Συμβουλή 1: Πώς να αυξήσετε οπτικά την ανάπτυξη με ρούχα
Συμβουλή 1: Πώς να αυξήσετε οπτικά την ανάπτυξη με ρούχα
Μικροσκοπικά κορίτσια απολαμβάνουν σημαντικάδημοφιλή με τους άνδρες. Ωστόσο, μερικές φορές οι ομορφιές θέλουν να γίνουν πιο ορατές. Διόρθωση οπτικά η ανάπτυξη, προσθέτοντας μερικά εκατοστά, θα βοηθήσει μικρά κόλπα με ρούχα.
Διόρθωση οπτικής ανάπτυξης: μυστικά της κοπής
Για να αυξήσετε οπτικά την ανάπτυξη, δώστε προσοχήγια την περικοπή των επιλεγμένων ρούχων. Για παράδειγμα, θα πρέπει να επιλέξετε μπλούζες, φορέματα, σακάκια με βαθιές διατομές σχήματος V τόσο στο στήθος όσο και στην πλάτη. Αυτή η περικοπή "τραβά" εσείς, προσθέτοντας οπτικά την ανάπτυξη. Σήμερα, παντελόνια, σορτς, φούστες με φουσκωμένη μέση είναι πολύ δημοφιλή. Αυτή είναι μια ιδανική επιλογή για μικρές ομορφιές. Τέτοιες περικοπές θα επεκτείνουν αξιοσημείωτα τα πόδια και θα φανεί λίγο πιο ψηλά. Δώστε προσοχή: οπτικά "ανελκυστήρα" η μέση θα βοηθήσει να θέσει πάνω από το φόρεμα / μπλούζα μπλούζα.Το ιδανικό σετ για εσάς είναι μια ψηλή στενή φούστα και μια μπλούζα με λαιμό V. Γεμίστε την κορυφή, τονίστε τη μέση με μια ζώνη. Βάλτε τα παπούτσια σας στα τακούνια σας και πάρτε μια μικρή τσάντα.Με μια μικρή ανάπτυξη, θα πρέπει να επιλέξετε είτε ένα μακρύ,ή πολύ σύντομα ρούχα άμεσης σιλουέτας. Δώστε προσοχή στην Kylie Minogue ή στην Eva Longoria: τα κορίτσια δεν φορούν ποτέ φορέματα ή παντελόνια μεσαίου μήκους. Τα παντελόνια πρέπει να ολοκληρώνονται όχι υψηλότερα από το μέσο της φτέρνας, η φούστα στο πάτωμα - να είναι χαμηλότερα από τους αστραγάλους. Είναι επιθυμητό οι μικρές γυναίκες να ξεχάσουν τα άμορφα ρούχα, τα φαρδιά πουλόβερ, το μέσο μήκος τους. Τα παπούτσια πρέπει να επιλέγονται στη φτέρνα. Οι καλύτερες παραλλαγές των τζιν είναι τα μοντέλα "skinnie" ή η σφιχτή φιγούρα ενός κλασικού με ίσια παντελόνια.
