Συμβουλή 1: Η νωθρότητα ως σημάδι της εγκυμοσύνης
Συμβουλή 1: Η νωθρότητα ως σημάδι της εγκυμοσύνης
Ο ύπνος είναι μια σημαντική κατάσταση του σώματος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου οι άνθρωποι χαλαρώνουν, υπάρχει αποκατάσταση της δύναμης, παράγονται ορμόνες. Όλα αυτά επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας και της διάθεσης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα αρχίζει να «εργάζεται για δύο», έτσι η υπνηλία είναι ένα από τα σημάδια αυτής της κατάστασης.
Οδηγίες
1
Μετά τη γονιμοποίηση του αυγού, το σώμα αρχίζεινα αναπτύξουν ορμόνες της εγκυμοσύνης, οι οποίες προετοιμάζουν μια γυναίκα για να φέρει καρπό. Στο σώμα της μελλοντικής μητέρας αρχίζουν αιχμηρές αλλαγές. Αυτή είναι η κύρια αιτία της υπνηλίας.
2
Η νωθρότητα εκδηλώνεται 7-8 ημέρες μετά τη σύλληψη. Μαζί της έρχεται ένα αίσθημα κόπωσης, απάθειας. Όλα αυτά μπορούν να χρησιμεύσουν ως ένδειξη της εγκυμοσύνης μιας γυναίκας.
3
Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, η νωθρότητα συνδυάζεταιμε αυξημένη όρεξη. Αυτά τα συμπτώματα είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που προστατεύει την εγκυμοσύνη από την κόπωση. Λόγω της υπνηλίας, το νευρικό σύστημα προστατεύεται από το στρες και την υπερφόρτωση.
4
Συχνά οι γυναίκες δεν γνωρίζουνέρχονται εγκυμοσύνη, παίρνουν υπνηλία για ένα σύμπτωμα πριν από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αλλά αργότερα, υπάρχουν και άλλα σημάδια μιας ενδιαφέρουσας κατάστασης: η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως, η αύξηση της ευαισθησίας του μαστού.
5
Το αίσθημα της έλλειψης ύπνου, δηλαδή της σωματικήςυπνηλία, εμφανίζεται μετά το δεύτερο τρίτο μήνα της εγκυμοσύνης. Ο οργανισμός της μέλλουσας μητέρας κουράζεται. Με την εμφάνιση της κοιλιάς, γίνεται άβολο να κοιμηθεί. Ο νυχτερινός ύπνος μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να διαταράξει κράμπες στα πόδια, βαρύτητα στο στομάχι. Όλα αυτά είναι ο λόγος της έλλειψης ύπνου.
6
Μέχρι την έναρξη του τέταρτου ή πέμπτου μήνα της εγκυμοσύνης, η υπνηλία περνά. Η ορμονική προσαρμογή έρχεται στο τέλος. Η γυναίκα συνηθίζει στη νέα της κατάσταση.
7
Η υπνηλία ως σημάδι της εγκυμοσύνης είναικανονική κατάσταση. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη ενός παιδιού. Προσπαθήστε να πάτε για ύπνο μεταξύ 22.00 και 01.00. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται ένας υγιής ύπνος. Το πρωί θα ξυπνήσετε χαρούμενα και ξεκουραστείτε.
8
Ο κακός ύπνος μπορεί να επηρεάσει το προγονικόδιαδικασία. Σύμφωνα με μελέτες, σε έγκυες γυναίκες που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες την ημέρα, οι γεννήσεις ήταν μεγαλύτερες και ο κίνδυνος της καισαρικής τομής αυξήθηκε 5 φορές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συστήνουν ότι οι μελλοντικές μητέρες κοιμούνται για δύο.
Συμβουλή 2: Τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη είναι η πιο σημαντική κατάσταση μιας γυναίκας. Κάποιος την περιμένει με ανυπομονησία και μερικοί φοβούνται. Αναγνωρίστε τα πρώτα σημάδια στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης είναι δυνατόν, αν ακούσετε προσεκτικά το σώμα σας.
Υπάρχουν τρεις ομάδες σημείων εγκυμοσύνης: αντικειμενικό, υποκειμενικό και εργαστηριακό.
Στόχος είναι η επιβεβαίωση του εμβρύου στη μήτρα μιας γυναίκας. Καθορίζεται από το γιατρό σε υπερηχογράφημα ή όταν εξετάζεται.
Εργαστήριο - αυτό είναι επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης μετά την παράδοση των εξετάσεων ούρων ή αίματος.
Αλλά προτού να τρέξει στο φαρμακείο για ένα τεστ εγκυμοσύνης ή ένα γιατρό για ένα υπερηχογράφημα, μπορείτε να παρακολουθήσετε το σώμα σας και να αποκαλύψει τα πολύ πρώτα - υποκειμενική χαρακτηριστικά.
Τα υποκειμενικά σημάδια της εγκυμοσύνης που μπορεί να αποκαλύψει μια γυναίκα ανεξάρτητα.Αυτά περιλαμβάνουν:
- Καθυστερημένη εμμηνόρροια. Κατά κανόνα, ένα από τα σημαντικά σημάδια, τα οποία πρέπει πρώτα να δώσετε προσοχή.
- Αυξήσεις του μαστού, συμπίεση, πόνος. Οι θηλές γίνονται ευαίσθητες, διογκώνονται, το φωτοστέφανο μπορεί να σκουρύνει. Αυτό οφείλεται στα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων και ορμονών προγεστερόνης. Μερικές φορές από τις θηλές μπορεί να συμβεί πρωτόγαλα (σπάνια στα αρχικά στάδια).
- Σκίαση των γεννητικών οργάνων και των ραβδώσεων κατά μήκος της κοιλιάς.
- Νωθρότητα, γρήγορη κόπωση επίσης προκύπτουν εξαιτίας της αύξησης των οιστρογόνων και της προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- Συχνή ούρηση - ένα σημάδι της εγκυμοσύνης που σχετίζεται με την αύξηση της μήτρας και την πίεση στην κύστη.
- Ναυτία, έμετος είναι τοξίκωση της εγκυμοσύνης που σχετίζεται με αυξημένη ποσότητα β-χοριακής γοναδοτροπίνης, η οποία παράγει τον πλακούντα.
- Αλλαγή προτιμήσεων γεύσης, συχνές αλλαγές στη διάθεση, επιδείνωση της οσμής.
- Όχι άφθονη αιματηρή απόρριψη από τον κόλπο- περίπου στις 15-20 ημέρες, μετά τη γονιμοποίηση ενός ωαρίου. Συνδέονται με τη στερέωση ενός γονιμοποιημένου αυγού στο τοίχωμα της μήτρας. Αυτό είναι φυσιολογικό.
- Σοβαρότητα ή πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, παρόμοια με τον πόνο πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
- Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 37-37,3 ° C.
- Το ίδιο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης είναι η αύξηση της βασικής θερμοκρασίας.
Πολλά από τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης είναι πολύ παρόμοια με τα σημάδια μιας επικείμενης εμμηνόρροιας, έτσι συχνά μπερδεύονται.
Αν πολλά από τα υποκειμενικάσημάδια, μπορείτε να κάνετε μια εξέταση εγκυμοσύνης και εάν έχετε θετική απάντηση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Μόνο αυτός θα επιβεβαιώσει ή θα αρνηθεί την παρουσία της εγκυμοσύνης.
