Συμβουλή 1: Ποια είναι η χρήση του νωπού γάλακτος και πού μπορώ να το αγοράσω;
Συμβουλή 1: Ποια είναι η χρήση του νωπού γάλακτος και πού μπορώ να το αγοράσω;
Νωπό αγελαδινό γάλα - υγιεινό και νόστιμοένα προϊόν που πρέπει να υπάρχει στο ψυγείο. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξουμε το σωστό γάλα, γιατί διαφορετικά δεν θα περιέχει κάποια από τα θρεπτικά συστατικά.
Το γάλα περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινώνκαι ορυκτά που χρειάζονται από το σώμα. Με τακτική χρήση, δεν θα υπάρξουν σοβαρά προβλήματα υγείας, επειδή το γάλα αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, κορεσίζει τα όργανα και τους ιστούς με ιχνοστοιχεία. Ιδιαίτερα αξίζει να σημειωθεί η μεγάλη ποσότητα ασβεστίου που απαιτείται για ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Η λακτόζη, η οποία υπάρχει στο προϊόν,βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς, του ήπατος και των νεφρών. Η τακτική χρήση του προϊόντος θα έχει πολύ θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Οι επιστήμονες ως αποτέλεσμα της έρευνας διαπίστωσαν ότι μόνο ένα ποτήρι γάλα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων μέχρι 37-40%.
Εάν πάσχετε από αϋπνία, το γάλα θα είναι καιείναι αναντικατάστατη. Θερμαίνετε ελαφρά σε χαμηλή φωτιά, προσθέστε λίγο μέλι και πιείτε. Με την καθημερινή χρήση, ο ύπνος θα βελτιωθεί και θα γίνει πιο ποιοτικός.
Το γάλα δεν επηρεάζει την αύξηση βάρους,γι 'αυτό συνιστάται να πίνετε σε άτομα που ακολουθούν δίαιτα. Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση του προϊόντος συμβάλλει ακόμη και στην πιο γρήγορη απώλεια βάρους. Σε κάθε περίπτωση, ένα ποτήρι γάλα το πρωί δεν θα είναι περιττό, δεδομένου ότι θα δώσει δύναμη στο σώμα, να βελτιώσει το έργο του στομάχου και των εντέρων.
Συνολικά 200-300 ml γάλακτος την ημέρα θα συμβάλει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης των νυχιών, των μαλλιών και επίσης στη βελτίωση της επιδερμίδας. Αν δεν μπορείτε να το πιείτε, προσθέστε το σε τσάι, καφέ, γεμίστε τα με δημητριακά για πρωινό ή μαγειρέψτε δημητριακά.
Δυστυχώς, με δυσανεξία στη λακτόζη, το γάλα δεν μπορεί να πιει. Αντενδείκνυται επίσης σε αλλεργικές αντιδράσεις σε πρωτεΐνες. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, μπορείτε και πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν.
Η επιλογή του προϊόντος θα πρέπει να προσεγγιστεί με προσοχή. Εάν προηγουμένως πιστεύεται ότι το πιο χρήσιμο γάλα - μη παστεριωμένο, τώρα η γνώμη έχει αλλάξει. Το γάλα που πωλείται από ιδιωτικές εκμεταλλεύσεις μπορεί να περιέχει παθογόνα βακτήρια που προκαλούν δηλητηρίαση, οπότε μην το αγοράζετε.
Η τεχνολογία επεξεργασίας γάλακτος βελτιώνεταισας επιτρέπει να αποθηκεύσετε όλες τις χρήσιμες ιδιότητες. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι ένα προϊόν με μεγάλη διάρκεια ζωής είναι λιγότερο χρήσιμο από ένα σύντομο. Το γεγονός είναι ότι είναι αδύνατο να αποφευχθεί η προσθήκη συντηρητικών που διατηρούν το γάλα για έξι μήνες.
Για μικρά παιδιά, γάλα μεπεριεκτικότητα σε λιπαρά 3,2-3,8% και είναι καλύτερο για τους ενήλικες να χρησιμοποιούν λιπαρά. Ένα προϊόν που περιέχει λίπος 6% αντικαθιστά εύκολα την κρέμα για τον καφέ, αλλά πρέπει να καταναλώνεται σε περιορισμένες ποσότητες.
Όταν επιλέγετε, βεβαιωθείτε ότι το χρώμα είναι κορεσμένολευκό ή ελαφρώς κρεμώδες. Η συνοχή του νωπού γάλακτος είναι ομοιόμορφη, αλλά μια μικρή ποσότητα κρέμας μπορεί να συσσωρευτεί από πάνω, ειδικά αν είναι περισσότερο από 3,2% λίπος. Δώστε προσοχή στην ημερομηνία λήξης.
