LovesTheTeam.com

Το Sunstroke προκύπτει από την επίδραση της άμεσηςακτίνες του ήλιου σε ένα απροστάτευτο κεφάλι. Οι σύντροφοί του: ταραχή, ο καιρός χωρίς αέρα, κατανάλωση αλκοόλ στη ζέστη. Αυτό αυξάνει την ενδοκρανιακή πίεση, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και υπάρχει έντονη ροή αίματος στο κεφάλι. Τα συμπτώματα του ηλιακού στρες εξαρτώνται από τη μορφή έκθεσης. Με ήπιο βαθμό ναυτίας, κεφαλαλγία, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, διασταλμένες κόρες. Σε πιο σοβαρή κατάσταση, εμφανίζονται έμετος, αβεβαιότητα κινήσεων και καταστάσεις λιποθυμίας. Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ένα ηλιοτρόπιο, καλέστε ένα ασθενοφόρο. Πριν από την άφιξη των γιατρών, μετακινηθείτε στη σκιά ή αερίστε καλά το δωμάτιο. Πιείτε περισσότερο, καλύτερα από όλα - δροσερό μεταλλικό νερό με την προσθήκη ζάχαρης και αλατιού. Βρέξτε το πρόσωπο με το νερό, εφαρμόστε μια κρύα συμπίεση στο κεφάλι. Τραβήξτε το σώμα με ένα υγρό φύλλο εάν είστε στο σπίτι. Εάν το σώμα υπερθερμανθεί, το κρεμμύδι θα σας βοηθήσει. Τρίψτε τα πόδια και τα χέρια σας. Πιείτε 2-3 φλιτζάνια αποβουτυρωμένης κρέμας. Για να προστατευθείτε από την υπερθέρμανση, λάβετε προφυλάξεις. Συγκεντρώστε το δέρμα στις ακτίνες του ήλιου, για πρώτη φορά κάτω από τον ήλιο για περίπου 30 λεπτά, στη συνέχεια όχι περισσότερο από 2 ώρες. Μετά από αυτό, είναι χρήσιμο να κάνετε ένα δροσερό ντους ή να κάνετε ένα υγρό περιτύλιγμα. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία με άδειο στομάχι και αμέσως μετά το φαγητό. Πάρτε μια ηλιοθεραπεία μια ώρα και μισή μετά το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα. Κάντε ηλιοθεραπεία κάτω από την τέντα. Σε έντονη θερμότητα φορούν βαμβακερά ρούχα