Συμβουλή 1: Πώς να επιλέξετε τα διορθωτικά εσώρουχα
Συμβουλή 1: Πώς να επιλέξετε τα διορθωτικά εσώρουχα
Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να φαίνεται τέλεια. Όμως, ο αθλητισμός απαιτεί μια επιθυμία και ελεύθερο χρόνο, και για μια δίαιτα - ισχυρά νεύρα και εξαιρετική υγεία. Αλλά χωρίς κάποια ειδικά προβλήματα για να αποκτήσετε μια άψογη φιγούρα μπορεί μόνο να βοηθήσει τα γυναικεία διορθωτικά εσώρουχα.
Οδηγίες
1
Ο άμεσος σκοπός αυτών των σεντονιών είναι να κρυφτούνελλείψεις της γυναικείας φιγούρας και τονίζουν την αξιοπρέπειά της. Βάζοντας τα διορθωτικά εσώρουχα, η γυναίκα γίνεται πιο αδύνατη. Εκτός από το διορθωτικό αποτέλεσμα, τα ρούχα έχουν επίσης υψηλή πρακτικότητα και ευκολία στη χρήση. Αλλά για να νιώσετε όλες τις απολαύσεις της φθοράς τέτοιων προϊόντων, μόνο η σωστή επιλογή τους θα βοηθήσει.
2
Σήμερα η αγορά διαθέτει ένα τεράστιο φάσμα διορθωτικών κλινοσκεπασμάτων για κάθε γούστο. Μεταξύ όλων των μορφών και τύπων, μπορείτε να επιλέξετε ακριβώς τι είναι απαραίτητο για το σχήμα.
3
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξουμε είναιμοντέλο κορσέ. Θα βοηθήσει στη μεταμόρφωση ολόκληρου του σώματος. Το κορσέ πρέπει να είναι κατασκευασμένο από ελαστικό υλικό, το οποίο μπορεί να σηκώσει το στήθος και να τραβήξει τέλεια τη μέση. Αξίζει να δίνετε προσοχή στο υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το κορσέ. Είναι καλύτερο αν πρόκειται για ένα φυσικό ύφασμα με ένθετα από τα "οστά".
4
Δώστε το ιδανικό αεροπλάνο στην κοιλιά και τη μέση -λιτότητα, βοηθήστε τα διορθωτικά εσώρουχα. Δεν έχουν ραφές, γι 'αυτό είναι τέλεια για οποιαδήποτε στολή. Κατά την επιλογή τους πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο μέγεθος. Μην αγοράζετε μικρότερες κιλότες, καθώς μπορεί να υπάρχουν ρωγμές, εκδορές και γενική δυσφορία.
5
Καλσόν και παντελόνι, εκτός από διορθωτικάαποτέλεσμα, έχουν τις ιδιότητες μασάζ, δίνοντας στο δέρμα, επομένως, ελαστικότητα και ελαστικότητα. Αυτά τα προϊόντα πρέπει να αγοράζονται αυστηρά σε μέγεθος, προσπαθώντας απαραίτητα πριν από την αγορά. Αυτή η προφύλαξη είναι απαραίτητη προκειμένου να αποφευχθεί το αίσθημα της υπερβολικής "στεγανότητας".
6
Οι διορθωτικές μπλούζες και τα μπλουζάκια πρέπει να επιλέγονται από γυναίκες που ασχολούνται με χορό ή αθλήματα. Καθαρίζουν καλά τις πτυχώσεις και δεν αφήνουν κόκκινες ραβδώσεις στο σώμα.
7
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η επιλογή των ρούχων πρέπει να είναικαι το βαθμό διόρθωσης. Για να το φορέσετε όλη την ημέρα, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ρούχα με αδύναμο ή μεσαίο βαθμό διόρθωσης, που θα σφίξουν τέλεια και θα εξομαλύνουν τα περιγράμματα της μορφής. Τα μοντέλα ισχυρής διόρθωσης μπορούν να μειώσουν τα σχήματα σε 2 μεγέθη, αλλά δεν μπορούν να υπερβαίνουν τις 6 ώρες. Κατά κανόνα, αυτά τα σεντόνια έχουν μια ειδική περικοπή, η οποία βοηθά να επιτευχθεί μέγιστο αποτέλεσμα.
