LovesTheTeam.com

Θα χρειαστείτε

• - Θερμό διάλυμα αλατόνερου.
• - κωνοφόρο ζωμό ·
• - βρασμένο νερό ·
• - μια κούπα ή ένα πιατάκι,
• - σύριγγα ή βραστήρα για το πλύσιμο της μύτης.

Οδηγίες

1

Για να απαλλαγείτε από τη βλέννα στη μύτη, μπορείτε να επιλέξετεπιο αποδεκτή μέθοδος και μέσα. Αυτή η ρινική πλύση με θερμό φυσιολογικό ορό ή κωνοφόρα ζωμό που μπορεί να οσφραίνομαι πιατάκια εκλεκτής ποιότητας ή έκπλυση τα ίδια διαλύματα, αλλά η σύριγγα ή το τσάι κατσαρόλα, ή συνεχή γαργάρες συνήθη βραστό νερό ή κωνοφόρα ζωμό. Κάθε ένα από αυτά τα εργαλεία υγροποιείται βλέννα και εξάγει στο εξωτερικό.

2

Για να πλύνετε τη μύτη, ετοιμάστε ένα αλατούχο διάλυμα(σε 500 ml βρασμένου νερού προσθέστε 2 κουταλιές αλάτι) ή κωνοφόρο ζωμό (παρασκευάστε την τελική συλλογή κωνοφόρων σύμφωνα με τις οδηγίες, αλλά με όγκο τουλάχιστον 0,5 λίτρα). Μετά την πρωινή τουαλέτα, προχωρήστε για να καθαρίσετε τη μύτη της βλέννας.

3

Αν επιλέξετε ένα πιατάκι για το πλύσιμο της μύτης, χύστε τοσε αυτήν οποιαδήποτε λύση. Περνώντας πάνω από το μπάνιο, κλείστε ένα ρουθούνι και το άλλο τραβήξτε το νερό από το πιατάκι. Με τον ίδιο τρόπο, ξεπλύνετε το άλλο ρουθούνι. Κρατήστε το στόμα ανοικτό, αλλά βεβαιωθείτε ότι η αναπνοή σας είναι μόνο μύτη. Όταν εκτελείται σωστά, το νερό μαζί με τη βλέννα πρέπει να ρέει έξω από το στόμα.

4

Πλένετε μέχρι να γίνει το νερόνα τραβιέται στη μύτη ανεμπόδιστα και εξίσου εύκολα να εκρέει από το στόμα. Μετά από κάθε πλύσιμο, φυσήξτε και τα δύο ρουθούνια εναλλάξ. Για έναν πλήρη καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας από τη βλέννα και τα υπολείμματα της λύσης, τραβήξτε το στόμα του συνηθισμένου νερού και ξεπλύνετε το λαιμό σας δυνατά τρεις φορές μέσα σε 20 δευτερόλεπτα.

5

Εάν έχει επιλεγεί σύριγγα για το πλύσιμο της μύτης, ήειδικά το τσάι, επίσης, αρχίζει να είναι μία από τις προτεινόμενες λύσεις. Επικεφαλής έσκυψε πάνω από την μπανιέρα, ρίξτε το σύνολο του όγκου της σύριγγας, για πρώτη φορά το ένα ρουθούνι και στη συνέχεια, φυσάει τη μύτη της, επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο. Με το κατάλληλο πλύσιμο, το νερό θα ρέει από το ελεύθερο ρουθούνι. Μετά από πλύσιμο όπως γαργάρα, προκειμένου να απομακρυνθεί το υπόλοιπο νερό στα ιγμόρεια ή βλέννας.

6

Για να απαλλαγείτε από τη βλέννα στη μύτη μεξεπλύνετε το λαιμό, μαγειρέψτε συνηθισμένο νερό ή κωνοφόρο ζωμό (500 ml ή περισσότερο) και 20 φορές για 20 δευτερόλεπτα πλύνετε δυνατά το λαιμό σας. Αυτή η μέθοδος υγροποιεί το φρεάτιο της βλέννας και κατά τη διάρκεια της ροής προς τα κάτω στο οπίσθιο τοίχωμα του ρινοφάρυγγα, η βλέννα πρέπει να αποχρωματίζεται και στη συνέχεια να γαργάρει και πάλι. Και ούτω καθεξής μέχρι να υπάρξει μια αίσθηση πλήρους καθαρισμού της ρινικής κοιλότητας. Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη για καθημερινή εκτέλεση. Είναι μια εξαιρετική πρόληψη των κρυολογημάτων.