Μερικά επιπλέον εκατοστά: χρώμα και αξεσουάρ
Για κορίτσια μικρού μεγέθους, συνιστούν στυλίστεςεπιλέξτε ρούχα μόνο σε κάθετη λωρίδα. Και είναι επιθυμητό να ήταν αντίθετο και αξιοπρόσεκτο. Η κλασική επιλογή είναι λευκό σε μαύρο φόντο. Επίσης, οι εκτυπώσεις που βρίσκονται κάθετα έχουν εξαιρετικό οπτικό αποτέλεσμα. Μπορεί να είναι floral στολίδι, επίμηκες μοτίβο, σημερινές σημερινές επιγραφές. Αποφασιστικά απορρίμματα θα πρέπει να προέρχονται από μεγάλες εκτυπώσεις και ρούχα με οριζόντιο μοτίβο. Οι στιλίστες δεν συνιστούν τα κορίτσια μικρού ύψους να φορούν έντονες αντιθέσεις πυθμένα και κορυφές. Το πιο μονόχρωμο σετ θα προσθέσει οπτικά εκατοστά. Ωστόσο, μην επιλέγετε μόνο μαύρα ρούχα: τυρκουάζ, λευκό, τρυφερή ροζ και άλλες επιλογές φαίνονται εντυπωσιακά και κομψά. Αραιώστε το σύνολο και το κάνετε πιο ενδιαφέρον μπορεί να είναι κατάλληλο σε αξεσουάρ τόνος.Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα της "επιμήκυνσης" είναι η μόδα φόρεμα με οριζόντια ένθετα αντίθεση στα πλάγια. Τέτοια μοντέλα ταιριάζουν στο σχήμα, έχουν μήκος πάνω από το γόνατο και είναι αισθητά λεπτό.Με μικρή ανάπτυξη, μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετεαξεσουάρ - θα βοηθήσουν οπτικά την εικόνα. Κλασική λήψη - μακριές χάντρες ή αλυσίδες. Επίσης, φορούν ασφαλώς κασκόλ, σωστά δεμένα τους: τα άκρα πρέπει να πέφτουν κατά μήκος του σώματος. Τα καλύτερα παπούτσια για εσάς είναι παπούτσια και μπότες με τακούνια. Αν είναι δυνατόν, απορρίψτε το μπαλέτο (ή φορέστε μόνο με σφιχτά / πολύ κοντά ρούχα). Εάν θέλετε να βάλετε ένα καπέλο, τα άκρα του θα πρέπει να είναι μικρά. Προτιμήστε μικρές σακούλες και συμπλέκτες σε μεγάλες σακούλες.
Συμβουλή 2: Πώς να Stretch Ανάπτυξης
Τραβήξτε έξω ανάπτυξης, ή μάλλον οστών και συνδετικού ιστού, μπορείτετόσο στο σπίτι όσο και στο νοσοκομείο. Για τη χειρουργική παρέμβαση, λίγοι πάνε, επειδή η αποκατάσταση μετά από πολύ και οδυνηρή. Αλλά για να τεντώσει μερικά εκατοστά θα είναι χρήσιμη όχι μόνο για τους ανθρώπους που θέλουν να γίνουν ψηλότεροι, αλλά και για το σκοπό του ισιώματος της σπονδυλικής στήλης και τη βελτίωση του μυϊκού τόνου.
Οδηγίες
1
Να κοιμάστε σε ένα σκληρό κρεβάτι και ένα χαμηλό μαξιλάρι. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σώμα ανεβαίνει και αυξάνεται ανάπτυξηςαλλά, από το βράδυ, όλα επιστρέφουν στη θέση του. Αλλά ακόμα, με κανονικό ύπνο σε σκληρό, η σπονδυλική στήλη γίνεται ομαλότερη, έτσι κερδίζετε ανάπτυξηςλίγα εκατοστά.
2
Το κολύμπι αυξάνεται καλά ανάπτυξης. Συνδεθείτε στην πισίνα, αλλά πρέπει να πάτε εκεί τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα και να ασκείτε δραστικές ασκήσεις νερού και όχιανάπτυξηςo vyalitsya σε καθαρό νερό. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε τον εκπαιδευτή, ώστε να σας συμβουλεύουμε τι και πώς να κάνετε για να επιτύχετε ένα πρόωρο αποτέλεσμα.
3
Όλες οι ασκήσεις που αποσκοπούν στην τάνυση των συνδετικών ιστών, αυξάνονται ανάπτυξης. Κάντε ένα τακτικό τραβώ πάνω στο μπαρ, κάνοντας αυτό καθημερινά. Μπορείτε επίσης να πατήσετε, να εκτελέσετε και να κάνετε ό, τι σας αρέσει περισσότερο. Το κύριο πράγμα είναι να αναπτυχθεί ο μυϊκός ιστός.
4
Κατά τη διάρκεια της άσκησης, τρώτε καλά. Μπορείτε να αγοράσετε shake πρωτεΐνες που θα παρέχει το σώμα με όλα όσα χρειάζεστε για την υγεία. Θα πρέπει να πάρετε το μέγιστο των χρήσιμων ουσιών από τα τρόφιμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε λιπαρά τρόφιμα. Ένα ισορροπημένο πεντάλεπτο γεύμα χωρίς υπερβολική κατανάλωση λιπών και υδατανθράκων είναι η καλύτερη επιλογή.