8
Η επιλογή των διορθωτικών εσώρουχων εξαρτάται από πολλές παραμέτρους, αλλά πρέπει πάντοτε να ταιριάζει με τρία: μην παρεμβαίνετε στην αναπνοή, μην συμπιέζετε το σώμα και μην προκαλείτε αίσθηση δυσφορίας.
Συμβουλή 2: Πώς να επιλέξετε ποιοτικά διορθωτικά εσώρουχα
Τα διορθωτικά εσώρουχα είναι απλά και γρήγορατρόπο για να σφίξετε τη σιλουέτα. Αποτελείται από ισχυρά ελαστικά υφάσματα με ειδικά άκαμπτα ένθετα. Προκειμένου να ανταποκριθεί στα καθήκοντά της, πρέπει να επιλεγεί σωστά.
Τα διορθωτικά λινά είναι κατάλληλα για όλους, ανεξάρτητα απότον τύπο του σχήματος ή την παρουσία υπερβολικού βάρους. Φέρει επίσης αστέρια του Χόλιγουντ με ιδανικές παραμέτρους και κυρίες με υπέροχα σχήματα. Η γυναίκα στο διορθωτικό εσώρουχο αρχίζει να αισθάνεται με νέο τρόπο - το βάδισμα και τη στάση της, το στήθος της χαλαρώνει, αισθάνεται πιο σαγηνευτικό. Απλά για διαφορετικές εργασίες πρέπει να επιλέξετε το σωστό βαθμό διόρθωσης.
Ιδανικές αναλογίες είναι η αναλογία όταν η μέση είναι 70% της περιφέρειας των μηρών.
Βαθμοί διόρθωσης των λινών
Στη συσκευασία ποιοτικών διορθωτικών λινώνδείχνουν πάντα τη διόρθωση βαθμό: - ήπια - κατάλληλο για μικρές ελλείψεις? - το μέσο επίπεδο - θα βοηθήσει αν υπάρχει ανάγκη για μια ισχυρή διόρθωση του περιγράμματος - να άρει τους γλουτούς, να μειώσει την κοιλιά - ένα ισχυρό βαθμό - κατάλληλο για μεγάλες γυναίκες που πρέπει να διαθέσουν αυστηρά κάποιες γραμμές αριθμούς.Για να τραβήξετε τη μέση σε 3-4 μεγέθη ή να "χάσετε βάρος" κατά 10 κιλά με τη βοήθεια των διορθωτικών λινών δεν θα λειτουργήσει. Ωστόσο, για να σχηματίσουν μια μέση, κρύψτε την κοιλιά, τραβήξτε προς τα πάνω τους γοφούς αυτό το λινό μπορεί χωρίς προβλήματα.
