Συμβουλή 1: Ποια φάρμακα πρέπει να φέρω στην Αίγυπτο;
Συμβουλή 1: Ποια φάρμακα πρέπει να φέρω στην Αίγυπτο;
Ένα κιτ πρώτων βοηθειών είναι απλά απαραίτητο αν πρόκειται ναδιακοπές σε άλλες χώρες. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το προετοιμάσετε σωστά όταν πρόκειται για χώρους με εντελώς διαφορετικό κλίμα από αυτό στο οποίο χρησιμοποιείται το σώμα σας.
Παραδοσιακό σετ
Πρώτα απ 'όλα, βάλτε αμέσως τα πάντα στο ιατρείοπου χρησιμοποιείτε στη συνηθισμένη ζωή. Μπορεί να είναι μια θεραπεία για μια ποικιλία από χρόνιες ασθένειες, αλλεργίες, πονοκεφάλους και άλλα προβλήματα που έχετε αντιμετωπίσει. Είναι καλύτερα να τα πάρετε όλα με λίγο περιθώριο. Αν σκοπεύετε να την πτήση ή θαλάσσια διαδρομή, να μην ξεχάσουμε τα χάπια για την ασθένεια κινήσεων. Κατάλληλο "Avia-sea", "Aeron" και άλλα μέσα. Ακόμη και αν δεν είστε αλλεργικοί, τότε ακόμα κάποιο φάρμακο για αλλεργίες πρέπει ακόμα να κατασχεθεί. Το πρόβλημα μπορεί να σας ξεπεράσει ξαφνικά, ως αντίδραση σε εξωτικά τρόφιμα ή τσιμπήματα εντόμων. Θα πρέπει να πάρετε μαζί σας, για παράδειγμα, κάτι από την παρακάτω λίστα: «Suprastin» «Claritin» ή αλοιφή «sinaflana». Μην ξεχνάτε τα φάρμακα για τον πόνο. Είναι καλύτερα να επιλέξετε κάτι γνωστό και αποτελεσματικό για vas.Obyazatelnym συστατικό είναι παρασκευάσματα από διάφορες διαταραχές του πεπτικού συστήματος: ενεργοποιημένο άνθρακα, «Maalox», «Gastal» ή «Rennie», «Immodium», «Γιορτινή», ή άλλα ανάλογα. Μπορείτε να αγοράσετε άλλα φάρμακα, το πιο σημαντικό, ότι ο κατάλογος που περιλαμβάνεται κάτι από δηλητηρίαση (κατά προτίμηση ενεργός άνθρακας που δεν έχει ακόμη καταλήξει σε τίποτα), δυσπεψία ή την καούρα, και δυσκοιλιότητα και διάρροια.Θάλασσα και ήλιος
Επιδιώκοντας την Αίγυπτο κατάδυσης και κολύμβησης στη θάλασσα,ο κίνδυνος να κρυώσει είναι μεγάλος. Ως εκ τούτου, πιάσε ασπιρίνη ή παρακεταμόλη, αυτιά και οφθαλμικές σταγόνες, βήχα και coryza. Ο ήλιος στην Αίγυπτο λάμπει σχεδόν συνεχώς, οπότε τα μέσα για την προστασία του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία είναι επίσης πολύ σημαντικά. Αντηλιακό και αλοιφή μετά από ηλιακό έγκαυμα, καθώς και κάτι από ηλιακό έγκαυμα, για παράδειγμα, αλοιφή "Rescuer" ή "Keeper". Αυτές οι αλοιφές έχουν άλλες χρήσιμες ιδιότητες, έτσι ώστε μερικοί από αυτούς πρέπει να λαμβάνονται μαζί τους.Θεραπεία τραυμάτων και τραυματισμών
Τέτοια κοινά και απλά πράγματα, όπως ένα σετοι αυτοκόλλητοι επίδεσμοι, ο αποστειρωμένος επίδεσμος, τα αντισηπτικά σκουπίδια και τα βαμβακερά επιχρίσματα μπορούν να αγοραστούν σε οποιαδήποτε χώρα, αλλά θα πρέπει πάντα να έχετε ένα πλήρες σύνολο όλων αυτών, τουλάχιστον στις μικρότερες ποσότητες. Τοποθετήστε το κιτ πρώτων βοηθειών και αντισηπτικό για να αντιμετωπίσετε τις εκδορές και τη λίπανση των δαγκωμάτων των εντόμων. Μπορεί να είναι ένα ιώδες μολύβι, υπεροξείδιο του υδρογόνου ή χλωρεξιδίνη (οι δύο τελευταίες είναι διαφορετικές στο ότι δεν έχουν οσμή και χρώμα).Μπορεί να είναι απαραίτητο
Εάν αισθάνεστε άσχημα, τότε βοηθήστετο θερμόμετρο θα βοηθήσει στον προσδιορισμό των συμπτωμάτων. Θυμηθείτε ότι ένα θερμόμετρο υδραργύρου και υγρά μεγαλύτερα από 130 ml δεν μπορούν να μεταφερθούν στις χειραποσκευές. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες με την αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να ξεχνούν το τονομετρικό. Οι εκπρόσωποι του θεμιτού φύλου πρέπει να παίρνουν μαζί τους προσωπικά είδη υγιεινής. Ακόμη και αν δεν είναι αναμενόμενο κατά τη διάρκεια των αργιών, ο κύκλος μπορεί να χαθεί λόγω της έντονης αλλαγής του κλίματος.Η ασφάλιση είναι καλύτερη από τα αντιβιοτικά