Αν θέλετε να αποφύγετε δηλητηρίαση, πάρτεΓάλα σε αποδεδειγμένες αλυσίδες λιανικής που παρακολουθεί στενά την ποιότητα όλων των προϊόντων. Το "ABC of Taste" προσφέρει στους πελάτες του υψηλής ποιότητας γάλα και άλλα προϊόντα σε προσιτές τιμές. Τα οικολογικά προϊόντα παρουσιάζονται άφθονα στον κατάλογο και στα ράφια των καταστημάτων.
Συμβουλή 2: Μπουφέ γάλα: ωφέλιμες ιδιότητες και αντενδείξεις
Μπουφέ γάλα - πολύ θρεπτικό, προσφορά γιαγεύση και υγιεινό ποτό. Οι μπουφέδες έχουν ισχυρή ανοσία και ισχυρή υγεία, δεν μολύνονται από μολυσματικές και παρασιτικές ασθένειες. Πολλοί ενδιαφέρονται για το πού να αγοράσουν γάλα βουβάλου, χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις του ποτού μελετώνται προσεκτικά, οι νοικοκυρές κυριαρχούν τις συνταγές με ένα πολύτιμο προϊόν.
Πίντα απολιθωμένου: ένα σπαθί με δύο άκρα
Πολλοί, έχοντας δοκιμάσει πρώτα γάλα βουβάλου,σημειώστε τον πλούτο και την τρυφερότητα της γεύσης του. Η πυκνότητα, η πυκνότητα της λιχουδιάς συνδέεται με ένα υψηλό επίπεδο περιεκτικότητας σε λιπαρά - κατά μέσο όρο, 8%. Το ερώτημα είναι φυσικό: η χρήση νόστιμου βουβάλου γάλακτος είναι καλή ή βλάπτει το σώμα; Αποδεικνύεται ότι τα λίπη του απορροφώνται καλά, το ποτό είναι αναντικατάστατο κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης με σοβαρή εξάντληση.
Μπουφέ γάλακτος: η θερμιδική περιεκτικότητα του ποτού 8% είναι 106, ενώ τα ίδια ποσοστά για το γάλα αγελάδας 4,5% είναι 72 kcal ανά 100 g.
Οι πυρήνες και τα άτομα με υπερβολικό βάρος σωστάθεωρήστε το μειονέκτημα του υψηλού θερμιδικού περιεχομένου και της περιεκτικότητας σε λιπαρά του ποτού, διότι με την υπερβολική κατανάλωσή του, το επίπεδο χοληστερόλης μπορεί να πηδήσει. Πριν από την εισαγωγή στο γάλα βουβάλου διατροφής, οι χρήσιμες ιδιότητες και οι αντενδείξεις για τη χρήση του προϊόντος θα πρέπει να μελετηθούν καλά.
Μπουφέ γάλα: χρήσιμες ιδιότητες
- Η περιεκτικότητα σε ασβέστιο στο γάλα νεαρών βουβάλων είναι σχεδόν 60% υψηλότερη από ό, τι στο αγελαδινό γάλα, επομένως το προϊόν, με τακτική χρήση, ενισχύει τέλεια τα οστά και το σμάλτο των δοντιών.
- Μπουφέ γάλα για την ασυλία έχει πίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η βιολογική προστασία παρέχεται από την ανοσοσφαιρίνη, την αντιμικροβιακή ένζυμο λυσοζύμη και κάποιες άλλες ουσίες στη σύνθεση του ποτού.
- Το προϊόν είναι σε θέση να την πρόληψη της αναιμίας, αυξάνει την όρεξη, και χάρη στο ένζυμο της υπεροξειδάσης δεν είναι χαλασμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα και διατηρεί πολύτιμες ιδιότητές του.
- Στο ποτό, η περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β, Α και Ε.Είναι χρήσιμο για δερματικές παθήσεις, επηρεάζει ευνοϊκά τη σεξουαλική σφαίρα. Με την έγκριση ενός γιατρού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα βουβάλου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
- Το προϊόν είναι ένα πραγματικό εύρημα για άτομα με δυσανεξία στο αγελαδινό γάλα, καθώς το ποτό σπάνια προκαλεί αλλεργίες.
Μπουφέ γάλα: αντενδείξεις
- Το μπουφέ γάλακτος δεν μπορεί να πιει με δυσανεξία στη ζάχαρη γάλακτος (λακτόζη).
- Το ποτό δεν πέφτει εύκολα, γι 'αυτό δώστε εξωτικό γάλα βουβάλου στα παιδιά με προσοχή. Οι περιορισμοί αφορούν επίσης άτομα με παθολογίες της πέψης.