Τα μυστικά της σωστής επιλογής ποιοτικών διορθωτικών λινών
Επιλέξτε προϊόντα πρέπει να είναι σε τρία στάδια. Στο πρώτο στάδιο πρέπει να καθορίσετε τη ζώνη διόρθωσης. Κατόπιν προσδιορίστε το προϊόν που θα διορθώσει αυτή τη ζώνη. Στο τρίτο στάδιο, δοκιμάστε τα ρούχα. Το κατάστημα πρέπει να έρθει σε καλή διάθεση. Η επιθυμία να αγοράσετε διορθωτικά εσώρουχα θα πρέπει να προκύψει όταν δεν σας αρέσει η φιγούρα σας σε μια συγκεκριμένη στολή. Μόνο ένας συνδυασμός στολή και σχήμα πρέπει να προκαλέσει την ανάγκη αγοράς διορθωτικών εσώρουχα. Δεν χρειάζεται να το αγοράζετε όταν είστε απλά δυσαρεστημένοι με την εικόνα σας. Μην το υπολογίζετε, τότε σύντομα θα χάσετε βάρος και θα πάρετε ρούχα για ένα ή δύο μικρότερα μεγέθη. Σε αυτή την περίπτωση, το λινό όχι μόνο δεν λύει το πρόβλημα, αλλά δημιουργεί και νέα - διασπά την κυκλοφορία του αίματος, εμφανίζονται ρυτίδες και το ίδιο το λινάρι επιδεινώνεται γρήγορα. Το κύριο κριτήριο για την επιλογή των διορθωτικών εσωρούχων θα πρέπει να είναι το πώς αισθάνεστε σε αυτό. Θα πρέπει να είστε άνετοι και άνετοι, δεν θα πρέπει να συγκρατούν την κίνηση. Στις κινήσεις όλοι πρέπει να παραμείνουν στις θέσεις. Είναι καλύτερο να αγοράζετε ακριβά και ποιοτικά λευκά είδη. Αυτό θα παρατείνει τη «ζωή» του και θα ευχαριστήσει το μάτι. Πάντα πρέπει να δώσουν προσοχή στην ποιότητα των γραμμών, το ράψιμο και το ύφασμα, τη σύνθεση των ρούχων. Οι ραφές στο διορθωτικό εσώρουχο δεν μπορούν να είναι, δεν πρέπει να γίνονται αντιληπτές κάτω από τα ρούχα. Δεν συνιστάται να φοράτε διορθωτικά εσώρουχα όλη την ώρα. Είναι καλύτερα να το φοράτε όχι περισσότερο από 5-6 ώρες. Τα διορθωτικά εσώρουχα θα πρέπει να μπορούν να φορούν σωστά. Αυτό πρέπει να γίνει αργά, ισιώνοντας όλες τις ρυτίδες. Μην περιστρέφετε τα ρούχα ή τραβάτε σκληρά. Θα πρέπει ιδανικά να καθίσει ομαλά στο σώμα σας. Η προσαρμογή των εσώρουχων βοηθά να φέρει τις φόρμες στην τελειότητα, αλλά δεν αποτελεί εναλλακτική λύση στην σωστή διατροφή και άσκηση. Κάντε το ιδανικό σώμα σας πολύπλοκο!Συμβουλή 3: Πώς να προσαρμόσετε το σχήμα
Αγοράζοντας ένα νέο κοστούμι ή φόρεμα, μην ξεχνάτε,ότι το νέο πράγμα πρέπει να καθίσει τέλεια και εκφραστικά στο σχήμα. Κρύψτε τυχόν ελαττώματα στην εικόνα που κάθε γυναίκα έχει, ένα ειδικό εσώρουχο θα βοηθήσει, το οποίο διορθώνει εικόναΌταν χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο πλυντήριο, σχεδόν οποιοδήποτε πράγμα ντουλάπας θα ταιριάζει απόλυτα στο σχήμα σας.
Θα χρειαστείτε
- Ώρα για ψώνια, καλό γούστο και χρήματα, διόρθωση εσώρουχων.
Οδηγίες
1
Προσδιορίστε από την αρχή τα έπιπλα που χρειάζεστεείναι απαραίτητο: τράβηγμα ή διόρθωση. Η σύσφιξη των εσώρουχων θα αλλάξει ελαφρώς μόνο το σχήμα σας, μειώνοντας ελαφρώς τις συνολικές διαστάσεις. Είναι κατάλληλο για γυναίκες με μικρά ελαττώματα στο σχήμα (ρυτίδες στη μέση, ελαφρώς προεξέχουσα κοιλιά κλπ.). Ένα διορθωτικό εσώρουχο μπορεί να λύσει ακόμα πιο πολύπλοκα καθήκοντα για να βελτιώσει τις φόρμες σας. Δεν θα μειώσει μόνο τον όγκο σας, αλλά θα δώσει και την εικόνα πιο χαριτωμένη - σφίξτε τους γλουτούς, σχηματίστε μια όμορφη μέση της μέσης, γύρω από τους γοφούς, κάντε ένα πιο επίπεδο στομάχι και υψηλότερη προτομή.