Το θέμα είναι αμφισβητήσιμο αν πρέπει να ληφθείαντιβιοτικά. Το γεγονός είναι ότι δεν είναι τόσο εύκολο να τεθεί μια διάγνωση στον εαυτό σας, αν δεν είστε γιατρός για να καθορίσετε αν ένα αντιιικό ή αντιφλεγμονώδες φάρμακο που χρειάζεστε. Και δεν μπορείτε να ορίσετε μόνοι σας τη διάρκεια του μαθήματος. Επομένως, για να είστε σίγουροι για τη δική σας ασφάλεια, μην ξεχνάτε την ιατρική ασφάλιση. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.Συμβουλή 2: Πώς να συμπεριφέρετε στα Εμιράτα
Μυστηριώδης ανατολική χώρα περίπου τριάντα ετώνπίσω ήταν μια έρημος με τους Βεδουίνους, αλλά στον 21ο αιώνα, τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα είναι ένα από τα κράτη υψηλής τεχνολογίας. Αυτό, όμως, δεν εμποδίζει τους κατοίκους του να τιμούν τις αιώνες παραδόσεις με τις οποίες πρέπει να υπολογίζει κάθε τουρίστας.
Οδηγίες
1
Ο πρώτος κανόνας για τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα- άξια της συμπεριφοράς των κατοίκων της. Διατηρήστε ήρεμα. Οι κραυγές, το δυνατό γέλιο, η ενεργητική χειρουργική επέμβαση - όλα αυτά θα πρέπει να παραμείνουν εκτός της χώρας τους ή να κρυφτούν προσεκτικά μέσα στους τοίχους της αίθουσας του ξενοδοχείου.
2
Περιορίστε τη χρήση αλκοόλ. Τα Emirates καταπολεμούν ενεργά τη χρήση και προώθηση αλκοολούχων ποτών, η πώληση τους απαγορεύεται σχεδόν σε ολόκληρη τη χώρα. Εξαιρέσεις είναι μερικά μπαρ και εστιατόρια, που λειτουργούν, στην πραγματικότητα, αποκλειστικά για τους επισκέπτες. Σε αυτά μπορείτε να πιείτε κρασί ή κάτι ισχυρότερο, αλλά την κατάλληλη στιγμή θα σταματήσετε να ρίχνετε.
3
Μην εμφανίζεστε στην κοινωνία σε ένα κράτοςαλκοολική τοξίκωση. Αυτό το σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ρώσους τουρίστες που είναι συνηθισμένοι να ξεκουραστούν στην Αίγυπτο και σε παρόμοιες τουριστικές χώρες, επιτρέποντας στους επισκέπτες τους πάρα πολλά. Στο Ηνωμένο Αραβικό Emirates Για μια μεθυσμένη αγάπη, μπορείτε όχι μόνο να επιβληθείτε πρόστιμο, αλλά και να συλληφθείτε.
4
Τηρείτε αυστηρούς κανόνες στο ύφος της ένδυσης. Ειδικά η παράγραφος αυτή αφορά τις γυναίκες, στις οποίες οι αραβικές χώρες έχουν διαφορετική στάση απ 'ό, τι στον δυτικό κόσμο. Σιγουρευτείτε ότι καλύπτετε τους ώμους σας, τα πόδια σας πάνω από τα γόνατά σας, καθώς και τη ζώνη των ντεκολτέ. Όσον αφορά τους άνδρες, οι κανόνες είναι κάπως αποδυναμωμένοι, και στην πόλη μπορεί να είναι σε σορτς. Φυσικά, οι απαγορεύσεις αφαιρούνται στις παραθαλάσσιες περιοχές, αλλά όταν τους αφήνετε πρέπει να ξαναγυρίσετε την κατάλληλη στολή.
5
Αφήστε υπερβολικά σφιχτά και διαφανή πράγματα στο σπίτι. Για λάθος υπολογισμό στην επιλογή ρούχων πριν ταξιδέψετε στα Εμιράτα, μπορείτε να καταβάλετε μια αυστηρή τιμωρία μέχρι τη σύλληψη.
Συμβουλή 3: Πώς να ντύσετε τις διακοπές σας
Η επιλογή των ρούχων για αναψυχή εξαρτάται κυρίως απόαπό τις κλιματικές συνθήκες της περιοχής στην οποία πηγαίνετε. Αλλά υπάρχουν ορισμένοι κανόνες, η τήρηση των οποίων θα σας επιτρέψει να απολαύσετε πλήρως τις διακοπές σας χωρίς να σας αποσπούν την προσοχή από τέτοια μικροδουλειές όπως τα ρούχα και τα παπούτσια.
