Οι διαγωνισμοί αρχίζουν με προκαταρκτικάκολυμπήστε. 24 καλύτεροι κολυμβητές χωρίζονται σε 8 άτομα για 3 κολυμβητές. Στον ανταγωνισμό σε απόσταση 400 μ 8 καλύτερες κολυμβητές να πάει στον τελικό, και σε απόσταση 200 μ τοποθετημένα ημιτελικούς, στην οποία συμμετείχαν 16 chelovek.Start φινίρισμα και να προσδιορίσετε τους ηλεκτρονικούς αισθητήρες στους τοίχους της πισίνας και βάθρα. Επομένως, ο υπολογισμός του χρόνου πραγματοποιείται στα πλησιέστερα εκατοστά του δευτερολέπτου. Το Ολυμπιακό πρόγραμμα περιλαμβάνει τέτοιου είδους στυλ: δωρεάν, μπροστά, επάνω και πεταλούδα. Κολυμπήστε ελεύθερο, η οποία καλείται επίσης ανιχνεύσουμε λαμβάνει χώρα σε αποστάσεις 50, 100, 200, 400 και 800 μ. Επιπλέον, οι άνδρες συμμετέχουν σε διαγωνισμούς σε απόσταση 1,5 km. Όταν κολυμπάτε με το crawl, το πάνω μέρος του σώματος του αθλητή είναι συνεχώς πάνω από την επιφάνεια του νερού. Βυθίστε επιτρέπεται κάτω από το νερό του κολυμβητή μόνο κατά την έναρξη και τη σειρά, και στη συνέχεια σε ένα βάθος που δεν υπερβαίνει τα 15 μ. Το φινίρισμα επιτυγχάνεται εάν η βουτιά συμμετέχων αγγίξει τον τοίχο πισίνα τουλάχιστον το ένα χέρι. Κατά τη διάρκεια της στροφής, επιτρέπεται να σπρώχνει με τα πόδια. Όταν ο αθλητής εκτελεί την πλάτη, τα πόδια του μπορεί να είναι κάτω από το νερό. Αυτός επιτρέπεται να φύγει από το νερό κατά την έναρξη και την εξάπλωση σε βάθος όχι μεγαλύτερο από 15 μ. Πισίνα ανταγωνισμό αυτό το ύφος δοκιμαστεί στο 100 και 200 πρόσθιο m.Zaplyvy δοκιμαστεί και σε απόσταση 100 μέτρων και 200. Έτσι, οι αθλητές είναι κλειστά στάση του σώματος, τα πόδια είναι οριζόντια και κινούνται συγχρόνως. Οι κολυμβητές μπορούν να πάρουν όρθια θέση μόνο μία φορά με κάθε πόδι. Όταν γυρίζετε και τελειώνετε, βεβαιωθείτε ότι αγγίζετε τα τείχη της πισίνας με τα δύο χέρια. Η κεφαλή μπορεί να είναι κάτω ή άνω vodoy.Stil πεταλούδα διαφέρει από το πρόσθιο, κολυμβητές πρέπει να κολυμπήσουν όλη την ώρα όψη προς τα κάτω στην επιφάνεια του νερού. Επιπλέον, τα χέρια του θα πρέπει να κινηθεί συγχρονισμένα διαγωνισμούς vpered.Dlya σε πισίνες χρησιμοποιείται, του οποίου το μήκος είναι 50 m, βάθους 3 μ. Διαιρείται σε οκτώ κομμάτια, τα οποία υποδεικνύονται με γραμμές και αριθμούνται. Η θερμοκρασία του νερού κυμαίνεται από 25 έως 27 μοίρες.