2
Αποφασισμένο με την επιλογή του πλυντηρίου (διορθωτικό ήτραβώντας), μην κάνετε ένα θανατηφόρο λάθος. Συγκεκριμένα: Μην επιλέγετε σεντόνια ενός ή δύο μεγεθών μικρότερα. Θα είναι μεγάλη αυταπάτη να πιστεύετε ότι με αυτό δίνετε στην προσωπικότητά σας μια ιδιαίτερη αρμονία. Δεν είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τι θα γίνει με ένα σχήμα αν αγοράζετε εσώρουχα δύο μεγέθη μικρότερα. Είστε εγγυημένη δυσφορία, πιέζοντας το σώμα, η οποία θα οδηγήσει σε υποβάθμιση της ευημερίας και της υγείας γενικότερα. Και η εμφάνιση δεν σας ικανοποιεί, καθώς η υπερβολική "σύρσιμο" θα φανεί αφύσικη. Ως εκ τούτου, πηγαίνετε στο κατάστημα για διορθωτικά εσώρουχα, επιλέξτε μόνο εκείνο που σας ταιριάζει απόλυτα.
3
Εκτός από το σωστό μέγεθος που χρειάζεστεεπιλέξτε τον τύπο του διορθωτικού εσωρούχου. Αυτό μπορεί να προσδιοριστεί ξεκινώντας από τις προβληματικές περιοχές του σχήματος σας. Αν οι προβληματικές περιοχές σας είναι η κοιλιά και τα ισχία, τότε είναι καλύτερα να δώσετε προτίμηση στα σορτς. Και αν οι γλουτοί και τα πόδια, τότε σε αυτή την περίπτωση, τα παντελόνια θα είναι βέλτιστο. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα διακοσμητικό κορσέ. Θα τονίσει τη γραμμή της μέσης σας, θα μειώσει την ένταση, θα ισιώσει τη στάση σας, θα σηκώσει το στήθος σας.
4
Όταν επιλέγετε μια προτίμηση, δώστε το πλυντήριο εκτόςσύγχρονα συνθετικά υλικά. Ίσως δεν είναι τόσο αναπνεύσιμο όσο τα λευκά είδη που κατασκευάζονται από φυσικά υλικά, αλλά αντιμετωπίζει τέλεια το έργο - διορθώνοντας το σχήμα σας.
5
Μην αποθηκεύετε την ποιότητα του εσωρούχου. Η διαμόρφωση εσώρουχα δεν αγοράζονται για συνεχή φθορά και θα πρέπει να διαρκέσει για πολλά χρόνια. Εξετάστε προσεκτικά τα εσώρουχα - ποιοτικά λευκά είδη πρέπει απαραίτητα να είναι ένα ειδικό εσωτερικό στρώμα του βαμβακιού καβάλο.
Συμβουλή 4: Μοντελοποίηση και τράβηγμα εσωρούχων: τα υπέρ και τα κατά
Μια λεπτή και έξυπνη φιγούρα είναι το όνειρο πολλώνγυναίκες. Δυστυχώς, ο καθένας δεν μπορεί να επιτύχει τα φυσικά του φορτία και την σωστή διατροφή. Όταν δεν υπάρχει χρόνος και προσπάθεια να εργαστείτε σκληρά για τον εαυτό σας, διορθωτικό εσώρουχο έρχεται στη διάσωση.
