Όμορφη ακόμη και στο γυμναστήριο
Όμορφη ακόμη και στο γυμναστήριο
Οι γυναίκες θέλουν να είναι πανέμορφες παντού και σε κάθε περίπτωση. Αλλά πώς να φαίνονται ελκυστικά στο γυμναστήριο κατά τη διάρκεια της προπόνησης; Αποδεικνύεται ότι όλα είναι δυνατά. Ακολουθήστε μόνο ένα σύνολο κανόνων.
Θα χρειαστείτε
- Η συμμόρφωση με τους κανόνες, θα βοηθήσει να φανεί όμορφη ακόμη και στο γυμναστήριο.
Οδηγίες
1
Ξεπλύνετε σχολαστικά το μακιγιάζ πριν από την προπόνηση. Εάν πηγαίνετε στο δωμάτιο μετά την εργασία, αρπάξτε ένα υγρό σκουπίστε για αφαίρεση μακιγιάζ. Ένα μίγμα ιδρώτα, σκόνης, σκελετού και ρουζ δεσμεύει τους πόρους και δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τα παθογόνα μικρόβια.
2
Κρατήστε ένα μίας χρήσης μαλακό πετσέτες για το πρόσωπο - σε μια τακτοποίηση του πάθους για τον αθλητισμό πειρασμό να σκουπίσει τον ιδρώτα από το χέρι πετσέτα το πρόσωπό του, που κρεμόταν από την κουπαστή, ή χωρίς μανίκια.
3
Χρησιμοποιήστε το θερμικό νερό από ένα πιστόλι ψεκασμού: θα ξεπλύνει τη σκόνη και τον ιδρώτα και ταυτόχρονα θα αναζωογονήσει το πρόσωπό σας.
4
Μια ακόμη λεπτομέρεια - για όσους έχουν ένα κτύπημα. Ασφαλώς το σκοτώνετε, ή ακόμα καλύτερα - χρησιμοποιήστε ένα ειδικό επίδεσμο για τα μαλλιά. Η σκόνη ρυθμίζεται σε βρεγμένα μαλλιά και η συνεχής επαφή των κτυπήματος με το δέρμα του μετώπου είναι μια κοινή αιτία της ακμής και του ερεθισμού. Μετά την προπόνηση, καθαρίστε καλά το δέρμα με μικκυλιακό νερό ή με κατάλληλο δέρμα για πλύσιμο. Στη συνέχεια, σκουπίστε το δέρμα με ένα απαλό τονωτικό και εφαρμόστε τη συνήθη φροντίδα σας.