Στηθάγχη

Έμφραγμα του μυοκαρδίου

Οστεοχόνδρωση

Οι αισθήσεις καύσης στην οστεοχονδρωσία μοιάζουν με τα συμπτώματα της στηθάγχης. Αλλά δεν υπάρχει σχέση με τη σωματική άσκηση, ενώ η καύση μπορεί να συμβεί με φυσιολογικές κινήσεις του κεφαλιού, των βραχιόνων και της στροφής του σώματος.

Φυτο-αγγειακή δυστονία

Γαστρεντερικά προβλήματα

Climax

Εάν η καύση στο στήθος δεν συνοδεύεται από πόνο, καιέχει το χαρακτήρα της εμμηνόπαυσης εξάψεις, μια γυναίκα μπορεί να κάνει μερικές απλές ασκήσεις (καταλήψεις, τρέξιμο επί τόπου, ο οργανισμός μετατρέπει), και την ευημερία πίσω σε κανονικό.

Έρπης έρπητας

Οδηγίες

1

Αν ρινίτιδα μόλις αρχίζει, κάθε μέρα στα ρουθούνια στάξει 3-5 σταγόνες από αιθέριο έλαιο μέντας. Μετά από αυτό τα φτερά βούτυρο επίχρισμα από τη μύτη, το μέτωπο, πίσω από τα αυτιά και το λαιμό.

2

2-3 φορές την ημέρα, λιπαίνετε τα ρουθούνια από μέσα με το χυμό Kalanchoe. Χρησιμοποιήστε επίσης το χυμό ως σταγόνες. Η μέθοδος είναι επίσης καλή με μια ψυχρή αρχή.

3

Γεμίστε μια πλήρη κουταλιά της σούπας Ledum με 100 mlφυτικό έλαιο. Για τρεις εβδομάδες, επιμείνετε σε ένα σκοτεινό μέρος. Ανακινείτε καθημερινά. Στέλεχος. Όταν χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, σε κάθε ρουθούνι, σταγόνες 2-3 σταγόνες. Τότε αρκετά για 1 πτώση 3 φορές την ημέρα.

4

Εάν έχετε χρόνιο κρυολόγημα, πλύνετε τη μύτη σαςβάμματα παρασκευασμένα από ευκάλυπτο, ιαπωνικό Sophora ή κατιφέ. Για αυτό, αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού με βάμμα σε μισό λίτρο ζεστού ελαφρώς αλατισμένου νερού. Πλένετε δύο φορές την ημέρα.

5

Γεμίστε φρέσκα παντζάρια στη μύτη για 5-6 σταγόνες. Εφαρμόστε χυμό στα βαμβακερά επιχρίσματα και τα τοποθετήστε στα ρουθούνια.

6

Ανακατεύουμε σε ίσα μέρη χυμό καρότου και φυτικό έλαιο. Προσθέστε μερικές σταγόνες σκόρδου. Θάψτε τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

7

Βάλτε δύο μεγάλες φέτες σκόρδου και ένα τέταρτο του μεσαίου λαμπτήρα σε ένα ζεστό αλλά όχι βραστό φυτικό έλαιο. Μετά από ψύξη, χρησιμοποιήστε ως σταγόνα.

8

Κόψτε τα κρεμμύδια, περίπου δύο κουταλιές, γεμίστε με ένα τέταρτο από ένα ποτήρι ζεστό νερό και ανακατέψτε με μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι. Μετά από 30 λεπτά, οι σταγόνες είναι έτοιμες.

9

Αυτή η διαδικασία εκτελείται πριν από την ώρα του ύπνου. Μόλις αρχίσει η ρινική καταρροή, προσκολλώνται στα τακούνια των μουστάρδων. Φορέστε ζεστές κάλτσες και μην τους αφαιρείτε για τουλάχιστον δύο ώρες. Μετά από δύο ώρες, αφαιρέστε το γύψο γύψο και περπατήστε γύρω από το δωμάτιο. Η διαδικασία βοηθά να ξεφορτωθεί κρύο πολύ γρήγορα.

10

Στη ρινική κοιλότητα, εισάγετε τα βαμβακερά επιχρίσματα,βρεγμένο με χυμό κρεμμυδιού. Για να αποφύγετε την καύση, προσθέστε λίγο γάλα στο χυμό κρεμμυδιού. Το γάλα μαλακώνει το ερεθιστικό αποτέλεσμα των κρεμμυδιών, αλλά δεν μειώνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα του.

Θα χρειαστείτε

• - η λεκάνη.
• - μαγειρική σόδα,
• - υγρό σαπούνι,
• - μηχανή για πεντικιούρ,
• - Πέτρα από πυρόλιθο.
• - Ενυδατικό χρόνο.
• - κερατολυτική κρέμα ·
• - Ορθοπεδικά πέλματα.