Η σύσφιξη των εσώρουχων έχει πολύ σκληρό αποτέλεσμα. Στόχος του είναι να αποσύρει όσο το δυνατόν περισσότερους όγκους. Τις περισσότερες φορές, κορσέδες, εσώρουχα, σορτς και καλσόν χρησιμοποιούνται για το τράβηγμα. Το μοντέλο εσωρούχων προσαρμόζει το σχήμα πιο ήπια και προσεκτικά: εκτός από τη μείωση της έντασης, αναδιανέμει αποθέσεις λίπους, δημιουργώντας μια έξυπνη σιλουέτα. Μεταξύ των ποικιλιών αυτών των εσώρουχων περιλαμβάνονται τα σουτιέν, το σώμα, τα καλσόν, τα σορτς, τα παντελόνια capri, κλπ.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του διορθωτικού λινό
Το κύριο πλεονέκτημα του διορθωτικού λινόείναι ένα γρήγορο και ορατό αποτέλεσμα. Σε λίγα λεπτά μπορείτε να φέρετε την φιγούρα σας πιο κοντά στο ιδανικό. Αυτή είναι μια ζωή σε μια κατάσταση, όταν θέλετε να εντυπωσιάσετε τους άλλους είναι lyudey.Sovremennye ρούχα μοντέλα είναι κατασκευασμένα από υλικά υψηλής ποιότητας. Είναι αόρατες κάτω από τα ρούχα, δίνουν στο δέρμα την ευκαιρία να αναπνεύσει και να μην δώσει στη γυναίκα οποιαδήποτε δυσφορία. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα της χρήσης των εν λόγω λινό - μασάζ κατά της κυτταρίτιδας και effekt.Ne παρά το γεγονός ότι οι κατασκευαστές των διορθωτικών εσώρουχα σημαντικά βελτιωμένα σε αυτό σε σχέση με τις προηγούμενες κορσέδες, συνεχή φθορά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Η κακή κυκλοφορία του αίματος, λόγω των συχνών και ισχυρή συμπίεση θα οδηγήσει τελικά στη διάσπαση των εσωτερικών οργάνων και των μαστικών αδένων. καλσόν μέση και σορτς όταν χρησιμοποιείται τακτικά μπορεί να προκαλέσει γυναικολογικές παθήσεις και να προκαλέσουν στειρότητα. Επιπλέον, οι μύες του σώματος θα αποδυναμώσει σταδιακά, χάνοντας τον τόνο της, επειδή η εργασία τους είναι πλέον εκτελεί εσώρουχα.Πώς να φορέσετε τα διορθωτικά εσώρουχα
Ο βασικός κανόνας: Τα διορθωτικά εσώρουχα μπορούν να φορεθούν όχι περισσότερο από 2 ώρες την ημέρα και όχι περισσότερο από 12 ώρες την εβδομάδα. Επιλέγοντάς το στο κατάστημα, αγοράστε ένα που ταιριάζει με το συνηθισμένο μέγεθος των ρούχων σας. Μην πάρετε το μοντέλο λιγότερο για να ενισχύσετε το κρεμάστρα. Τέτοια λευκά είδη θα περιπλέξουν περαιτέρω την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Για ζεστό καιρό, επιλέξτε ελαφριά μοντέλα κατασκευασμένα από υγρά διαπερατά από αέρα. Τα πολύ σφιχτά εσώρουχα θα δημιουργήσουν ένα φαινόμενο θερμοκηπίου. Αμέσως μόλις φτάσετε, αφαιρέστε τα διορθωτικά εσώρουχα και βάλτε τα χαλαρά ρούχα. Για να αντισταθμίσουν τις βλαβερές συνέπειες, οι γιατροί συμβουλεύονται να κάνουν διάφορες ασκήσεις δύναμης. Η ώρα φόρεσης ρούχων ισούται με 30 λεπτά σωματικής άσκησης. Λάβετε υπόψη ότι το τράβηγμα και το μοντελοποίηση εσώρουχων αντενδείκνυται για άτομα που πάσχουν από δερματικές παθήσεις, υπέρταση, καθώς και με νεοπλάσματα στο δέρμα.Συμβουλή 5: Πώς να καθαρίσετε το στομάχι, όχι να χάσετε βάρος
Αγαπώντας τον εαυτό σας, φυσικά, αξίζει τον κόπο. Ακόμα κι αν η εικόνα είναι πολύ απλή και δεν μπορείτε να την φέρετε στην επιθυμητή κατάσταση. Και όμως θέλω να φανεί λεπτό. Ένας αναντικατάστατος βοηθός σε αυτό θα διορθώσει και τραβήξει τα εσώρουχα.