Πού να αγοράσετε γάλα βουβάλου
Έτσι, αποφασίσατε να εισαγάγετε ένα βουβάλι στη διατροφήτο γάλα, τις χρήσιμες ιδιότητες και τις αντενδείξεις που έχετε μελετήσει. Στη Ρωσική Ομοσπονδία, εκτρέφονται μικρά βουβάλια, κυρίως στον Καύκασο. Μπορείτε να δοκιμάσετε την πιο φρέσκια λιχουδιά στην Αρμενία, τη Γεωργία, στα εδάφη κάποιων άλλων πρώην σοβιετικών δημοκρατιών. Εάν, έχοντας σε διακοπές, καταφέρατε να ερωτευτείτε με γάλα βουβάλου, δεν μπορείτε να αγοράσετε ένα ποτό με ατμό οπουδήποτε.
Εν τω μεταξύ, το προϊόν μπορεί να αγοραστεί μέσααποστειρωμένη και ξηρή μορφή. Μελέτες δείχνουν ότι το γάλα βουβάλου που ανασυστάθηκε από τη σκόνη δεν χάνει τη θρεπτική του αξία και τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το ποτό ποιότητας είναι ιξώδες, παχύ, λευκό και δεν έχει κιτρινωπό και ελαφρύ κρέμα γάλακτος από αγελαδινό γάλα.
Κατά την αραίωση του αποξηραμένου γάλακτος, είναι απαραίτητοχρησιμοποιήστε ζεστό (όχι κρύο και όχι ζεστό!) νερό σε αναλογία περίπου 5-7 κουταλάκια του γλυκού ανά γυαλί. Το υγρό πρέπει να χύνεται σε μερίδες με συνεχή ανάδευση, και στη συνέχεια να δίνεται λίγο αναπνοή στο ανασυσταθέν ποτό. Τόσο το αποστειρωμένο όσο και το ξηρό γάλα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το πλύσιμο και το μαγείρεμα διαφόρων πιάτων. Οι πρωτότυπες συνταγές με γάλα βουβάλου θα επιτρέψουν τη διαφοροποίηση και τον εμπλουτισμό της καθημερινής διατροφής.
Μπουφέ γάλα: συνταγές
Μπιβάλι γάλακτος με αμύγδαλα και μέλι
30 γραμμάρια πυρήνες αμυγδάλου ρίχνουμε νερό και αφήνουμε συνεχώςτη νύχτα, στη συνέχεια ρίξτε μέσα σε ένα σουρωτήρι και αφήστε το υγρό να στραγγίσει εντελώς. Ψεκάστε τα καρύδια με βραστό νερό και φλούδα. Αλέθουμε τα αμύγδαλα σε ένα μύλο, ρίχνουμε 160 γρ βουβάλου. Όλα προσεκτικά αναμειγνύονται και ρίχνουν σε μια κατσαρόλα. Με συνεχή ανάδευση, προσθέστε το υπόλοιπο γάλα (συνολικά 500 ml). Φέρτε τα περιεχόμενα των δίσκων σε βράσιμο, αφαιρέστε από την πλάκα. Βάλτε σε ένα τσίμπημα γάλακτος βανιλίνη και 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Όλα χτυπήστε για να αφρίσει, στέλεχος. Ένα τέτοιο ποτό είναι μια αποθήκη βιταμινών, φορτίζοντας ενέργεια για όλη την ημέρα.
Γιαούρτι από γάλα βουβάλου
3 λίτρα βράζουμε το γάλα και ψύχεται στη λεκάνη μεκρύο νερό στους 50 ° C. Προσθέστε 300 g ξινή κρέμα και μασήστε τα πάντα με μια σκούπα, στη συνέχεια τυλίξτε τα πιάτα με μια πετσέτα και κρατήστε για 7-8 ώρες σε μια πηγή θερμότητας. Στη συνέχεια, ανακατέψτε το γιαούρτι, βάλτε τη ζάχαρη και τα φρούτα.
Χρήσιμες συμβουλές:Εάν έχετε μόνο ξηρό γάλα βουβάλου, βάζετε 3 κουταλιές της σούπας σκόνη σε 1 λίτρο αγελαδινού γάλακτος.
Συμβουλή 3: Πώς να τροφοδοτήσετε το fox τεριέ
Αγοράζοντας ένα κουτάβι οποιασδήποτε φυλής, πρέπει σαφώςνα κατανοήσουμε ότι η υγεία και η ανάπτυξη ενός ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο καλά θα είναι το φαγητό του. Προετοιμαστείτε για την προετοιμασία για την εμφάνιση ενός κατοικίδιου ζώου στο σπίτι και συμβουλευτείτε έναν κτηνοτρόφο από τον οποίο αγοράζετε ένα κουτάβι αλεπού τεριέ.