5
Οι εξωτικές ασκήσεις μπορούν να προκαλέσουντο σχηματισμό μικροκρυστάλλων στον οστικό ιστό, πάρτε έτσι ένα σύμπλεγμα βιταμινών ή ασβεστίου σε δισκία. Αντικατάσταση αυτού με τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν θα λειτουργήσει, επειδή δεν μπορούν όλοι να τα φάνε καθημερινά σε μεγάλες ποσότητες.
Συμβουλή 3: Πώς να αυξήσετε την ανάπτυξη του μαστού
Το ζήτημα ενός μικρού στήθη ανησυχούν όχι μόνο για τα κορίτσια στοβλάστηση ηλικία, αλλά και αρκετές ενήλικες γυναίκες,οι οποίοι είναι δυσαρεστημένοι με το μέγεθος της προτομής του, που τους δίνεται από τη φύση. Για κάθε δεύτερη γυναίκα, φαίνεται ότι το μικρό μαστό φαίνεται ελκυστικό, δεν ενθουσιάζει τους άνδρες καθόλου και είναι η αιτία σχεδόν όλων των προβλημάτων της ζωής της. Αλλά, για τη μεγάλη ευτυχία, ζούμε στον 21ο αιώνα, και στις μέρες μας υπάρχουν αρκετοί τρόποι να αυξηθεί στήθη. Αν θέλετε η προτομή σας να γίνει ιδιοκτησία σας, πρέπει να λάβετε ορισμένα μέτρα.
Οδηγίες
1
Χρησιμοποιήστε κρέμες για αύξηση στήθηΠοιο είναι το όφελος από τις κρέμες; Πολλοί από αυτούς περιλαμβάνουν μια μανσέτα, μια ρίζα πικραλίδα, μια γαϊδουράγκαθο και άλλα χρήσιμα βότανα. Επιπλέον, πολλές κρέμες και πηκτές αυξάνουν στήθη περιέχουν φυτοοιστρογόνα που επιταχύνουν το μεταβολισμό. Αυτά τα κεφάλαια συμβάλλουν φυσικά στην ανάπτυξη του ιστού του μαστού, εξισορροπώντας έτσι την παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Μερικές από αυτές τις κρέμες έχουν επίσης ένα καλλυντικό αποτέλεσμα, δεδομένου ότι κάνουν το δέρμα στην περιοχή του μωρού να είναι ελαστικό και ομαλό. Αλλά αυτή η μέθοδος κατασκευής στήθη υπάρχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς, διαφορετικά η προτομή θα επιστρέψει στην αρχική του θέση.
2
Αποφασίστε σχετικά με τον τρόπο υλικού για να αυξηθεί στήθηΕάν δεν θέλετε να περιμένετε για μήνες, ενώ σαςτο στήθος θα πάρει το επιθυμητό σχήμα, τότε μπορείτε να το αυξήσετε μηχανικά. Μια τέτοια συσκευή είναι μια αντλία και χοάνη για το στήθος. Τοποθετείται σε μια χοάνη όπου η αντλία δημιουργεί κενό. Η δύναμη του κενού μπορείτε να ρυθμίσετε τον εαυτό σας.
3
Κάντε μια πλαστική χειρουργική επέμβαση για να αυξηθεί στήθη.Όχι κάθε γυναίκα είναι έτοιμη για μια επιχείρηση, αλλά όλοι γνωρίζουν ότι αυτή τη στιγμή είναι η πιο αποτελεσματική και αποτελεσματική μέθοδος αύξησης στήθη, επειδή μόνο οι χειρουργοί μπορούν να εγγυηθούν100% αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μετά από αυτό το είδος πλαστικής προτομής δεν θα επιστρέψει ακριβώς στην προηγούμενη κατάσταση, επειδή θα εμφυτευτεί μέσα σε αυτό.
Συμβουλή 4: Πώς να αυξήσετε το ύψος του σώματος
Σε κάθε άτομο ανάπτυξης γενετικά. Ως εκ τούτου, ακόμη και με μια ισχυρή επιθυμία, είναι απίθανο να αυξηθεί πάρα πολύ. Ωστόσο, αν ακολουθήσετε μια σειρά συστάσεων, μπορείτε να φτάσετε ψηλότερα κατά 5-10 εκατοστά.