Οδηγίες

1

Μαλακώνει το δέρμα των ποδιών. Για να γίνει αυτό, κάντε ένα μπάνιο σαπούνι-πόδι σόδα. Προσθέστε 3-4 κουταλιές της σούπας σε λεκάνη ζεστού νερού (38-39 ° C). το πόσιμο σόδα ψησίματος και την ίδια ποσότητα υγρού σαπουνιού ή αφρόλουτρου. Βάλτε τα πόδια σας στο νερό και κρατήστε για 15-20 λεπτά.

2

Στεγνώστε τα πόδια σας. Πάρτε το μηχάνημα πεντικιούρ και αφαιρέστε απαλά το μαλακωμένο κερατινοποιημένο δέρμα μαζί του. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε σταθερά το μηχάνημα στο πόδι και κόψτε τη λεπίδα του καπακιού.

3

Αν δεν έχετε μηχανή πεντικιούρ, τότεχρησιμοποιήστε ένα ελαφρόπετρα ή ένα αρχείο για ένα πεντικιούρ. Τα βυθίζετε με νερό και τρίβετε το ξηρό δέρμα των ποδιών στους χώρους όπου βρίσκονται τα φτερά. Το δέρμα θα σταματήσει σταδιακά. Μόλις σταματήσει να κυλάει, ξαναβρέξτε το αρχείο ή την ελαφρόπετρα και πηγαίνετε σε άλλη τοποθεσία. Μετά τη διαδικασία, απλώστε τα πόδια με μια κρέμα ενυδάτωσης. Επαναλάβετε την άλεση αρκετές φορές για να αντιμετωπίσετε πλήρως το πρόβλημα.

4

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τα σαρκοφάγα μεκερατολυτική κρέμα για τα πόδια. Συνήθως πωλείται σε φαρμακεία και επαγγελματικά καταστήματα καλλυντικών. Το σαλικυλικό οξύ στη σύνθεση διαλύει περιοχές αυξημένης κερατινοποίησης. Εφαρμόστε την κρέμα στο καθαρό δέρμα των ποδιών, συμπληρώστε την πλαστική σακούλα ή τυλίξτε το πόδι με την μεμβράνη τροφής. Κορυφή με κάλτσες. Η κρέμα χρησιμοποιείται καλύτερα τη νύχτα. Το πρωί, αφαιρέστε το μαλακωμένο δέρμα με ελαφρόπετρα. Για να απαλλαγείτε από τα καλαμπόκια, απαιτούνται 2-4 διαδικασίες.

5

Παραδώστε σφιχτά παπούτσια, παπούτσια με αιχμηράμύτες, ψηλά τακούνια και σφήνες. Σε αυτό, το φορτίο στα πόδια κατανέμεται άνισα. Στις περιοχές αυξημένης πίεσης και τριβής, σχηματίζονται οι natypes.

6

Εκτός από τα άνετα παπούτσια, για τη σωστή διανομή του φορτίου, αγοράστε ορθοπεδικές πάπες.

Θα χρειαστείτε

• - ρίζα λεσχών παιώνια ·
• - σαρανταποδαρούσες
• - σκύλος αυξήθηκε?
• - Άγιοι Ιωαννίτες;
• - ρίζα πικραλίδα ·
• - πεδίο αλογοουράδων ·
• - κοτσάνια καλαμποκιού με στίγματα.
• - φαρμακείο χαμομηλιού,
• - Κόκκινο γεράνι.
• - Calendula officinalis.

Οδηγίες

1

Για τη θεραπεία μιας αλλεργικής ρινίτιδας συνιστάταιΦυσική φλούδα φυστικιών φιστικιών. Πάρτε τη φλούδα της ρίζας της παιωνίας και ξεφλουδίστε τα 2 ml. Στεγνώστε το και ρίξτε το σε σκόνη. Πάρτε 20 λεπτά πριν τα γεύματα για ½ κουταλάκι του γλυκού σε σκόνη 4 φορές την ημέρα, με νερό. Η πορεία εισδοχής είναι 7-10 ημέρες.

2

Για τη θεραπεία της αλλεργικής ρινίτιδας, ετοιμάστεεπόμενο φυτοσκόπιο. Λαμβάνετε 5 κομμάτια χρυσού, 4 μέρη βαλσαμόχορτο και γοφούς, 3 μέρη της ρίζας των πικραλίδα, 2 μέρη της αλογοουράδας, 1 κομμάτι καλαμποκιού με στίγματα και χαμομήλι. Όλα τα εξαρτήματα είναι αλεσμένα και μικτά. Το βράδυ, ρίχνουμε 4 κουταλιές της σούπας φυτόσπορα με ένα ποτήρι νερό, το βάζουμε στη φωτιά το πρωί και το αφαιρούμε από τη φωτιά μετά το βρασμό. Απορρίμματα πιάτα με έγχυση και επιμένουν 4 ώρες, στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε το ποτό σε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να μαγειρέψετε αμέσως για 2-3 ημέρες, αλλά διατηρήστε την έγχυση στο ψυγείο. Η αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί εντός 3-4 ημερών, αλλά να συνεχίσει να παίρνει 7-9 ημέρες.