Οδηγίες
1
Μάθετε την πρόγνωση καιρού στην περιοχή όπου θα πραγματοποιηθεί το ταξίδι σας. Ένα από τα πιο ακριβή sites είναι το gismeteo.ru. Το σύστημα αναζήτησης του επιτρέπει να επιλέξετε σχεδόν οποιαδήποτε περιοχή του κόσμου.
2
Επιλέξτε για χαλάρωση άνετα και πρακτικά ρούχα.Προτιμήστε τα πράγματα είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά - με τη ζέστη είναι καλύτερα να «εξαερώνονται» και να αποτρέψει την υπερβολική εφίδρωση και κρύο κρατήσει ζεστό. Ακόμα κι αν πρόκειται να βρίσκονται ακριβώς πάνω στην παραλία, φέρνουν μαζί τους ό, τι είναι βολικό για να περπατήσει - σορτς και παντελόνια μέχρι το γόνατο, πουκάμισα, μπλουζάκια πόλο, T-shirts. Από την ακτή είναι ένα ουσιαστικό χιτώνα ή παρεό, αυτό το ρούχο να περπατήσετε κατά μήκος της ακτής, ενώ το μαγιό δεν είναι ξηρή, αλλά να έχετε κατά νου ότι το να είσαι στο ίδιο κτίριο ως εκ τούτου δεν είναι απαραίτητο. Λάβετε υπόψη ότι ανάπαυση οτιδήποτε μπορεί να συμβεί και η ευκαιρία να πλύνετε τα πράγματα μπορεί να μην είναι, οπότε είτε παίρνετε μαζί σας αρκετά πράγματα ή επιλέγετε μη μολυσμένα ρούχα. Τα καλά ξενοδοχεία διαθέτουν εγκαταστάσεις πλυντηρίου.
3
Βάλτε στη βαλίτσα κάποια ζεστά πράγματα, ακόμη καιαν πάτε στο θέρετρο. Πρώτον, τα βράδια μπορεί να μην είναι πολύ ζεστά, και δεύτερον, κατά την άφιξή σας στο σπίτι δεν μπορείτε να περιμένετε τον καιρό του θέρετρου. Επιπλέον, ακόμη και στον ηλιόλουστο νότο μπορεί να βρέξει, έτσι τα hoodies, αδιάβροχα ή windbreakers δεν θα είναι περιττά.
4
Προσέγγιση με κάθε ευθύνη για την επιλογή των υποδημάτων.Είναι καλύτερα να παίρνετε αποδεδειγμένα ζευγάρια μαζί σας, αγοράζετε μόνο παπούτσια να τρίβετε τα πόδια σας και να χαλάσετε τη διάθεσή σας. Για την παραλία θα χρειαστείτε πλακίδια, χαλιά, σανδάλια ή παντζούρια, για βόλτες με τα πόδια παπούτσια, παπούτσια, σανδάλια. Εάν σκοπεύετε να ταξιδέψετε πολύ, πάρτε δύο ζευγάρια παπουτσιών για υπαίθριες δραστηριότητες. Λάβετε υπόψη ότι στη ζέστη των ποδιών μπορεί να ιδρώνει έντονα, μπορεί να οδηγήσει σε τρίψιμο corns.
5
Μην ξεχνάτε τα καπέλα.Η επιλογή τους εξαρτάται από την περιοχή που επισκέφθηκε. Στις ζεστές χώρες, να είστε βέβαιος να πάρετε τα καπάκια, τον πανδιά, την μπάντανα, τα καπέλα με ευρύτατο περίγραμμα και οτιδήποτε σας προστατεύει από τον ήλιο. Εάν η διαδρομή σας εκτείνεται στα βόρεια γεωγραφικά πλάτη, μην ξεχνάτε τα πλεκτά καπέλα, ακόμη και το καλοκαίρι, ίσως χρειαστούν, ειδικά το βράδυ.
6
Αν πρόκειται να επισκεφθείτε την εκδρομή,πρώτα ρωτήστε τον οδηγό τι ρούχα να επιλέξετε. Για παράδειγμα, για την ανάβαση του όρους Μωυσή στην Αίγυπτο, ακόμη και στις πιο ζεστές μήνες αξίζει ένα σακάκι και ζεστό πουλόβερ, αλλιώς θα πρέπει να λάβει μια κουβέρτα έλασης, και η κατάσταση της υγείας του είναι κακή. Για να επισκεφτούν κάποιες θρησκευτικές τοποθεσίες, οι γυναίκες πρέπει να κλείσουν τα γόνατά τους και ακόμα και τους αστραγάλους τους, ενώ πεζοπορικά, ελαφριά αθλητικά παπούτσια ή μοκασίνες θα είναι απαραίτητα. Στο σαφάρι, πάρτε μαζί σας ένα μεγάλο μαντήλι ή αραφάτκα για να κλείσετε το πρόσωπό σας από την άμμο.
7
Πάρτε μερικά ρούχα στη διέξοδο. Θα σας φανούν χρήσιμο αν το ξενοδοχείο διοργανώνει κάποιο γεγονός ή θέλετε να επισκεφθείτε ένα εκδήλωση έξω από τη διαμονή σας.