Οδηγίες
1
Πρώτα απ 'όλα, αναθεωρήστε καρδιακά τη διατροφή σας. Η καθημερινή διατροφή θα πρέπει να περιέχει αρκετό ασβέστιο και φώσφορο. Αυτά τα μικροστοιχεία συμβάλλουν στο σχηματισμό και ανάπτυξηςστα οστά. Εάν τα οστά δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη υποστήριξη και διατροφή, αυτοίανάπτυξηςo αρνούνται να αναπτυχθούν, παραμένουν αδύναμοι καιεύθραυστη. Κάθε μέρα, χωρίς αποτυχία, πίνετε γάλα και τρώτε τυρί cottage. Επιπλέον, σημειώστε ότι στο λιωμένο τυρί περιέχεται πολύ ασβέστιο. Περιέχει στη σύνθεση του και πολύ πολύτιμη πρωτεΐνη, απαραίτητη για ανάπτυξηςαλλά οστά. Η πρωτεΐνη δεν είναι μόνο το πιο σημαντικό οικοδομικό υλικό, αλλά έχει και ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Σε μια καθημερινή διατροφή περιλαμβάνει τουλάχιστον 250 γραμμάρια λευκού κρέατος. Αν για κάποιο λόγο δεν το φάτε, φάτε τουλάχιστον ένα ή δύο αυγά.
2
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη στάση του σώματος. Θυμηθείτε ότι είναι κουνισμένο και σκισμένο πιο συχνά οι άνθρωποι κλέβουν περίπου 5-7 εκατοστά ανάπτυξηςΚαι! Περπατήστε με την πλάτη σας ευθεία, εκτελέστε ειδικές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών. Σε λίγους μήνες θα παρατηρήσετε ότι έχουν γίνει κάπως υψηλότερες. Είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν όχι μόνο οι ραχιαίοι μύες, αλλά και οι μύες των ώμων. Μετά από όλα, αν υπάρχει έλλειψη δύναμης σε αυτά, θα οδηγήσει επίσης σε στροφή. Προσπαθήστε να ξεφύγετε από την πρέσα. Η απουσία επιπλέον ίντσες στη μέση θα κάνει την σιλουέτα πιο αδύνατη και θα την τραβήξει έξω.
3
Εκτελέστε τακτικά ασκήσεις stretchingτην σπονδυλική στήλη. Σταθείτε ίσια, συγκεντρωθείτε. Με τα μάτια κλειστά, σύρετε μέχρι την οροφή. Και δεν χρειάζεται να σκαρφαλώσετε τις μύτες. Υπάρχει ένας άλλος όχι λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος - να κρέμεται στο μπαρ. Κάνουν αυτές τις ασκήσεις καθημερινά. Ωστόσο, αυξήστε σταδιακά το φορτίο ώστε να μην γίνει πραγματική πίεση για τη σπονδυλική στήλη.
Συμβουλή 5: Πώς να μεγεθύνετε οπτικά το στήθος
Πολλά κορίτσια και γυναίκες είναιμικρό μέγεθος του στήθους του. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το αυξήσετε οπτικά, χωρίς να καταφύγετε σε πλαστική χειρουργική και διάφορα φάρμακα.