Συμβουλή 2: Θερινά Ολυμπιακά αθλήματα: συγχρονισμένη κολ
Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι μια από τις πιο όμορφες,θεαματικά αθλήματα. Συνίσταται στο γεγονός ότι οι αθλητές εκτελούν συγχρονισμένες κινήσεις στο νερό στη μουσική, απεικονίζοντας διάφορες μορφές. Αυτό το άθλημα μπορεί να φαίνεται εύκολο, κομψό, αλλά στην πραγματικότητα κάνει πολύ υψηλές απαιτήσεις στους αθλητές. Θα πρέπει να είναι ανθεκτικά, ευέλικτα, να ελέγχουν τέλεια την αναπνοή, για να μην αναφέρουμε την αίσθηση του ρυθμού και της τέχνης.
Παρά το γεγονός ότι είναι γνωστή η σύγχρονη κολύμβησηαπό τη δεκαετία του 20 του περασμένου αιώνα και το 1948 στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου, πραγματοποιήθηκαν οι πρώτες διαδηλώσεις γυναικών αθλητών, το άθλημα αυτό δεν μπορούσε να πάρει το καθεστώς της Ολυμπιακής για πολύ καιρό. Αντιμετώπισε περισσότερο σαν μια πολύ όμορφη, θεαματική παράσταση. Μόνο το 1984 στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λος Άντζελες η συγχρονισμένη κολύμβηση έκανε το ντεμπούτο του ως πλήρες αθλητισμό. Στη συνέχεια, υπήρχαν διαγωνισμοί σε μονόκλινα και διπλασιάστηκαν.
Στους Ολυμπιακούς του 1996 στην Ατλάντα, αντίsingles και doubles ήταν διαγωνισμοί σε ομαδικές ασκήσεις, δηλαδή μόνο ένα σετ μετάλλων έπαιξε. Και, ξεκινώντας από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Σίδνεϊ (2000), έπαιξαν δύο βραβεία: σε αγώνες ντουέτων και σε ομαδικούς αγώνες.
Οι αθλητές εκτελούν δύο προγράμματα: υποχρεωτική και αυθαίρετη. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει να αντιπροσωπεύουν ορισμένους αριθμούς, στη δεύτερη - δεν υπάρχουν περιορισμοί, κάθε ομάδα επιλέγει ανεξάρτητα τη μουσική συνοδεία και τη χορογραφική σύνθεση. Η βαθμολογία γίνεται από μια ομάδα κριτών αποτελούμενη από 10 άτομα, χωρισμένη σε δύο ομάδες. Οι πρώτοι πέντε δικαστές διατύπωσαν εκτιμήσεις για την τεχνική εκτέλεσης του προγράμματος, το υπόλοιπο - για την τέχνη. Η μέγιστη δυνατή βαθμολογία είναι 10 μονάδες.
Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένα από αυτά τα αθλήματα, στα οποίαπου είναι παραδοσιακά ισχυροί Ρώσοι αθλητές. Η εθνική ομάδα της χώρας μας ήταν το αδιαμφισβήτητο φαβορί στους Ολυμπιακούς του 2000 στο Σίδνεϊ, το 2004 στην Αθήνα και το 2008 στο Πεκίνο, πολύ πιο κοντά στους πιο κοντινούς ανταγωνιστές. Και μόλις πριν από λίγες ημέρες στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου, οι Ρώσοι αθλητές Νατάλια Ισένκο και Σβετλάνα Ρομάσινα κέρδισαν ξανά τα χρυσά μετάλλια, αφήνοντας καμία πιθανότητα για τους αντιπάλους. Ξεπέρασαν τις ισπανικές γυναίκες, οι οποίες πήραν τη 2η θέση, μέχρι και τέσσερις βαθμούς! Όλες αυτές οι επιτυχίες επιτεύχθηκαν υπό την ηγεσία της TN. Pokrovsky, ο μόνιμος προπονητής της ρωσικής ομάδας.