3

Ταυτόχρονα με κατάποση φυτικών εγχύσεωνΕίναι χρήσιμο να παρασκευάσετε και να σκάψετε σε σταγόνες στη μύτη. Πάρτε το δωμάτιο γεράνι κόκκινο, το πλένετε κάτω από τρεχούμενο νερό, στεγνώστε και, αλέθοντας σε ένα μύλο κρέατος, στρώνουν το χυμό. Καταβρέξτε 2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι 3-4 φορές την ημέρα.

4

Επίσης αποτελεσματικές είναι οι σταγόνες καλέντουλας. Πάρτε τα φύλλα και τα στελέχη του κατιφέ, πλένετε και στεγνώστε τα. Περιστρέψτε με ένα μύλο κρέατος και πιέστε έξω το χυμό. Θάψτε 2 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι 3 φορές την ημέρα.

Σταδιακή εξάλειψη της εξάρτησης από την "ναφτισίνη"

Εάν όλα είναι πολύ τρέξει

Οδηγίες

1

Αλλεργία στο σκόνη έχει ατομικές εκδηλώσεις. Ακόμη και αν κάποιος από στενούς συγγενείς πάσχει από οποιοδήποτε είδος αλλεργίες και όλα τα συμπτώματα συγκλίνουν, χωρίς μια πλήρη εξέταση, δεν μπορεί να γίνει διάγνωση. Πολύ συχνά αλλεργικοί σκόνη που εκδηλώνεται με τη μορφή ρινίτιδας και άσθματος, σε ορισμένες περιπτώσεις προστίθεται αλλεργική επιπεφυκίτιδα. Τα συμπτώματα της ασθένειας δεν εξαρτώνται από την εποχή και την ανησυχία όλο το χρόνο.

2

Μόλις ξέρετε ότι είστε αλλεργικοί σκόνη, μειώστε τον αριθμό των συλλεκτών σκόνης στο διαμέρισμα. Όσο λιγότερο ο οργανισμός εκτίθεται στο «ερέθισμα», τόσο λιγότερο πιθανό είναι να προχωρήσει η ασθένεια.

3

Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από τα απαλά παιχνίδια,καλύμματα πάνω από το κρεβάτι, χαλιά, δέρματα γούνας. Αντί κουρτίνες στα παράθυρα, εγκαταστήστε τα blinds. Όλα τα μικρά στολίδια, καθώς και σουβενίρ, περιοδικά και βιβλία, αποθηκεύονται σε κουτιά ή τζάμια. Αν έχετε κατοικίδια ζώα, μην τα αφήσετε στην κρεβατοκάμαρά σας.

4

Τα μαξιλάρια και τα στρώματα πρέπει να αποτελούνται από ένα υλικό που δεν προκαλεί αλλεργίες. Υγρό καθαρισμό καθημερινά, χρησιμοποιήστε την ηλεκτρική σκούπα για τον προβλεπόμενο σκοπό τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

5

Για τη θεραπεία οξείας εκδήλωσης της νόσου, χρησιμοποιήστε τα κεφάλαια από αλλεργίες, που έχει υπνωτικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Αλλά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν από άτομα των οποίων οι δραστηριότητες απαιτούν αυξημένη προσοχή, συγκέντρωση και γρήγορη λήψη αποφάσεων.

6

Τα αντιισταμινικά μπορούν να αφαιρέσουν τον κνησμό καιφτέρνισμα, παράγονται όχι μόνο σε δισκία, αλλά και με τη μορφή οφθαλμικών και ρινικών σταγόνων. Η ρινική συμφόρηση μπορεί να αφαιρεθεί με αποσυμφορητικά. Πολύ αποτελεσματικά και ρινικά στεροειδή τοπικής εφαρμογής, βοηθώντας στην εξάλειψη της φλεγμονής και των συμπτωμάτων αλλεργίες.

7

Πλήρως και για πάντα να απαλλαγούμε από αλλεργίες στο σκόνη είναι αδύνατο, αλλά εάν υποστηρίζετε το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και την καθαριότητα στο δωμάτιο, υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα η αλλεργία να μην εκδηλωθεί.