Αύξηση του μαστού με μασάζ και ασκήσεις
Το μασάζ βοηθά να σφίξετε το στήθος και να το κάνετεπιο ελαστικό. Εκτελείται ως εξής: ανοίξτε το στήθος με ελαφρές κινήσεις με την άκρη της παλάμης. Οι κινήσεις εκτελούνται από τη θηλή μέχρι την άκρη του θώρακα. Αυτό συμβάλλει στην απομάκρυνση του λεμφικού υγρού. Μετά πιέστε το στήθος με τις παλάμες και εκτελέστε 10 περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα. Κάνετε το ίδιο με το δεύτερο στήθος. Στη συνέχεια, πιέστε το στήθος με μαλακές κινήσεις μασάζ, πιέστε, πιέστε τα δάχτυλά σας. Επαναλάβετε ξανά όλα. Τεντώστε το στήθος δεν πρέπει, γιατί από αυτό μπορεί να παραμορφωθεί. Η δύναμη της πίεσης θα πρέπει επίσης να ελέγχεται, επειδή το δέρμα στο στήθος είναι τρυφερό και τα τριχοειδή είναι λεπτά. Εάν το μασάζ εκτελείται σωστά, τότε μετά από λίγο μπορείτε να νιώσετε την ευχάριστη ζεστασιά. Αυτό το μασάζ μπορεί να εκτελεστεί σε οποιαδήποτε ακολουθία και η συχνότητα επανάληψης εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα του ελεύθερου χρόνου σας. Το πιο σημαντικό πράγμα - το μασάζ πρέπει να περάσει χωρίς πόνο και δυσφορία. Πάντα και παντού κρατήστε την πλάτη σας ευθεία. Σηκώστε το κεφάλι, τραβήξτε τους ώμους πίσω και κάτω και σπρώξτε το στήθος προς τα εμπρός. Η ευθεία στάση είναι ο ευκολότερος και ταχύτερος τρόπος για να κάνετε τα στήθη πολύ πιο ελκυστικά.Αυξήσεις του μαστού με τη βοήθεια ενός σουτιέν push-up
Φυσικά, ο απλούστερος και πιο αξιόπιστος τρόποςΓια να αυξήσετε το στήθος, επωφεληθείτε από ένα σουτιέν push-up. Ένα τέτοιο σουτιέν έχει αφρώδη κύπελλα, στο εσωτερικό του οποίου υπάρχουν ακόμα παρεμβληθέντα αφρώδη ελαστικά αφρού. Εάν είναι επιθυμητό, μπορούν να αφαιρεθούν ή να τοποθετηθούν σε δύο κομμάτια σε κάθε κύπελλο. Το σουτιέν σηκώνει σημαντικά το στήθος και επίσης δημιουργεί ένα ορεκτικό κούμπωμα στο κέντρο του στήθους. Μπορείτε να το φοράτε τόσο με ανοικτά όσο και με κλειστά ρούχα. Η κυριολεκτική μετάφραση του "push-up" - ώθηση προς τα πάνω. Με αυτό τον τρόπο βασίζεται η δράση του στηθόδεσμου, αλλά ακόμα και ένα στηθόδεσμο με push-up δεν θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, εάν ληφθεί λανθασμένα ή δεν έχει μέγεθος. Τα κύπελλα πρέπει να καλύπτουν σφιχτά το στήθος, αλλά μην το πιέζετε. Εάν οι ιμάντες έχουν κοπεί στο σώμα, θα πρέπει να αποδυναμωθούν. Ένα σουτιέν μικρού μεγέθους είναι ορατό ακόμη και αν τα ρούχα είναι κλειστά. Το εσώρουχο σας θα σας φέρει τη μέγιστη άνεση όταν φοράτε. Σε οποιοδήποτε κατάστημα εσωρούχων, μπορείτε να βρείτε σουτιέν με εισαγόμενα κύπελλα paralon. Και ο κορυφαίος παγκόσμιος ηγέτης στην παραγωγή push-up bras είναι Wonderbra.Συμβουλή 6: Πώς να αυξήσετε οπτικά το μπάνιο
Οι μικρές διαστάσεις του μπάνιου δεν είναι πολύακόμη περισσότερο σε διαμερίσματα νέου τύπου. Αλλά το μπάνιο είναι ένα σημαντικό δωμάτιο στο σπίτι όπου οι άνθρωποι δαπανούν αρκετό χρόνο. Και η επιθυμία να επεκταθεί με κάποιο τρόπο, αν και οπτικά, είναι απολύτως φυσική και δικαιολογημένη.
Οδηγίες
1
Τοποθετήστε σε έναν ή δύο χαλαρούς τοίχουςΜπάνιο, αν επιτρέπει στο εσωτερικό, μεγάλους καθρέφτες. Ένα - σε πλήρη ανάπτυξη από το δάπεδο μέχρι την οροφή, και το άλλο από τη μέση του τοίχου μέχρι την οροφή. Είναι επιθυμητό το πλάτος του μακρού καθρέφτη να μην είναι μικρότερο από ένα μέτρο και ο δεύτερος καθρέφτης είναι το πλήρες πλάτος του τοίχου. Αυτή η κίνηση θα σας δώσει την ψευδαίσθηση του βάθους του χώρου.
