Παραδοσιακοί τρόποι καταπολέμησης του καπνίσματος
Παραδοσιακοί τρόποι καταπολέμησης του καπνίσματος
Η διακοπή του καπνίσματος είναι ένα δύσκολο έργο,ειδικά εάν ο καπνιστής έχει μια αξιοπρεπή εμπειρία καπνίσματος. Σε αυτό το άρθρο, θα ληφθούν υπόψη οι μέθοδοι καταπολέμησης του καπνίσματος. Δώστε ορισμένες εγγυήσεις ότι θα σας βοηθήσει να σταματήσετε πλήρως το κάπνισμα, είναι αδύνατο, γιατί όλα εξαρτώνται από την επιθυμία σας να τερματίσετε την επιβλαβή συνήθεια. Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα;
Οδηγίες
1
Η μέθοδος είναι πολύ απλή: πρέπει να πάρετε ένα τσιγάρο, να το απολαύσετε στο γάλα και στη συνέχεια να το στεγνώσετε. Για παράδειγμα, στη μπαταρία. Μετά την ξήρανση πρέπει να καπνιστεί. Φυσικά, θα υπάρχουν δυσάρεστα συναισθήματα, αλλά ποιο αποτέλεσμα!
2
Τυροκόκκινα. Για αυτή τη μέθοδο θα χρειαστείτε τυρί. Κόψτε το έτσι ώστε οι φέτες να μοιάζουν με το μέγεθος των τσιγάρων. Εάν θέλετε να καπνίσετε, βγάλτε τα ένα προς ένα και φάτε.
3
Σπόροι. Αυτή η μέθοδος είναι παρόμοια με την προηγούμενη. Εάν πρέπει να καπνίσετε ένα τσιγάρο, κάντε "κλικ" τους σπόρους. Αυτό είναι απαραίτητο για να εκτρέπονται οι σκέψεις για το κάπνισμα από τον εαυτό του και οι σπόροι είναι μια εξαιρετική λύση, δεδομένου ότι είναι πολύ δύσκολο να ξεφύγουμε από αυτά.
4
Τόνερ. Θα χρειαστείτε ένα ρίζωμα φυτικού πηνίου, φύλλων ευκαλύπτου ή βρώμης χωρίς φλούδες. Όλα είναι απλά εδώ, κάθε ένα από τα φυτά ξεχωριστά πρέπει να παρασκευάζεται, να επιμένει και στη συνέχεια να φιλτράρεται. Το βάψιμο του πηνίου θα πρέπει να ξεπλένεται 4-8 φορές την ημέρα, η βρώμη θα πρέπει να καταναλώνεται αντί του τσαγιού, περίπου 2-3 ώρες μετά τα γεύματα (πριν το ύπνο δεν μπορεί). Ο ευκάλυπτος πρέπει να λαμβάνεται ως φάρμακο: 50 ml 5-7 φορές την ημέρα.
5
Νύχια. Η πιο εξελιγμένη μέθοδος καταπολέμησης του καπνίσματος. Τα κομμένα καρφιά πρέπει να ωθούνται σε τσιγάρο και στη συνέχεια να καπνίζουν. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική, για ορισμένους ανθρώπους μετά από αυτήν η επιθυμία για το κάπνισμα εξαφανίζεται τελείως.