Συμβουλή 3: Θερινά Ολυμπιακά αθλήματα: ιστιοπλοΐα
Οι ιστιοπλοϊκοί αγώνες συμπεριελήφθησαν στοτο πρόγραμμα των Καλοκαιρινών Ολυμπιακών Αγώνων το 1900 στους Ολυμπιακούς του Παρισιού. Από τότε, αυτό το άθλημα είναι παραδοσιακά Ολυμπιακό. Σε ανταγωνισμό, συμμετέχουν διάφοροι τύποι σκαφών και απονέμονται 10 σύνολα βραβείων.
Ιστορία συμμετοχής ρωσικών ναυτικών στους Ολυμπιακούς Αγώνεςξεκινά το 1912, όταν οι συμπατριώτες μας κέρδισαν χάλκινα μετάλλια στους αγώνες της Στοκχόλμης. Σοβιετική αθλητές άρχισαν να συμμετάσχουν στους Ολυμπιακούς ιστιοπλοΐα από το 1952, και το 1960 πήρε το χρυσό μετάλλιο στην κατηγορία «Star» και ένα ασημένιο στην κατηγορία «Finn». Συνολικά στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων για λογαριασμό της ρωσικής και σοβιετικής ναύτες 28 μετάλλια, από τα οποία 7 - zolotye.Vidy και τα μεγέθη των ιστιοφόρα που χρησιμοποιούνται στους Ολυμπιακούς Αγώνες, ποικίλουν ανάλογα με το σχεδιασμό της γάστρας και της εξέδρας. Αλλά όλα τα μοντέλα διακρίνονται από ένα πράγμα - αγωνιστικά γιοτ είναι εξαιρετικά ελαφρύ σχεδιασμό, δεν είναι αρκετά ισχυρή για μακρινά ταξίδια και δεν έχουν σπιτικές ανέσεις. Δεν έχουν καμπίνα, καμπίνα, δεν κατέχουν και η τρόπιδα των dinghoes γίνεται ανασυρόμενη. Διαχείριση των αγώνων γιοτ περιπλέκεται από το γεγονός ότι μπορεί εύκολα να ανατραπεί, ακόμα και όταν ο μέσος άνεμος sily.Sportivnaya κατάταξη των σκαφών αναψυχής δημιουργεί ίσους όρους ανταγωνισμού για τον ανταγωνισμό στο εσωτερικό κάθε κατηγορίας πλοίων. Συνολικά στους Ολυμπιακούς αγώνες διακρίνονται 9 κατηγορίες γιοτ. Οι αγώνες που πραγματοποιήθηκε στις Ολυμπιακό διαμόρφωση τριγωνικό κομμάτι, η οποία επιλέγεται σύμφωνα με τις σημερινές τάσεις σε αυτό, την κατεύθυνση του ανέμου, οι καιρικές συνθήκες και τον αριθμό των πλοίων που εμπλέκονται. Η αρχική αγώνας διαρκεί 30 - 75 λεπτά, και με βάση τα αποτελέσματά τους σε κάθε τάξη επέλεξε τα δέκα καλύτερα πληρώματα να συμμετάσχουν στο φινίρισμα (το μετάλλιο) αγώνες. Η διάρκεια των αγώνων μετάλλων είναι από 20 έως 30 λεπτά, περιλαμβάνουν αναγκαστικά πλήρεις σειρές μαθημάτων (κίνηση στον άνεμο) και ελιγμούς εναντίον του ανέμου. Η γραμμή τερματισμού έχει ρυθμιστεί έτσι ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στα οπτικά περίπτερα, αλλά αυτή τη στιγμή το πρόγραμμα ιστιοπλοΐας στους Ολυμπιακούς Αγώνες αλλάζει σοβαρά. Από το 1945 η Διεθνής Ομοσπονδία Ιστιοπλοΐας σχεδιάζει να παίξει 5 σύνολα βραβείων μεταξύ ανδρών, 4 μεταξύ γυναικών και 1 σε μικτή τάξη. Μέχρι τους παρόντες Ολυμπιακούς Αγώνες το 2012, από 10 σύνολα, έξι ήταν άνδρες και τέσσερις γυναίκες.
