτοιμες να δείξετε στον συνομιλητή ότι έχετε παρατηρήσει την προσοχή του, αλλά δεν θέλετε να αναπτύξετε περαιτέρω το θέμα.

Ποτέ μην ντρέπεστε όταν ακούτε τον έπαινο μέσατη διεύθυνσή σας. Ευχαριστώ τον συνομιλητή και αλλάξτε το θέμα: "Είμαι πολύ ευχαριστημένος. Αλλά ας επιστρέψουμε στο ερώτημα ... ". Με την αμηχανία σας, επιδεικνύετε την αυτοπεποίθησή σας. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι ο έπαινος είναι αναληθής, θυμηθείτε, ένα άτομο μπορεί πραγματικά να έχει μια τέτοια άποψη.