Πώς να αυξήσετε τη σεξουαλική επαφή
Πώς να αυξήσετε τη σεξουαλική επαφή
Ένας μεγάλος αριθμός εκπροσώπων ενός ισχυρούτο ήμισυ της ανθρωπότητας είναι εξοικειωμένοι με το πρόβλημα της πρώιμης εκσπερμάτωσης. Μια τέτοια αποτυχία στο κρεβάτι οδηγεί σε προβλήματα στην αντιμετώπιση μιας γυναίκας και δυσαρέσκεια με τον εαυτό της. Ως εκ τούτου, μπροστά στους άντρες, το ζήτημα της αύξησης του χρόνου της σεξουαλικής επαφής γίνεται όλο και συχνότερα.
Θα χρειαστείτε
- - ένα προφυλακτικό.
- - τοπικές αναισθητικές αλοιφές.
Οδηγίες
1
Τα αίτια της πρόωρης εκσπερμάτωσης είναιπιο συχνά ψυχολογικά. Αλλά συχνά ταχεία εκσπερμάτιση συμβαίνει λόγω των φλεγμονωδών ασθενειών των σεξουαλικών αδένων: κυστίδια, κολικουλίτιδα ή προστατίτιδα. Η θεραπεία της πρώιμης εκσπερμάτωσης είναι μια αρκετά μακρά διαδικασία. Με βάση τις αιτίες αυτού του προβλήματος, ακολουθούνται οι ακόλουθες μέθοδοι: ένεση, φαρμακευτική, φυσιοθεραπευτική, χειρουργική. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.
2
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χρήσιμες συμβουλές για αυτόθα σας επιτρέψει να παρατείνετε τη σεξουαλική επαφή. Το πρώτο πράγμα που οι άνδρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με την πρόωρη εκσπερμάτιση, πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή και τη διατροφή. Απορρίψτε από την πικάντικη τροφή, προσπαθήστε να μην υπερκατανάλωση. Η επαρκής άσκηση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ένταση. Να ασχολείστε με το σεξ όσο το δυνατόν συχνότερα, μην κάνετε μεγάλες διακοπές στη σεξουαλική ζωή. Όσο πιο συχνά κάνετε αγάπη, τόσο ταχύτερη η εκσπερμάτιση έρχεται σε επαφή. Επαναλάβετε τη σεξουαλική επαφή, είναι, κατά κανόνα, η πιο παρατεταμένη από την πρώτη.
3
Θα συμβάλει στην αύξηση του χρόνου της σεξουαλικής επαφήςχρήση προφυλακτικού, καθώς έχει την ικανότητα να μειώνει την ευαισθησία του κεφαλιού του πέους, καθυστερώντας έτσι την πρόωρη εκσπερμάτωση. Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί εάν λιπαίνετε το πέος της βλεφαρίδας με τοπικές αναισθητικές αλοιφές που πωλούνται στα φαρμακεία. Πολύ συχνά οι άνδρες καταφέρνουν να παρατείνουν τον χρόνο της σεξουαλικής επαφής μετά τη λήψη μικρών δόσεων αλκοόλ. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το αλκοόλ μάλλον θαμπώνει την ευαισθησία, επιβραδύνει την αντίδραση. Εκτός από όλα αυτά, στη μπύρα, που λαμβάνεται από λυκίσκο, περιέχει μια μικρή ποσότητα βρωμίου, η οποία δρα καταπραϋντικά.
4
Το πρελούδιο είναι ο βασικός κανόνας της παράτασης του σεξ. Εισάγετε το πέος στον κόλπο μόνο μετά από επαρκή απελευθέρωση της γυναίκας. Ο επικεφαλής του πέους δεν θα αισθανθεί έντονο ερεθισμό και αυτό θα επηρεάσει την καθυστέρηση της εκσπερμάτωσης. Εάν αισθάνεστε ότι η στιγμή της εκσπερμάτωσης είναι κοντά, σταματήστε. Σπρώξτε τα δάχτυλά σας στο κεφάλι του πέους στο σημείο που ενώνει το χαλινάρι. Έτσι, μπορείτε προσωρινά να χαλαρώσετε τον ενθουσιασμό, μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη χειραγώγηση πολλές φορές.