2
Αν είναι δυνατόν, αντικαταστήστε το ογκώδες μπάνιο με ένα συμπαγές ντους. Δεν θα επεκτείνει οπτικά μόνο τον χώρο, αλλά θα απελευθερώσει επίσης πραγματικά την περιοχή.
3
Επιλέξτε όλα τα έπιπλα και τον εξοπλισμό στομπάνιο σε ένα χρώμα και τόνο. Όσο μικρότερα είναι τα ενεργά, μεγάλα μεγάλα στοιχεία, τόσο πιο ευρύχωρο είναι το δωμάτιο. Στο τόνο της κατάστασης, επιλέξτε και ολοκληρώστε. Εάν όλα τα αντικείμενα και τα έπιπλα θα συγχωνευθούν σε ένα ενιαίο χρώμα και τόνο, τότε οπτικά θα δώσει το αποτέλεσμα ενός ενιαίου χώρου και μιας μεγάλης έκτασης.
4
Προσπαθήστε να πάρετε υδραυλικά και έπιπλαμικρό μέγεθος, επειδή σε ένα μικρό χώρο να φανεί μεγαλύτερο μορφές είναι πολύ ογκώδη και μεγάλες ντουλάπες, πλυντήριο, μεγάλο πλυντήριο «τρώνε» είναι τόσο πολύτιμη εκατοστά.
5
Μικρή αίθουσα μπάνιου μόνο μέσαελαφρύ, παστέλ, ακόμα και λευκούς τόνους χωρίς μεγάλη εικόνα. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές φωτεινές λεπτομέρειες - ένα λουλούδι ή ένα στολίδι στο κεραμίδι. Αλλά αυτό δεν πρέπει να φαίνεται αγχωμένο και alyapisto. Η φωτεινή παλέτα ενός χρώματος θα φαίνεται καλύτερα. Είναι μια τέτοια συσκευή που θα δώσει την ψευδαίσθηση του χώρου και του αέρα.
6
Προσθέστε μερικά φωτεινά στοιχεία στο εσωτερικό -μια πετσέτα, ένα χαλί, ένα φωτεινό γυαλί για βούρτσες - σε ένα μακρινό υπόβαθρο, μακριά από την είσοδο στο μπάνιο. Στη συνέχεια, το βλέμμα θα τείνει σε ένα φωτεινό σημείο, που τρέχει κατά μήκος της επίπεδης επιφάνειας των παστέλ τοίχους και το πάτωμα. Αυτό θα δημιουργήσει μια αίσθηση ελεύθερου χώρου.
7
Περάστε φωτεινό φωτισμό στο μπάνιο. Πολλή φωτεινότητα μαζί με τους φωτεινούς τοίχους και τα έπιπλα θα δημιουργήσει μια αίσθηση ευρυχωρίας και θα αυξήσει οπτικά το χώρο. Εάν το ύψος των τοίχων επιτρέπει, κάντε μια ημιδιαφανή ψευδοροφή και κρύψτε τον φωτισμό μέσα σε αυτό. Στη συνέχεια θα υπάρχει διάσπαρτο φως από πάνω, το οποίο επιπλέον θα διακοσμήσει το εσωτερικό του μπάνιου σας.
8
Μην γεμίζετε την περίσσεια του μπάνιουαντικείμενα. Καθορίστε στον εαυτό σας το απαραίτητο ελάχιστο έπιπλο και αξεσουάρ και προσπαθήστε να μην προσθέσετε τίποτα στο εσωτερικό. Ένας μικρός χώρος θα γίνει ακόμη μικρότερος εάν είναι γεμάτος με ρούχα και λινό. Ως εκ τούτου, στα ανοιχτά ράφια, αποθηκεύστε μόνο τα πιο απαραίτητα πράγματα. Ακολουθήστε την παραγγελία στο μπάνιο, tk. τα διάσπαρτα οικιακά αντικείμενα και οι ντουλάπες δεν θα κάνουν ακριβώς το δωμάτιό σας πιο ελεύθερο και ευρύχωρο.
