Πώς να αντιμετωπίσετε κακές συνήθειες στην οικογένεια
Πώς να αντιμετωπίσετε κακές συνήθειες στην οικογένεια
Επιβλαβείς συνήθειες στην οικογένεια, βλάπτουν και τους γονείς και τα παιδιά. Πώς να αντιμετωπίζετε κακές συνήθειες και να τους εξαλείφετε;
Οδηγίες
1
Πρώτον, τα μέλη της οικογένειας πρέπει να συνειδητοποιήσουνένα πρόβλημα, επειδή πολλοί άνθρωποι που αγνοούν τις συμβουλές για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ξεκινούν τις οικογένειες και υπό την επήρεια εθισμών παίρνουν ολόκληρη την οικογένεια. Τα παιδιά από νεαρή ηλικία έχουν μια θετική στάση απέναντι στους ανθυγιεινούς εθισμούς των γονέων τους και γίνονται ένας κανόνας γι 'αυτούς.
2
Οι σύζυγοι μπορούν να προγραμματίσουν όλη τη ζωή τους,αγοράζουν ένα νέο διαμέρισμα, διακοπές στο εξωτερικό, μπορούν να υποσχεθούν στον εαυτό τους, να αρχίσουν με τις κακές συνήθειες, όταν θέλουν να έχουν παιδιά. Αλλά συμβαίνει ότι ένα παιδί μπορεί να γεννηθεί και να μην προγραμματιστεί. Φανταστείτε πόση βλάβη θα προκαλέσετε στο έμβρυο τον πρώτο μήνα, μέχρι να γίνει γνωστό για την έναρξη της εγκυμοσύνης. Είναι γνωστό ότι το αλκοόλ και η νικοτίνη μειώνουν τη δραστηριότητα και την ποιότητα των γεννητικών κυττάρων, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Και τη στιγμή που θα αποφασίσετε να έχετε ένα μωρό, απλά δεν θα πετύχετε. Ως αποτέλεσμα, η δυσάρεστη μεταχείριση, οι συνεχείς διαμάχες και οι κατηγορίες μεταξύ τους, πολλά διαφορετικά προβλήματα που θα επηρεάσουν αρνητικά την οικογενειακή σχέση.
3
Σκεφτείτε πώς επηρεάζετε τα δικά σας παιδιά. Μετά από όλα, είναι πρόθυμοι να μιμηθούν τους γονείς τους σε όλα και όταν παρακολουθούν τον τρόπο που ένας πατέρας ή μητέρα καπνίζει, ποτά, θα τους ενθαρρύνει να επιλέξουν αυτές τις βλαβερές δραστηριότητες στο μέλλον, αντί για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Δώστε στα παιδιά ένα καλό παράδειγμα. Τα παιδιά δεν πρέπει να σας βλέπουν να πίνετε ή να αισθανθείτε την ταλαιπωρημένη μυρωδιά των τσιγάρων από τους γονείς. Τα παιδιά πρέπει να είναι το κύριο κίνητρο για την καταπολέμηση των κακών συνηθειών.
4
Επομένως, μην καθυστερείτε για αύριο την απόρριψηκακές συνήθειες. Ξεκινήστε να τους αγωνίζεστε σήμερα. Αν ένα άλλο μέλος της οικογένειας είναι εθισμένο σε εθισμούς, προσπαθήστε να τον πείσετε ότι βλάπτει τον εαυτό του και τους άλλους. Είναι δυνατό να συγκεντρωθεί η εξουσία και να προσπαθήσουμε να αρνηθούμε να χρησιμοποιήσουμε βλαβερές ουσίες από μόνη της, το κύριο πράγμα είναι να θέσουμε έναν στόχο και να έχουμε ένα ισχυρό κίνητρο. Μπορείτε να εγγραφείτε σε ειδικά ιατρικά μαθήματα, να διαβάσετε τη λογοτεχνία σχετικά με το θέμα, να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με την βλάβη στην υγεία. Μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Το κύριο πράγμα είναι, πράξη, επειδή ζείτε τώρα όχι μόνο για τον εαυτό σας, πρέπει να φροντίσετε τους αγαπημένους σας.
5
Από νεαρή ηλικία, ενσταλάξτε στα παιδιά μια αγάπη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. παραδείγματα πραγματικής ζωής δείχνουν πώς το αλκοόλ και η νικοτίνη μπορεί να σκοτώσει ένα άτομο, αλλά υγιείς άνθρωποι είναι πάντα επιτυχημένη και χαρούμενη.
