Ποτά για καθαρισμό σώματος
Ποτά για καθαρισμό σώματος
Η υγεία του σώματος εξαρτάται από την αποτελεσματικότηταλειτουργία όλων των συστημάτων της. Με την πάροδο του χρόνου, επιβλαβείς ουσίες και σκωρίες εναποτίθενται σε διάφορα όργανα, τα οποία πρέπει να προσπαθούν να αφαιρέσουν. Τα ποτά για να καθαρίσετε το σώμα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτό.
Ένα αναζωογονητικό και αναζωογονητικό ποτό με φύλλα μένταςστο σώμα αντισηπτικό, αποτοξινωτικό αποτέλεσμα. Βοηθάει στην πέψη και την πέψη των τροφίμων καλύτερα, εξοικονομεί από τη ναυτία. Για να κάνετε ένα ποτό καθαρισμού με μέντα, πρέπει να πάρετε 1,5 φλιτζάνια φύλλα μέντας, να τα πλένετε, να τα συνθλίβετε σε μπλέντερ, προσθέτοντας μισό ποτήρι καθαρού πόσιμου νερού. Στο προκύπτον μείγμα συνιστάται να αναμιγνύετε μισό κουταλάκι του γλυκού από μαύρο αλάτι της Χαβάης ή της Ινδίας και μια κουταλιά σκόνης κύμινου. Πιείτε καλύτερα για να στραγγίσετε και να πίνετε με πάγο. Ένα εξαιρετικό ποτό για να καθαρίσετε το σώμα είναι ένα μείγμα καρπούζι και αγγουριού. Τα αγγούρια περιέχουν πυρίτιο, το οποίο θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των αποθέσεων αλουμινίου από τα όργανα. Το αλουμίνιο, που συσσωρεύεται στο σώμα, προκαλεί διάφορες νευρολογικές παθήσεις και Alzheimer, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να αφαιρέσετε τις υπερβολές του με το χρόνο. Το πυρίτιο είναι επίσης χρήσιμο για την κατασκευή οστών και συνδετικών ιστών. Το καρπούζι περιέχει πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, ειδικά την ποσότητα σιδήρου. Ο χυμός επηρεάζει ευνοϊκά την πέψη και το ουροποιητικό σύστημα. Για να ετοιμάσετε το ποτό χρειάζεστε ένα αγγούρι και τρεις φορές περισσότερο καρπούζι. Το μείγμα ζυμώνεται σε ένα μπλέντερ, αν είναι απαραίτητο μπορεί να φιλτραριστεί. Το λεμόνι βοηθά να καθαρίσει και να βελτιώσει το σώμα. Ο χυμός αυτού του εσπεριδοειδούς καθαρίζει το συκώτι και διεγείρει το πεπτικό σύστημα. Για το μαγείρεμα, πρέπει να πιέσετε ένα λεμόνι ή ασβέστη σε ένα ποτήρι νερό. Εάν το ποτό είναι πολύ όξινο, δεν πρέπει να χρησιμοποιηθούν τεχνητά γλυκαντικά. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι. Αφαιρεί εσωτερικές φλεγμονές, καθαρίζει το σώμα, χαλαρώνει το στομάχι με τζίντζερ. Για να κάνετε ένα ποτό, μπορείτε να αγοράσετε μια ρίζα του τζίντζερ, ξεφλουδίστε, κομμένο σε λεπτά κομμάτια, βράστε με λίγο νερό σε μια κατσαρόλα, επιμείνετε για περίπου μισή ώρα, στέλεχος. Για το λαμβανόμενο υγρό είναι απαραίτητο να προσθέσετε χυμό λεμονιού ή ασβέστη, λίγο μέλι. Το νωπό τζίντζερ μπορεί να αντικατασταθεί με την ξηρή σκόνη του. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι αρκετό να ετοιμάζετε με βραστό νερό. Ένα άριστο ποτό για τον καθαρισμό του σώματος λαμβάνεται από την citronella. Είναι ένα αντιοξειδωτικό, βοηθά στην καταπολέμηση των μυκήτων, έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Για να παρασκευάσετε ένα ποτό από citronella, πρέπει να πάρετε 2-3 βλαστοί, φλούδα και ψιλοκομμένο, μαγειρέψτε ακριβώς όπως το τσάι τζίντζερ.