Συμβουλή 7: Πώς να αυξήσετε οπτικά την ανάπτυξη
Χαμηλή ανάπτυξης συχνά μπερδεύεται με τις γυναίκες από τις γυναίκες. Εν τω μεταξύ, οι μικροσκοπικές κυρίες προσελκύουν συχνά την προσοχή των ανδρών. Για να αυξηθεί οπτικά κατά μερικά εκατοστά, πρέπει να εργαστείτε λίγο για να δημιουργήσετε τη σωστή εικόνα.
Οδηγίες
1
Προσπαθήστε να μην περισυλλέξετε. Κρατήστε την πλάτη σας ευθεία, τραβήξτε τους ώμους σας πίσω. Όμορφη στάση δεν μπορεί μόνο να προσθέσει ανάπτυξης, αλλά και προσελκύει την προσοχή των ανδρών. Ελέγξτε τον εαυτό σας, για παράδειγμα, εκπαιδεύστε στο σπίτι σε όμορφο περπάτημα με τη βοήθεια ενός βιβλίου που τοποθετείται στο κεφάλι σας.
2
Επιλέξτε προσεκτικά το φάσμα χρωμάτων των ρούχων. Το στολίδι, που βρίσκεται στο ύφασμα οριζόντια, θα τονίσει περαιτέρω τη μινιατούρα σας. Το ίδιο αποτέλεσμα θα δημιουργήσει μια μεγάλη εκτύπωση, για παράδειγμα λουλούδια ή μπιζέλια. Η επιμήκυνση του σχήματος θα βοηθήσει τις κάθετες ή διαγωνίως τοποθετημένες λωρίδες και μοτίβα. Μια καλή επιλογή θα είναι ένα μονόχρωμο φόρεμα, ειδικά μια καφέ, μπορντό ή γκρίζα απόχρωση, αλλά όχι μαύρο.
3
Το ύφος της ένδυσης δεν έχει επίσης μικρή σημασία. Τα τρισδιάστατα μοντέλα Baggy δεν είναι το χόμπι σας. Αγοράστε κοντά φόρεμα και μπλούζες. Μια φούστα με υπερβολική μέση θα επεκτείνει οπτικά τα πόδια. Δώστε προσοχή στα πουλόβερ και μπλούζες με V-λαιμό και το βέλτιστο μήκος μανικιών για σας είναι ¾. Τα κλασικά παντελόνια, ίσια ή με βέλος, θα πρέπει να καλύπτουν ελαφρά την κορυφή των παπουτσιών. Επιλέξτε ρούχα από ελαφριά, λεπτά ή ρέοντα υφάσματα για να δημιουργήσετε μια αίσθηση ευελιξίας, αντί να κάτσετε και να μαζέψετε.
4
Στο περίπτερο του καταστήματος με περίπτερα χωρίς παπούτσιαφτέρνα. Οι σύμμαχοί σας πρέπει να είναι μοντέλα στη φτέρνα, στη σφήνα ή στην πλατφόρμα. Ωστόσο, να θυμάστε ότι δεν πρέπει να είναι πολύ μαζική, διαφορετικά θα φανεί χαμηλότερη από ό, τι υπάρχει. Για να κάνετε τα πόδια σας πιο αδύνατα και μακρύτερα, πάρτε τα παπούτσια σε χρώμα σάρκας. Οι στιλίστες συνιστούν επίσης να επιλέξετε στολίδια με τον τόνο των παπουτσιών.
5
Προσθέστε οπτικά ανάπτυξηςσε μερικά εκατοστά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μαλλιά σας καιαξεσουάρ. Αφήστε μεγάλες τσάντες στο κατάστημα, ανεξάρτητα από το πόσο μοντέρνες είναι. Καλύτερα να ρίξετε μια καλή ματιά στο όμορφο δικτυωτό στο λουρί ή στον συμπλέκτη. Η διακόσμηση επιλέγει ένα επιμηκυμένο σχήμα. Ένα σύντομο κούρεμα θα κάνει την εικόνα σας πιο φέρουν και τον αέρα, αλλά αν δεν θέλετε να μέρος με τα μαλλιά της, τα βάζουμε σε ένα όμορφο χτένισμα υψηλό, ανοίγοντας το λαιμό. Μην χρησιμοποιείτε ευρεία ζώνη, είχατε προσέξει περισσότερο στα στενά μοντέλα που ταιριάζει με το χρώμα των ρούχων.
