Πώς να βάλεις το μωρό σε ύπνο
Πώς να βάλεις το μωρό σε ύπνο
Τα μωρά στις πρώτες ημέρες της ζωής περισσότερο ύπνο. Αλλά μερικές φορές ανησυχούν για κάτι και είναι ξύπνιοι. Μην ξαπλώνετε ήσυχα, συμβαίνει να φωνάζουν ακόμη και άσχημα. Πώς να καταλάβετε τι είναι απαραίτητο για το μωρό σε αυτές τις στιγμές και να τον βοηθήσει να κοιμηθεί σωστά;
Οδηγίες
1
Βάλτε το παιδί. Αμέσως μετά το μπάνιο, το φόρεμα και η τροφή. Προσπαθήστε να το βάλετε αμέσως στο παχνί. Εάν το παιδί έχει αρχίσει να κλαίει, τότε είναι απαραίτητο να πάει στο τέχνασμα: βάλτε πρώτα μια ζεστή πάνα, και στη συνέχεια ένα μωρό.
2
Πιείτε με νερό. Συχνά τα παιδιά δεν μπορούν να κοιμηθούν, επειδή θέλουν απλά να πίνουν.
3
Εξαερώστε το δωμάτιο. Εάν ένα παιδί κοιμάται καλά στο δρόμο, τότε θα δημιουργήσετε αυτές τις συνθήκες. Συνιστάται να κάνετε αυτές τις διαδικασίες κάθε μέρα.
4
Γυρίστε. Οι λαβές και τα πόδια στο πρώτο μήνα των παιδιών κινούνται χαοτικά, εμποδίζοντας έτσι τον ύπνο. Ειδικά το βράδυ μπορείτε να τα τυλίξετε, ώστε οι γονείς σας να μπορούν να κοιμούνται ειρηνικά.
5
Σημειώστε. Το παιδί πρέπει να κοιμάται έντονα. Οι μύες του προσώπου πρέπει να χαλαρώσουν. Πράγματι, στις αρχές της δεκαετίας πηγαίνει επιφανειακή ύπνο και αν δεν ζουν για να το δείτε, και να θέσει το μωρό στην κούνια, το παιδί μπορεί να ξυπνήσει σύντομα ή σε 30 λεπτά.
6
Συνδέστε μια φιάλη με ζεστό νερό. Το παιδί θα σκεφτεί ότι βρίσκεται δίπλα στη μητέρα του και θα κοιμηθεί.
7
Απενεργοποιήστε το φως. Το φωτεινό φως μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο. Είναι καλύτερο να διδάξετε το μωρό να κοιμάται το βράδυ στο σκοτάδι.