Οδηγίες
1
Επιλέξτε ένα ξεχωριστό μέρος όπου θα τροφοδοτείτεκουτάβι, είναι καλύτερο να το προσδιορίσετε στην κουζίνα, όπου το δάπεδο μπορεί να πλυθεί συχνά. Φροντίστε ώστε το μωρό να είναι άνετο να τρώει, οπότε είναι καλύτερα να αποκτήσετε μια ειδική βάση με ρυθμιζόμενο ύψος με μπολ για φαγητό και νερό.
2
Πρώτη φορά, έτσι ώστε να μην υπάρχουν επιπλέοντο άγχος για το κουτάβι που αλιεύονται σε ένα νέο σπίτι για τον ίδιο, να συνεχίσει να τον ταΐζεις με τον ίδιο τρόπο όπως τον κτηνοτρόφο, και στη συνέχεια να προχωρήσουμε σταδιακά στην φυσική τροφή. Τα ακόλουθα προϊόντα πρέπει να βρίσκονται στην καθημερινή διατροφή του: το γάλα 250-500 g, 50-100 g κρέας, τα δημητριακά 50-80 γραμμάρια, 30 γραμμάρια μαύρο ψωμί, λαχανικά και βότανα 30 g, 1 g ασβεστίου, βιταμίνης D - 1 κουτ.
3
Αν το κουτάβι αλεπού τεριέ ήρθε σε εσάς την πρώτη ηλικία, μέχρι 2μήνες, στη συνέχεια να τα ταΐζετε συχνά, 6 φορές την ημέρα. Από 2 έως 4 μήνες, μειώστε τον αριθμό των τροφοδοσιών σε 5 και τροφοδοτήστε το κάθε 4 ώρες. Από 4 μήνες έως ένα εξάμηνο, τροφοδοτείτε 4 φορές την ημέρα, έπειτα, έως και 10 μήνες - 3 φορές την ημέρα. Μετά από 10 μήνες, ο αριθμός των ζωοτροφών μπορεί να περιοριστεί σε 2 φορές την ημέρα, ακριβώς όπως ένας ενήλικας σκύλος.
4
Τροφοδοτήστε σωστά το κουτάβι αλεπού τεριέ, σημαίνει ότι δεν το τροφοδοτείτε από το τραπέζι σας.Εντελώς αποκλείει το ενδεχόμενο να πέσουν στο μπολ του φαγητού μακρά οστά των πτηνών και κουνελιών, την οστεώδη ψάρια του γλυκού νερού, διάφορα κοτόπουλο με τα πουλερικά, όπου τα πουλιά τρέφονται με ορμόνες και χημικές ουσίες κάθε είδους λουκάνικα, γλυκά και αρτοσκευάσματα. Σημειώστε ότι το στομάχι του κουταβιού θα είναι δύσκολο να αφομοιώσει το κριθάρι, το μάνγκο, τα μπιζέλια και τα φασόλια - αυτά τα πιπέρια δεν είναι σχεδόν αφομοιωμένα.
5
Μισή ημερησία μερίδα κρέατος ας το κουτάβι μέσαωμά, ψιλοκομμένο. Το υπόλοιπο βράστε και προσθέστε στο χυλό. Κρέας - είναι καλύτερο από το βόειο κρέας ή το βόειο κρέας, μερικές φορές μπορείτε να έχετε τα παραπροϊόντα - μια ουλή, ένα συκώτι. Τα ψάρια μπορούν να βράσουν και να αποξηρανθούν από τη θάλασσα.
6
Να είστε βέβαιος να δώσει στο σκυλί ένα τυρί cottage, ωμά αυγά(μία φορά την εβδομάδα), τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα. Πολύ χρήσιμο χυλό αλεύρου βρώμης, το οποίο γίνεται με τη ζύμωση πλιγούρι βρώμης με ζεστό ζωμό. Το υπόλοιπο κουάκερ - μαγειρέψτε. Φρέσκα φρούτα, λαχανικά, χόρτα προσθέτουν αναγκαστικά ψιλοκομμένα στα δημητριακά. Αγοράστε για τα κουτάβια συμπληρώματα βιταμινών, ανάλογα με την ηλικία του.
7
Μην κρατάτε ένα μπολ γεμάτο κουτάβι μετάτρώτε, πάρτε το φαγητό μετά από 15 λεπτά. Εάν το κουτάβι δεν έχει φάει το φαγητό για αυτή τη φορά, αυτό σημαίνει ότι δεν είναι πολύ πεινασμένος. Αλλά το νερό πρέπει να γεμίσει με φρέσκο μετά από κάθε σίτιση.
